PNO - Mùa mưa, không khí lạnh và ẩm, bệnh suyễn (hen phế quản) rất dễ phát tác, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Từng có những trường hợp người mắc bệnh suyễn phải vào bệnh viện cấp cứu, thậm chí tử vong vì không kiểm soát được những cơn hen phế quản.
Hen phế quản là một bệnh về hô hấp, do viêm gây phù nề, tiết dịch và co thắt cơ của phế quản, dẫn đến khó thở, kèm theo ho, cảm giác bị thắt chặt lồng ngực, tiếng thở rít, không thể nằm được. Cơn khó thở thường xảy ra ban đêm hoặc khoảng 3-5 giờ sáng.
Bên cạnh việc điều trị bệnh bằng tân dược với chỉ định của bác sĩ, những phương pháp sau đây cũng có thể giúp bạn phòng chống và hỗ trợ điều trị hen phế quản:
- Xoa, ấn nhẹ nhàng để làm ấm lòng bàn chân, vùng lưng (bả vai - cột sống - thắt lưng) và trước cổ vào buổi tối. Có thể dùng tinh dầu khuynh diệp, tràm, bạc hà để xoa.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
- Thực hiện một số động tác cải thiện trương lực cơ - dây chằng - xương khớp lồng ngực.
- Tập thở sâu: thở bụng với thanh quản mở, thực hiện như sau:
Hít vào: chậm đều, tối đa, bụng căng, ngực nở (khoảng
3-4 giây).
Giữ hơi: tiếp tục hít vào, giữ căng các cơ lồng ngực dù không có không khí vào phổi (khoảng 3-4 giây).
Thở ra: nhẹ nhàng, ép nhẹ bụng cho không khí thoát ra ngoài (khoảng 3-4 giây).
Bài thuốc Đông y chữa hen suyễn
Các loại rau - gia vị dưới đây có thể giúp bạn chống viêm, chống tiết đàm, giảm ho, tăng sức đề kháng.
* Nghệ, gừng, tỏi, vỏ quýt, thảo quả: làm gia vị trong chế biến thức ăn.
* Tía tô, kinh giới, thì là, tần lá dầy, lá mơ lông, lá đinh lăng: ăn sống hoặc nấu canh.
* Mè đen, mộc nhĩ (nấm mèo), ý dĩ nhân (hạt bo bo sao vàng), sắn dây: nấu nước uống hoặc nấu chè ăn.
Bác sĩ Trần Văn Năm
Nguyên Viện phó Viện Y Dược học dân tộc TP.HCM
| Chia sẻ bài viết: |
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Giá khám chữa bệnh giữ nguyên cơ cấu và định mức ban hành nhưng điều chỉnh yếu tố tiền lương từ mức 1,8 triệu đồng sang 2,34 triệu đồng.
Bổ sung năng lượng đầy đủ không chỉ thúc đẩy tối đa tập trung mà còn góp phần nâng cao năng suất, hiệu quả làm việc.
Ngoài khám chữa bệnh, đoàn bác sĩ còn thăm hỏi, tặng quà các gia đình chính sách, gia đình có công với cách mạng.
