PNO - Theo một nghiên cứu mới ở Thụy Điển, những người thức khuy có nguy cơ bị xơ cứng động mạch cao hơn gần 2 lần so với những người dậy sớm.
 |
| Trong khi chỉ có 22% người dậy sớm bị chứng xơ cứng động mạch, thì có đến gần 41% những người thức đêm mắc chứng này |
Xem xét gần 800 người từ 50 đến 64 tuổi, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, những người tự nhận mình là cú đêm có nguy cơ bị xơ cứng động mạch cao hơn 90% so với những người dậy sớm.
Thay vì hoạt động, làm việc, vui chơi vào ban ngày thì một số người lại thức đêm và điều này làm thay đổi đồng hồ sinh học tự nhiên của cơ thể, tác động đến huyết áp và chứng viêm, có thể làm hỏng động mạch và khiến chúng cứng lại.
Các chất béo tích tụ gây ra độ cứng sau đó có thể vỡ ra, từ d8o1 xuất hiện cục máu đông dẫn đến đau tim và đột quỵ.
Những người thức đêm cũng có xu hướng có lối sống không lành mạnh hơn, như ăn uống kém, điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ cứng động mạch.
Mio Kobayashi Frisk, người đứng đầu nghiên cứu từ Đại học Gothenburg ở Thụy Điển, cho biết: “Những người hay thức khuya nên ý thức được mối liên hệ tiềm ẩn với tình trạng xơ cứng động mạch và nên cố gắng đi ngủ sớm. Ngoài ra, nên có lối sống tích cực như ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục".
Thảo Nguyễn (theo Daily Mail)
| Chia sẻ bài viết: |
Nghiên cứu mới cho thấy hầu hết sinh viên tốt nghiệp ngành y của Trung Quốc, đều từng nếm trải ít nhất 1 hành vi xấu từ cấp trên.
Từ một người muốn kết thúc cuộc đời nhưng rồi được cứu sống, Derek Pfaff, cho biết anh đã được trao "cơ hội sống thứ hai" nhờ ca phẫu thuật ghép mặt.
Trường hợp thiếu niên bị nhiễm cúm gia cầm ở British Columbia cho thấy, vi-rút đã trải qua biến đổi, để dễ lây truyền từ người sang người hơn.
Ngày 19/11, Tổng thống đắc cử Donald Trump tuyên bố chọn nữ đô vật chuyên nghiệp Linda McMahon làm Bộ trưởng Giáo dục.
Một cuộc khảo sát toàn cầu do một công ty nghiên cứu của Pháp thực hiện cho thấy người Nhật Bản ít khi hài lòng về đời sống tình yêu.
Ngày 19/11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phê duyệt vắc xin đậu mùa khỉ (mpox) của công ty dược phẩm Nhật Bản KM Biologics để sử dụng khẩn cấp.
Việc nhiều trường học phải đóng cửa vì thiếu học sinh do tỉ lệ sinh thấp đang đe dọa triển vọng của nghề giáo ở nhiều nơi trên thế giới.
Bộ Phụ nữ, trẻ em và bảo vệ xã hội Fiji báo động về số lượng các vụ lạm dụng và bỏ bê trẻ em ngày càng tăng.
Theo báo cáo do Cục Cảnh sát hình sự Liên bang Đức (BKA) công bố ngày 19/11, tổng cộng có 180.715 phụ nữ được báo cáo là nạn nhân của bạo lực.
Ngày càng nhiều trường mẫu giáo và nhà trẻ sẽ đóng cửa trong tương lai, dẫn đến cơ sở hạ tầng chăm sóc trẻ em không đầy đủ.
Gần đây, Na Uy đã giới thiệu TV BRA - kênh truyền hình đầu tiên trên thế giới do những người khuyết tật học tập điều hành.
Ngày 19/11, dữ liệu Cục Thống kê Hàn Quốc cho thấy 7 trong số 10 phụ nữ Hàn Quốc trải qua sự gián đoạn sự nghiệp do mang thai và nuôi con.
Những người thuộc cộng đồng LGBT ở Afghanistan cho biết họ phải đối mặt với sự ngược đãi khi cuộc đàn áp của Taliban ngày càng gia tăng.
Sáng ngày 19/11, truyền thông Trung Quốc đưa tin, nhiều học sinh đã bị thương trong vụ tai nạn ô tô bên ngoài 1 trường tiểu học ở Hồ Nam.
Công ty quản lý chất thải hàng đầu Phần Lan - đã thành công trong việc sản xuất nhựa phân hủy sinh học từ CO2 qua quá trình đốt rác tại nhà.
Theo Ủy ban đo lường xã hội (SMC), cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt đã khiến thêm 2 triệu người rơi vào cảnh đặc biệt khó khăn, kể từ năm 2019.
Ngày 18/11, Ecuador đã ban bố tình trạng khẩn cấp trong 60 ngày khi quốc gia Nam Mỹ này đang phải hứng chịu hạn hán nghiêm trọng và cháy rừng kỷ lục.
Floating Doctors (Bác sĩ lưu động) tập trung vào việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe miễn phí cho các cộng đồng xa xôi và thiếu thốn trên thế giới.
