PNO - Nghiên cứu mới cho thấy, người thức khuya, hoạt động nhiều về đêm rồi dậy trễ có nguy cơ bị tiểu đường type 2 cao hơn hẳn người sinh hoạt lành mạnh.
 |
| Lối sống “cú đêm” khiến con người bị đảo lộn đồng hồ sinh học - Ảnh: Shutterstock |
Nhóm nghiên cứu từ Trung tâm Y khoa thuộc Đại học Leiden ở Hà Lan công bố nghiên cứu mới về bệnh tiểu đường, trong đó cảnh báo rằng những người thức khuya có nguy cơ bị tiểu đường type 2 cao hơn người sinh hoạt lành mạnh.
Nghiên cứu sẽ được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội nghiên cứu bệnh tiểu đường châu Âu (EASD) tại thủ đô Madrid của Tây Ban Nha, vào ngày 13/9 tới đây. Tiến sĩ Jeroen van der Velde, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết: “Các nghiên cứu trước đó đã chỉ ra rằng thời gian biểu sinh hoạt trễ, đi ngủ trễ và dậy trễ, có liên quan đến lối sống không lành mạnh”.
Tiến sĩ van der Velde cho biết, nhóm của ông đã phân tích thời gian ngủ, chu vi vòng eo và chỉ số khối cơ thể (BMI) của hơn 5.000 người. Trong nhóm này, 1.576 người đã được chụp MRI để đo lượng mỡ nội tạng và gan, còn dữ liệu trong hồ sơ sức khỏe điện tử được sử dụng để kiểm tra xem có bao nhiêu người mắc bệnh tiểu đường type 2. Những người tham gia được phân loại thành 3 nhóm, dựa trên thời gian ngủ của họ, trễ, sớm và trung bình.
Các nhóm được theo dõi trong thời gian trung bình là 6,6 năm, với 225 bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường type 2. Kết quả, những người thích thức khuya có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cao hơn 46% so với những người trong nhóm trung bình.
Tiến sĩ van der Velde cho biết: “Những người có kiểu gen sinh hoạt trễ thường có xu hướng hút thuốc hoặc có chế độ ăn uống không lành mạnh, người ta cho rằng đây là lý do họ có nguy cơ béo phì và rối loạn chuyển hóa cao hơn, bao gồm cả bệnh tiểu đường type 2”. Vị chuyên gia chia sẻ thêm, những người thức khuya dậy trễ thường có BMI cao hơn, vòng eo lớn hơn, nhiều mỡ nội tạng hơn và hàm lượng mỡ gan cao hơn người sinh hoạt đúng giờ giấc.
“Một lời giải thích hợp lý là nhịp sinh học hoặc đồng hồ sinh học ở những người sinh hoạt trễ không đồng bộ với lịch trình hoạt động và làm việc của xã hội. Điều này dẫn đến mất cân bằng nhịp sinh học, rối loạn chuyển hóa và cuối cùng là bệnh tiểu đường type 2” - ông nói.
Trường An (theo Daily Mail)
| Chia sẻ bài viết: |
Nhóm nghiên cứu từ đất nước mặt trời mọc đang phát triển phương pháp chữa ung thư, bằng cách ức chế tế bào T và kích thích hệ miễn dịch.
Theo một nghiên cứu mới ở Mỹ, ngồi ở bàn làm việc cả ngày có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.
Ngày 21/11, người phụ nữ cao nhất thế giới và người phụ nữ nhỏ nhất thế giới đã gặp nhau để cùng ăn mừng kỷ lục đáng nhớ của họ.
Một tài xế taxi ở miền trung Trung Quốc đã đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cảnh sát bắt giữ một nghi phạm giết người.
ICC đã phát lệnh bắt giữ Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu với cáo buộc phạm tội ác chiến tranh tại các vùng lãnh thổ Palestine, bao gồm cả Gaza.
Máy bay không người lái và các công nghệ khác để theo dõi động vật hoang dã đang được sử dụng để đe dọa, quấy rối, theo dõi phụ nữ Ấn Độ.
TikTok bị chỉ trích vì thái độ “thờ ơ” trước tình trạng trẻ em tự quay video dung tục gửi cho người lạ để đổi lấy tiền, quà.
Các nhà chức trách Lào đã báo cáo thêm một nạn nhân là người Anh tử vong nghi do ngộ độc methanol.
Theo điều tra dân số toàn quốc lần thứ bảy, Trung Quốc đang “dư” gần 35 triệu nam giới so với phụ nữ, khiến tỉ lệ giới tính chênh lệch quá lớn,
Mệnh danh là thủ đô ô nhiễm nhất thế giới, nhiều năm qua thủ đô Delhi (Ấn Độ) luôn chìm trong khói bụi và sương mù.
Hội đồng địa phương đảo Skyros đã bác bỏ kế hoạch phát triển đô thị được đề xuất để ủng hộ việc duy trì lối sống truyền thống của nơi này.
Các chuyên gia đã cảnh báo về mối nguy hiểm của căn bệnh 'sốt lười' đáng sợ, sau khi loại virus này truyền từ mẹ sang thai nhi khiến thai chết lưu.
Ngày 20/11, một phụ nữ Thái Lan được cho là kẻ giết người hàng loạt đã bị kết án tử hình vì tội giết người bằng xyanua.
Nghiên cứu mới cho thấy hầu hết sinh viên tốt nghiệp ngành y của Trung Quốc, đều từng nếm trải ít nhất 1 hành vi xấu từ cấp trên.
Từ một người muốn kết thúc cuộc đời nhưng rồi được cứu sống, Derek Pfaff, cho biết anh đã được trao "cơ hội sống thứ hai" nhờ ca phẫu thuật ghép mặt.
Trường hợp thiếu niên bị nhiễm cúm gia cầm ở British Columbia cho thấy, vi-rút đã trải qua biến đổi, để dễ lây truyền từ người sang người hơn.
Ngày 19/11, Tổng thống đắc cử Donald Trump tuyên bố chọn nữ đô vật chuyên nghiệp Linda McMahon làm Bộ trưởng Giáo dục.
Một cuộc khảo sát toàn cầu do một công ty nghiên cứu của Pháp thực hiện cho thấy người Nhật Bản ít khi hài lòng về đời sống tình yêu.
