PNO - Quỹ Giấc ngủ quốc gia Mỹ thống kê: 25% cặp vợ chồng cho biết họ ngủ giường riêng, 10% thậm chí ngủ phòng riêng.
Tỷ lệ này trong các cuộc khảo sát ở Canada, Anh lần lượt là 30%, 10%. Điều bất ngờ là hầu hết họ đều thấy cuộc sống hôn nhân rất ổn.
 |
| Vợ chồng Bộ trưởng Môi trường Anh Michael Gove vẫn hạnh phúc dù ngủ riêng |
Trong khảo sát này, nhiều người thổ lộ họ quá mệt mỏi với tiếng ồn từ nhà hàng xóm, mệt mỏi vì công việc, lại thêm căng thẳng khi vẫn không thoát khỏi tin nhắn, email từ sếp hoặc đồng nghiệp dù đã về nhà.
Chưa hết, tiếng ngáy, ngủ mớ, cú đạp hay trở mình giữa đêm của “bạn cùng giường” hoặc có khi là thói quen bật ti vi suốt đêm khiến họ chẳng thể chợp mắt. Nỗi ám ảnh đó kéo dài từ ngày này qua ngày khác khiến họ chọn ngủ riêng.
Ngủ riêng là dấu hiệu báo động trong hôn nhân? Không hẳn. Chị Katie Van Vleet, một trong những người tham gia khảo sát của Quỹ Giấc ngủ quốc gia Mỹ chia sẻ: “Trong suốt 15 năm hôn nhân, vợ chồng tôi phần lớn ngủ riêng. Điều đó không có nghĩa chúng tôi xa cách hay nguội lạnh với nhau. Chúng tôi vẫn rất yêu nhau, nhưng cả hai hiểu mình cần có một không gian riêng tư, tự do mới có thể say giấc”.
Chị Kelsey Smith thì kể rằng, vợ chồng chị có thói quen hoàn toàn khác biệt nên không thể ngủ chung giường. Chị rất thích trên giường đầy chăn gối, anh thì không. Chị thích có đèn ngủ nhẹ, anh thì cực ghét. Thế là vợ chồng ngủ riêng. Mỗi sáng, một trong hai người có thể “nằm nhờ” trên giường của người còn lại, ôm nhau một lúc, dành cho nhau những nụ hôn đầu ngày lãng mạn. Với họ, như thế là ổn.
Bộ trưởng Môi trường Anh Michael Gove, khi còn ở vị trí bộ trưởng tư pháp, từng thẳng thắn nhắc đến đời sống hôn nhân và cho rằng ngủ riêng chính là bí quyết hạnh phúc của vợ chồng ông. Bản thân ông và vợ có “nết ngủ” khác nhau nên khi ngủ chung, họ không cảm thấy thoải mái. Ông cho rằng, việc ngủ riêng không ảnh hưởng đến chuyện gối chăn vì có những lúc, cả hai mệt mỏi sau khi trở về nhà và đều hiểu rằng mỗi người cần có không gian tận hưởng cho mình.
Ngủ tách nhau ra, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, còn là phương pháp trị liệu tốt cho một số trường hợp. Các chuyên gia thuộc Viện Đại học bang Ohio đã thu nhập mẫu máu của 43 cặp vợ chồng trước và sau khi họ cãi nhau. Nghiên cứu cho thấy, những cặp chọn cách ngủ riêng sau trận cãi vã nảy lửa có dấu hiệu hồi phục tốt hơn với các chỉ số đánh giá khả quan hơn.
Trong khi đó, các cặp tiếp tục ở lại trên chiếc giường chung và chịu đựng nhau thì các chỉ số trở nên tồi tệ hơn vì họ chẳng thể ngủ yên, không thoát được cảm giác tức giận, ấm ức vì đối diện với mình vẫn là nguồn gây cảm giác tiêu cực.
Thiên Như
| Chia sẻ bài viết: |
Ai rồi cũng tập thể thao: Việc đạp xe giúp tôi... hạn chế đi nhậu
Người thắp sáng tình yêu môn lịch sử cho chúng tôi
“Thầy ơi, con chọn ngành sư phạm, con muốn đi dạy giống thầy”
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Vẻ đẹp không thể so sánh của dì Út
Người phụ nữ đẹp nhất là ai? - Mẹ U70 "chất chơi"
Từ nền tảng gia đình - doanh nhân báo hiếu cho nước cho nhà
Con bé có vẻ không hiểu, hay cố tình không hiểu mà đứng ì ra đó. Chị nói với con, giọng có hơi cao: “Ra ngoài, cho mẹ làm việc”.
Những người đàn ông, bé trai thường được gán với tính chất phải mạnh mẽ, che chở, cho đi nhiều hơn trong một mối quan hệ.
Vì tình yêu thương gia đình, dì Út đã dẹp đi những hạnh phúc riêng... Ở tuổi 50, dì có một vẻ đẹp mặn mà đầy sức sống.
Cha mẹ cần chấp nhận sự thay đổi của con và bản thân cũng phải thay đổi cách giao tiếp, quan tâm và tham gia vào tiến trình thay đổi của con.
Tính đố kỵ có bình thường không? Làm sao xua ngay cảm xúc hậm hực đó để xây dựng quan hệ tốt với bạn bè xung quanh?
Làm ăn giỏi thực ra cũng là một cách trả hiếu cho cha mẹ, cho đất nước. Đó thực sự là điều doanh nhân phải suy ngẫm.
Cuộc thi mang nhiều ý nghĩa nhân văn, giúp vun bồi lòng hiếu nghĩa, để gìn giữ nếp nhà, vun đắp hạnh phúc gia đình.
Cha mẹ vẫn đang chấp nhận việc đánh, mắng con như một hình thức giáo dục. Cần xóa bỏ mọi hình thức trừng phạt thể chất, tinh thần đối với trẻ.
Mẹ chồng tôi giữ vững 2 niềm vui sống trong cuộc đời: chăm sóc gia đình và mua sắm trang phục cho mình.
Dẫu biết phải buông bỏ, dọn lòng, nhìn về phía trước, nhưng nhiều người không thể gỡ được vết dằm quá khứ.
1 tiếng tập luyện môn thể thao yêu thích mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất và cải thiện tinh thần.
Nội, ba má và bác tôi hiểu thế nào là mất mát nên chắt chiu từng niềm vui. Không, đúng hơn là họ dành cho nhau từng hơi ấm.
Hình như bố cũng gửi lời nhắn riêng cho mẹ. Đó là lý do lâu nay mẹ hết lòng yêu thương phi điệp và chăm sóc cây cối trong vườn.
Giữa lằn ranh sự sống và cái chết, tôi hiểu ra dù có nhiều tiền đến mấy cũng không mua được sức khỏe.
Khi biết anh Hoàng Chương có ý định tái hôn, mẹ anh rất lo. Còn bây giờ, bà thương con dâu và luôn nhắc con trai phải trân quý vợ.
Đã đến lúc không thể để những “sản phẩm lỗi” của mẹ làm ảnh hưởng đến hòa khí trong nhà.
Báo Phụ nữ TPHCM phối hợp với Câu lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn (DNSG) họp báo công bố cuộc thi viết chủ đề "Doanh nhân với chữ hiếu và gia đình".
Tôi chưa bao giờ hứa hẹn điều gì. Tôi thích âm thầm lắng nghe để biết thứ mẹ cần, tự tìm hiểu những món mẹ thích.
