PNO - Trên thực tế, anh vẫn có thể ăn tinh bột, chất béo, đạm và hạn chế đường. Nên ăn tăng lượng rau xanh để bổ sung vitamin.
Tôi vừa được bác sĩ chẩn đoán mắc đái tháo đường type 2. Hiện tại, sức khỏe của tôi bình thường, thỉnh thoảng hơi mệt, tăng huyết áp. Xin hỏi bác sĩ bệnh của tôi có điều trị khỏi không và có phải kiêng đồ ngọt tuyệt đối không?
Nguyễn Đăng Khôi (39 tuổi, tỉnh Đồng Nai)
 |
| Ảnh minh họa |
Thạc sĩ, bác sĩ Trần Viết Thắng - Phó trưởng khoa Nội tiết, Bệnh viện Đại học y dược TPHCM - trả lời:
Hiện nay, bệnh đái tháo đường chưa thể điều trị dứt điểm, tuy nhiên một chế độ ăn lành mạnh giúp ngăn ngừa tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, cũng như diễn tiến và biến chứng của đái tháo đường. Người bệnh không nên quá kiêng cữ mà cần ăn đa dạng, đủ thành phần dinh dưỡng theo nguyên tắc cơ bản là hạn chế chất bột đường để tránh tăng đường huyết sau khi ăn, ăn vừa phải chất béo tránh rối loạn chuyển hóa. Người bệnh có thể chia nhỏ bữa ăn để ổn định lượng đường bột trong các bữa chính và phụ.
Trên thực tế, anh vẫn có thể ăn tinh bột, chất béo, đạm và hạn chế đường. Nên ăn tăng lượng rau xanh để bổ sung vitamin. Ưu tiên các thực phẩm đạm có nguồn gốc thực vật, tránh ăn quá nhiều đạm động vật bởi có thể vô tình làm tăng mỡ thừa không tốt, nên chọn đạm từ cá, thịt trắng thay cho thịt đỏ.
Ngũ cốc nguyên chất cũng cung cấp tinh bột, các loại vitamin, chất xơ… giúp làm chậm quá trình hấp thu đường của cơ thể. Hạn chế ngũ cốc chế biến sẵn có xu hướng hấp thu nhanh, gây tăng đường huyết. Hạn chế nước ngọt, rượu, bia… Uống nhiều nước lọc và tập thể dục đều đặn sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
An Khuê (ghi)
| Chia sẻ bài viết: |
ĐBQH Trần Thị Nhị Hà cho rằng, đây là câu hỏi vẫn chưa được trả lời dứt điểm và là thách thức lớn cho công tác đấu thầu.
Sau khi người thợ xăm cắt bao quy đầu cho anh H. tại nhà, anh H. bị tai biến nặng, phải đến bệnh viện cầu cứu.
Nhiều bệnh viện tại Hà Nội ghi nhận số bệnh nhân mắc bệnh về da, hô hấp gia tăng trong thời điểm giao mùa kết hợp ô nhiễm không khí nghiêm trọng.
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng tình trạng sảy thai và thai chết lưu vẫn đang là những thách thức lớn trong hành trình mang thai.
Được chẩn đoán mắc uốn ván nhưng các bác sĩ không tìm được vết thương nào ngoài da hay dấu hiệu chấn thương khiến nha bào uốn ván xâm nhập.
Nên tiêm vắc xin khi mang thai để bảo vệ em bé khỏi bệnh cúm sau khi sinh. Bởi, kháng thể cúm được truyền sang em bé trong thời kỳ mang thai.
Sau nhiều ngày tự điều trị tại nhà không đỡ, nam bệnh nhân 56 tuổi phải nhập viện cấp cứu vì suy hô hấp tiến triển nhanh.
Hơn 20 năm, cô gái ngoài đôi mươi bị mọi người cho rằng mắc bệnh tâm thần, “ma ám” khiến cuộc sống đi vào bế tắc, cho đến khi gặp bác sĩ.
Ngày 5/11, Bệnh viện đa khoa Hùng Vương cho biết vừa tiếp nhận một bệnh nhân (42 tuổi) bị nhồi máu cơ tim cấp với tiền sử hút thuốc lá nhiều năm.
ĐBQH chỉ ra, đầu tư cho y tế, giáo dục còn mờ nhạt khiến bệnh viện, trường học không có vốn để phát triển.
Hãy đảm bảo rằng bạn không mắc phải 7 sai lầm phổ biến này, nếu không, bạn có thể sẽ tăng cân!
Không phát hiện và ngăn chặn kịp thời trầm cảm sau sinh trước khi xảy ra hậu quả đáng tiếc, là sự thất bại của gia đình và toàn xã hội.
ĐBQH bức xúc vì Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 đã được đầu tư xây dựng hàng chục năm nhưng vẫn chưa được đưa vào sử dụng.
Bước vào giai đoạn cao điểm sốt xuất huyết hàng năm, số ca mắc của Hà Nội tiếp tục tăng.
Nhiều người Việt Nam vẫn chưa được trang bị kỹ năng sơ cứu đúng cách dẫn tới không ít trường hợp bị tai nạn trở nên trầm trọng hơn.
Để cơ thể hấp thu canxi, sắt và các dưỡng chất từ sữa tốt nhất, cần uống chúng theo thứ tự sữa, canxi, rồi đến sắt.
Nhiều người thường nhầm lẫn các triệu chứng thoát vị đĩa đệm với các bệnh khác nên trì hoãn đi khám. Từ đó, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cả mẹ và bé, đồng thời giúp phòng ngừa các biến chứng sau sinh.
