PNO - Trên thực tế, anh vẫn có thể ăn tinh bột, chất béo, đạm và hạn chế đường. Nên ăn tăng lượng rau xanh để bổ sung vitamin.
Tôi vừa được bác sĩ chẩn đoán mắc đái tháo đường type 2. Hiện tại, sức khỏe của tôi bình thường, thỉnh thoảng hơi mệt, tăng huyết áp. Xin hỏi bác sĩ bệnh của tôi có điều trị khỏi không và có phải kiêng đồ ngọt tuyệt đối không?
Nguyễn Đăng Khôi (39 tuổi, tỉnh Đồng Nai)
 |
| Ảnh minh họa |
Thạc sĩ, bác sĩ Trần Viết Thắng - Phó trưởng khoa Nội tiết, Bệnh viện Đại học y dược TPHCM - trả lời:
Hiện nay, bệnh đái tháo đường chưa thể điều trị dứt điểm, tuy nhiên một chế độ ăn lành mạnh giúp ngăn ngừa tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, cũng như diễn tiến và biến chứng của đái tháo đường. Người bệnh không nên quá kiêng cữ mà cần ăn đa dạng, đủ thành phần dinh dưỡng theo nguyên tắc cơ bản là hạn chế chất bột đường để tránh tăng đường huyết sau khi ăn, ăn vừa phải chất béo tránh rối loạn chuyển hóa. Người bệnh có thể chia nhỏ bữa ăn để ổn định lượng đường bột trong các bữa chính và phụ.
Trên thực tế, anh vẫn có thể ăn tinh bột, chất béo, đạm và hạn chế đường. Nên ăn tăng lượng rau xanh để bổ sung vitamin. Ưu tiên các thực phẩm đạm có nguồn gốc thực vật, tránh ăn quá nhiều đạm động vật bởi có thể vô tình làm tăng mỡ thừa không tốt, nên chọn đạm từ cá, thịt trắng thay cho thịt đỏ.
Ngũ cốc nguyên chất cũng cung cấp tinh bột, các loại vitamin, chất xơ… giúp làm chậm quá trình hấp thu đường của cơ thể. Hạn chế ngũ cốc chế biến sẵn có xu hướng hấp thu nhanh, gây tăng đường huyết. Hạn chế nước ngọt, rượu, bia… Uống nhiều nước lọc và tập thể dục đều đặn sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
An Khuê (ghi)
| Chia sẻ bài viết: |
Sáng 21/11/2024, tại Hội trường T45, Đại học Thủy Lợi, chiến dịch “JUMBO VAPE - Chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết” chính thức được phát động.
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
