PNO - Quỹ Giấc ngủ quốc gia Mỹ thống kê: 25% cặp vợ chồng cho biết họ ngủ giường riêng, 10% thậm chí ngủ phòng riêng.
Tỷ lệ này trong các cuộc khảo sát ở Canada, Anh lần lượt là 30%, 10%. Điều bất ngờ là hầu hết họ đều thấy cuộc sống hôn nhân rất ổn.
 |
| Vợ chồng Bộ trưởng Môi trường Anh Michael Gove vẫn hạnh phúc dù ngủ riêng |
Trong khảo sát này, nhiều người thổ lộ họ quá mệt mỏi với tiếng ồn từ nhà hàng xóm, mệt mỏi vì công việc, lại thêm căng thẳng khi vẫn không thoát khỏi tin nhắn, email từ sếp hoặc đồng nghiệp dù đã về nhà.
Chưa hết, tiếng ngáy, ngủ mớ, cú đạp hay trở mình giữa đêm của “bạn cùng giường” hoặc có khi là thói quen bật ti vi suốt đêm khiến họ chẳng thể chợp mắt. Nỗi ám ảnh đó kéo dài từ ngày này qua ngày khác khiến họ chọn ngủ riêng.
Ngủ riêng là dấu hiệu báo động trong hôn nhân? Không hẳn. Chị Katie Van Vleet, một trong những người tham gia khảo sát của Quỹ Giấc ngủ quốc gia Mỹ chia sẻ: “Trong suốt 15 năm hôn nhân, vợ chồng tôi phần lớn ngủ riêng. Điều đó không có nghĩa chúng tôi xa cách hay nguội lạnh với nhau. Chúng tôi vẫn rất yêu nhau, nhưng cả hai hiểu mình cần có một không gian riêng tư, tự do mới có thể say giấc”.
Chị Kelsey Smith thì kể rằng, vợ chồng chị có thói quen hoàn toàn khác biệt nên không thể ngủ chung giường. Chị rất thích trên giường đầy chăn gối, anh thì không. Chị thích có đèn ngủ nhẹ, anh thì cực ghét. Thế là vợ chồng ngủ riêng. Mỗi sáng, một trong hai người có thể “nằm nhờ” trên giường của người còn lại, ôm nhau một lúc, dành cho nhau những nụ hôn đầu ngày lãng mạn. Với họ, như thế là ổn.
Bộ trưởng Môi trường Anh Michael Gove, khi còn ở vị trí bộ trưởng tư pháp, từng thẳng thắn nhắc đến đời sống hôn nhân và cho rằng ngủ riêng chính là bí quyết hạnh phúc của vợ chồng ông. Bản thân ông và vợ có “nết ngủ” khác nhau nên khi ngủ chung, họ không cảm thấy thoải mái. Ông cho rằng, việc ngủ riêng không ảnh hưởng đến chuyện gối chăn vì có những lúc, cả hai mệt mỏi sau khi trở về nhà và đều hiểu rằng mỗi người cần có không gian tận hưởng cho mình.
Ngủ tách nhau ra, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, còn là phương pháp trị liệu tốt cho một số trường hợp. Các chuyên gia thuộc Viện Đại học bang Ohio đã thu nhập mẫu máu của 43 cặp vợ chồng trước và sau khi họ cãi nhau. Nghiên cứu cho thấy, những cặp chọn cách ngủ riêng sau trận cãi vã nảy lửa có dấu hiệu hồi phục tốt hơn với các chỉ số đánh giá khả quan hơn.
Trong khi đó, các cặp tiếp tục ở lại trên chiếc giường chung và chịu đựng nhau thì các chỉ số trở nên tồi tệ hơn vì họ chẳng thể ngủ yên, không thoát được cảm giác tức giận, ấm ức vì đối diện với mình vẫn là nguồn gây cảm giác tiêu cực.
Thiên Như
| Chia sẻ bài viết: |
Thế nhưng, cũng chính vì quá thân, cộng với suy nghĩ “thân thì không cần giữ kẽ”, chị thường xuyên làm chúng tôi khó xử.
Mấy chục năm qua, chị em tôi đã quen thuộc với hình ảnh ba vào bếp. Ba tình nguyện làm "người đam mê rửa chén" vì ba yêu gia đình.
Mỗi lần nghĩ đến hình ảnh cha già cặm cụi đi cắt cành, bón phân, kéo ống nước tưới cây, tôi thấy lòng đau như ai cắt từng khúc ruột.
Nhà không rộng, chỉ có khoảng ban công là có thể nuôi cây. Vậy là ba cứ đem cây về chăm sóc, tưới tắm, nâng niu.
Tại TPHCM, có một dịch vụ được chào mời vừa công khai lại vừa kín đáo: dịch vụ của những người yêu thuê giờ.
Tôi nhận ra, ở độ tuổi ngấp nghé 50 của mình, tôi đi viếng đám tang nhiều hơn những đám, tiệc khác.
Trong công việc, cuộc sống, người ta có thể tạm ứng nhiều thứ, nhưng tạm ứng gối chăn sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường.
Lòng con canh cánh về mối tình ngang trái của mình. Mỗi khi nghe ai đó nói “phi công trẻ”, “hồng hài nhi”… là con lại chộn rộn, mắc cỡ.
Bạn thuyết phục ròng rã mấy tháng trời. Bạn bảo sẽ cùng tôi đi bộ về đích để tôi không thấy ngại.
Tôi thích được ngồi nghe mẹ kể chuyện xưa, được ăn cơm với mẹ, được cùng mẹ đi thăm bà con… Mấy món mẹ nấu là ngon nhất thế giới.
Người ta có thể dễ dàng đến bên nhau, nhưng liệu có bao nhiêu người đi được cùng nhau tới tuổi xế chiều?
Chiếc “siêu xe” của ông nội đã theo chủ nhân được gần 15 năm. Mỗi ngày, ông luôn dành thời gian chăm chút nó, như người bạn đồng hành đáng tin cậy.
Cần tránh những lời nói xúc phạm, miệt thị, thay vào đó là những lời nói lịch sự, tôn trọng, góp phần xây dựng mối quan hệ.
Các nghiên cứu đã chứng minh trẻ em cần được neo giữ trong thế giới thật, quan hệ thật, trách nhiệm, tình yêu thật. Hoạt động ảo không thể thay thế được.
Chỉ cần gặp mẹ, được ngồi gần mẹ, mọi chênh chao, chơi vơi, xáo trộn đều được lắng xuống, chữa lành.
Có lẽ vì vị mè ướp đẫm mồ hôi của ngoại, cũng có thể vì khói bếp thân thương làm thơm chén cơm nóng hổi quyện cùng vị muối mè mằn mặn.
Mong con thông minh vượt trội hay chỉ cần con khỏe mạnh, bình thường, câu trả lời của bạn là gì?
Người luôn tự coi mình là nạn nhân hiếm khi nhận ra lỗi của chính mình, cũng khó có cơ hội nhận ra khả năng của bản thân khi cố gắng.
