PNO - Nếu không biết cách phân biệt, bạn dễ nhầm lẫn giữa chứng rối loạn ăn uống với những thói quen lành mạnh khác.
Nhiều người bị rối loạn ăn uống do ăn kiêng quá mức để giữ dáng. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bạn cần xem lại chế độ ăn uống của mình.
Nghiện soi gương
 |
Một trong những thói quen phổ biến của các cô gái trẻ là đứng trước gương săm soi hình dáng cơ thể. Tuy nhiên nếu hành động này diễn ra quá nhiều lần mỗi ngày, đó có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống. Người bệnh thường xuyên kiểm tra vùng bụng mỗi khi ăn xong.
Hoảng sợ nếu bỏ qua một buổi tập thể dục
 |
Bạn ám ảnh tăng cân đến mức khó chịu hoặc hoảng sợ vì bỏ qua một buổi tập và mong muốn cần phải đốt cháy calo lập tức sau khi ăn, đó là dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống.
Tình trạng da, tóc, móng trở nên tồi tệ hơn
 |
Chứng rối loạn ăn uống trở nên nghiêm trọng khi xuất hiện các dấu hiệu dễ nhận thấy da đầu bong tróc, tóc rụng nhiều và móng tay yếu đi. Bên cạnh đó, còn có những dấu hiệu khác như xuất hiện túi mắt, phù nền, khô miệng, các vấn đề về thị lực và rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân chính là do bạn không nạp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Cảm thấy thực phẩm là niềm vui lớn nhất đời
 |
Dấu hiệu đáng lo ngại của chứng rối loạn ăn uống đó là khi bạn đam mê ăn hơn tất cả các cuộc hẹn hò.
Bạn không dám ăn nếu có người khác ở gần bên
 |
Biểu hiện của người bị rối loạn ăn uống là luôn cảm thấy lo lắng khi phải ăn cùng với người khác. Họ sợ bạn bè biết họ ăn nhiều. Với suy nghĩ như vậy, họ chẳng bao giờ có thể thư giãn và thưởng thức những món ăn ngon một cách trọn vẹn.
Ăn không kiểm soát
 |
Một người bị rối loạn ăn uống có thể tiêu thụ đến 10.000 calo mỗi ngày mà vẫn thấy đói. Nhiều người hay gọi đây là chứng ăn uống vô độ. Sau khi ăn quá nhiều, họ cảm thấy tội lỗi và bắt đầu kiểm soát chế độ ăn của mình, nhưng lại tiếp tục sai phạm.
Liên tục nghĩ tới thức ăn
 |
Những người bị tình trạng này nghĩ nhiều về món ăn mình thích, cố gắng kiểm soát sự thèm ăn và ăn thức ăn ngon bất kể hoàn cảnh.
Nấu các bữa ăn ngon và phức tạp cho người khác
 |
Một dấu hiệu khác của chứng rối loạn ăn uống là không ăn những món mình thích nhưng lại cố gắng nấu cho người khác những món ăn ngon. Thậm chí người bị rối loạn ăn uống còn phát minh ra những công thức nấu ăn mới để phục vụ người thân của mình.
Luôn cảm thấy lạnh
 |
Khi cơ thể có quá ít chất béo, nó sẽ khó ấm lên. Một biểu hiện của chứng rối loạn ăn uống là bạn thường xuyên cảm thấy lạnh.
Phớt lờ những tín hiệu ăn uống của cơ thể
 |
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Sởi là bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em, vì vậy mà người lớn dễ chủ quan, ít quan tâm. Tuy nhiên, sởi cũng có thể nguy hiểm với người lớn.
Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thường rất quan tâm khi nghe nói mình bị viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Chiều 21/11, với đại đa số ĐBQH biểu quyết tán thành, Quốc hội đã thông qua dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược.
Sáng 21/11/2024, tại Hội trường T45, Đại học Thủy Lợi, chiến dịch “JUMBO VAPE - Chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết” chính thức được phát động.
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
