PNO - Ở tuổi ngũ tuần, nữ diễn viên không những sở hữu thân hình săn chắc, đường cong hoàn mỹ mà làn da luôn rạng rỡ, sáng mịn.
 |
| Nạp vitamin C vào buổi sáng: Đây là một trong những cách chăm sóc da từ bên trong và giúp da của Jennifer luôn rạng ngời. Cô thường dùng món sinh tố với bột protein, bột vitamin C, rau chân vịt, hạt macca, các loại quả mọng… vào buổi sáng. Hỗn hợp này còn rất giàu chất chống oxy hoá. “Nếu không có thời gian để làm hỗn hợp tương tự, bạn có thể pha vitamin C, vitamin E vào nước lọc để uống vào mỗi buổi sáng’’ - Jennifer nói. |
 |
| Luôn thoa kem chống nắng: Mặc dù có làn da nâu khoẻ khoắn, quyến rũ nhưng Jennifer Aniston cho biết cô đã tạm thời từ bỏ việc tắm nắng trong vài năm. Vì biết được tác hại của ánh nắng mặt trời và để bảo vệ làn da dưới cái nắng Los Angeles, nữ diễn viên luôn thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài. Cô còn kết hợp kem dưỡng ẩm với kem chống nắng để vừa chống nắng hiệu quả vừa cung cấp chất dưỡng ẩm cho da. |
 |
| Nước và giấc ngủ đều quan trọng với sức khỏe làn da: Trong các bài phỏng vấn, Jennifer luôn nhắc đến nước và giấc ngủ. Cô xem đây là 2 thứ vũ khí lợi hại nhất để dưỡng da. Có rất nhiều sản phẩm để giúp bạn làm đẹp. Nhưng có lẽ không gì quan trọng bằng giấc ngủ 8 tiếng và uống đủ lượng nước cơ thể. Cách tính lượng nước đúng với thể trạng cơ thể là lấy số cân nặng nhân với 0,033 sẽ ra lượng nước bạn cần uống đủ mỗi ngày. |
 |
| Chăm sóc da bằng các dụng cụ làm đẹp: Sau khi nhận thấy cách chăm sóc da bằng các liệu trình ở spa không phù hợp, Jennifer đã lựa chọn cho mình những dụng cụ làm đẹp ngay tại nhà. Cô sử dụng con lăn để massage giúp cho làn da mịn màng, săn chắc vào buổi tối. Đồng thời xoá tan dấu hiệu mệt mỏi, sưng bọng ở vùng da quanh mắt. |
 |
| Cho bản thân nghỉ ngơi: Cuối tuần được xem là ngày làm đẹp của Jennifer Aniston. Cô cho bản thân cũng như làn da khoảng thời gian nghỉ ngơi bằng cách vệ sinh da sạch sẽ, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ sau đó thoa kem dưỡng ẩm. Đây là cách chăm sóc da giúp da được cấp ẩm chuyên sâu sau cả tuần mệt mỏi, đồng thời hạn chế quá trình lão hóa đến sớm. |
 |
| Thường xuyên xông hơi: Jennifer Aniston sắm một phòng tắm xông hơi hồng ngoại ngay tại nhà. Cô thường xuyên xông hơi vài lần một tuần, sau khi tập gym để da loại bỏ được bụi bẩn, độc tố. Không chỉ vậy, sau khi xông hơi cô còn tràn đầy năng lượng và giấc ngủ cũng được cải thiện. |
 |
| Rèn luyện thể lực mỗi ngày: Thói quen chạy bộ vào buổi sáng giúp cơ thể vận động nhiều, từ đó lượng máu và oxy cung cấp cho các bộ phận trên cơ thể nhiều hơn. Đây cũng giống như một cách luyện tập giúp cho cơ tim khỏe hơn, phòng tránh được nhiều bệnh liên quan tới tim mạch của Jennifer Aniston. |
 |
| Niềm đam mê với yoga: Là một "lão làng" trong cộng đồng yoga, nữ diễn viên chia sẻ: “Niềm yêu thích luyện tập yoga của tôi là điều không thể diễn tả được bằng lời”. Cô cho biết, việc tập yoga giúp cơ thể dẻo dai, da được thải độc tố nên cũng khỏe mạnh hơn. Mang lại cho cô “liều thuốc” chống lão hoá hiệu quả. |
Thu Vân (theo WH)
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
