Người già giảm thị lực vì… nghiện điện thoại

Khi các cụ nghiện điện thoại 

Vốn bị mắc bệnh xương khớp, hồi đầu năm, ông N.A.T. (78 tuổi, Hà Nội) lại bị thêm tràn dịch khớp gối nên đi lại càng khó khăn. Thường xuyên ngồi nhà, để giết thời gian, trừ lúc ăn, ngủ, ông ngồi liên tục trước màn hình ti vi xem đấu cờ tướng trực tuyến. Trước khi đi ngủ, ông cũng phải xem tin tức thời sự, xã hội… cả tiếng đồng hồ. 

Bác sĩ Mai Thị Anh Thư (Bệnh viện Mắt Hà Nội 2) khám mắt cho một bệnh nhân cao tuổi

Mỗi lần con cái góp ý, ông nói: “Phải xem để cho buồn ngủ, dễ vào giấc”. Thậm chí, ông còn tắt điện phòng ngủ và xem điện thoại để các con không phát hiện, nhắc nhở. Liên tục trong vài tháng “ăn, ngủ” cùng điện thoại, mắt ông bị giảm thị lực rất nhanh. Người đứng trước mặt trong khoảng cách 3m đã không thể nhìn rõ. Lúc này, ông mới lo lắng đi kiểm tra và được bác sĩ kết luận bị đục thủy tinh thể và phải phẫu thuật thay thế. 

Tương tự ông T., từ ngày được con gái mua cho điện thoại thông minh, bà N.T.N. (73 tuổi, tỉnh Quảng Ninh) cũng lập tài khoản mạng xã hội, tập tành nhắn tin, gọi điện video cho người thân, con cháu. Bà N. và chồng đã nghỉ hưu, nhà cửa thì thuê người dọn dẹp nên khá rảnh rỗi. Trong ngày, ngoài việc đọc báo online, xem YouTube…, bà “ôm” điện thoại xem live stream trên các hội nhóm, câu lạc bộ ca hát. Thấy bà vui vẻ yêu đời, thông thạo mọi tin tức thời sự xã hội, các con lại thấy mừng mà vô tình không để ý tới tần suất sử dụng điện thoại của mẹ. 

Sau hơn 2 tháng liên tục, mắt bà N. vốn dĩ đã nhìn mờ nay càng nhòe hơn trước. Bà thường xuyên chảy nước mắt, kèm triệu chứng đau đầu, mệt mỏi. Tại Bệnh viện Mắt Hà Nội 2, bà được bác sĩ chẩn đoán bị khô mắt kèm theo đục thủy tinh thể người già, cần phải phẫu thuật thay thủy tinh thể. Thạc sĩ, bác sĩ Mai Thị Anh Thư - Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 - cho biết, thị lực của bệnh nhân vốn đã yếu, thủy tinh thể đã có dấu hiệu bị lão hóa từ trước, cộng thêm việc liên tục sử dụng điện thoại, không dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi khiến bệnh càng thêm nặng. Trước mắt, bệnh nhân cần phải phẫu thuật thay thủy tinh thể để giúp phục hồi thị lực.

Tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt

Không chỉ thanh niên, trẻ nhỏ, tình trạng người cao tuổi “nghiện” ti vi, điện thoại là một thực tế khá phổ biến hiện nay. Theo bác sĩ Mai Thị Anh Thư, thời gian qua, Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 đã tiếp nhận, thăm khám cho rất nhiều bệnh nhân cao tuổi bị đục thủy tinh thể mà một trong những nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa này là do lạm dụng các thiết bị công nghệ. 

“Thậm chí, có nhiều bệnh nhân đã được chỉ định phẫu thuật thay thủy tinh thể song vẫn không bỏ được “cơn nghiện” smartphone nên chỉ một thời gian lại vào bệnh viện thăm khám vì mắt đau tức, khó chịu kèm theo các triệu chứng đau đầu, mệt mỏi” - vị bác sĩ chia sẻ. 

Các bác sĩ phân tích, tuổi già sẽ kéo theo sự lão hóa của tất cả bộ phận trên cơ thể, trong đó, mắt cũng không phải ngoại lệ. Ngay từ độ tuổi sau 40, mắt đã bước vào quá trình lão hóa tự nhiên.

Theo thời gian, người cao tuổi phải đối mặt với tình trạng thị lực càng yếu và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, glocom, bệnh lý võng mạc, khô mắt… Đây đều là các bệnh lý nguy hiểm, một khi đã mắc bệnh khó có thể hồi phục thị lực như cũ, thậm chí có thể dẫn tới mất thị lực hoàn toàn. 

Chính vì vậy, người già cần một chế độ chăm sóc đặc biệt hơn đối với mắt. Bác sĩ Mai Thị Anh Thư nhấn mạnh: “Việc thường xuyên sử dụng điện thoại ở khoảng cách gần quá lâu sẽ đẩy nhanh tình trạng lão hóa mắt. Bên cạnh đó, nhiều người còn có thói quen sử dụng smartphone vào buổi tối khiến mắt phải làm việc quá tải do bị thu hút cao độ vào ánh sáng xanh từ màn hình. Việc đọc báo, xem điện thoại trên tàu xe khi đang di chuyển cũng gây ra những rung lắc nhất định, mắt cũng phải liên tục điều chỉnh để nhìn rõ nội dung trên màn hình”.

Vị bác sĩ khuyến cáo, cần hạn chế việc người già sử dụng điện thoại nhiều. Khi xem điện thoại, cần lưu ý sử dụng trong điều kiện đủ ánh sáng, tuyệt đối không nên xem trong điều kiện ánh sáng yếu và xem quá lâu. Khi có bất kỳ dấu hiệu nào khiến mắt nhìn mờ cần được thăm khám chuyên sâu để có phương án điều trị kịp thời, tránh nguy cơ mất thị lực. 

Bên cạnh đó, để bảo vệ mắt, chống mù lòa, các chuyên gia cũng khuyên người cao tuổi nên thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ. Các bệnh lý như cao huyết áp, đái tháo đường cũng là các tác nhân gây ra các bệnh về mắt nếu không được điều trị kịp thời. Khói thuốc lá cũng được xem là “kẻ thù số một của mắt” vì làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể ở người già. 

Huyền Anh