Nghiên cứu một điếu thuốc lá làm giảm 22 phút tuổi thọ ở nữ giới

30/12/2024 - 13:24

PNO - Nghiên cứu phát hiện ra rằng khi hút một điếu thuốc lá có thể làm giảm tuổi thọ 17 phút ở nam giới và 22 phút ở nữ giới.

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân gây bệnh và tử vong hàng đầu có thể phòng ngừa trên thế giới, giết chết tới 2/3 số người hút thuốc lâu năm. Hút thuốc gây ra khoảng 80.000 ca tử vong mỗi năm ở Anh và một phần tư số ca tử vong do ung thư ở Anh.

Các nhà nghiên cứu tại đại học University College London đã phát hiện ra rằng trung bình một điếu thuốc lá sẽ làm giảm tuổi thọ của một người khoảng 20 phút, điều đó có nghĩa là một gói 20 điếu thuốc sẽ rút ngắn tuổi thọ của người hút thuốc gần 7 giờ.

Theo phân tích, nếu một người hút 10 điếu thuốc/ngày, bỏ thuốc vào ngày 1/1 thì vào ngày 8/1 họ sẽ tăng tuổi thọ của mình thêm 1 ngày, nếu họ bỏ thuốc cho đến ngày 5/2 thì tuổi thọ tăng được thêm 1 tuần, bỏ đến ngày 5/8 thì sẽ tăng được thêm 1 tháng. Đánh giá cho đến khi bỏ thuốc được 1 năm thì họ sẽ tăng tuổi thọ được thêm 50 ngày.

Nghiên cứu phát hiện ra rằng khi hút một điếu thuốc có thể làm giảm tuổi thọ 17 phút ở nam giới và 22 phút ở nữ giới. Ảnh: Yui Mok/PA.
Nghiên cứu phát hiện ra rằng khi hút một điếu thuốc có thể làm giảm tuổi thọ 17 phút ở nam giới và 22 phút ở nữ giới - Ảnh: Yui Mok/PA.

Các nhà nghiên cứu chỉ ra thêm không có mức độ hút thuốc an toàn. Những người hút 1 điếu thuốc/ngày thì nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ thấp hơn 50% đối với những người hút 20 điếu/ngày.

Tiến sĩ Sarah Jackson, nghiên cứu viên chính tại nhóm nghiên cứu về rượu và thuốc lá của UCL, cho biết: "Mọi người thường biết rằng hút thuốc có hại nhưng có xu hướng đánh giá thấp mức độ nghiêm trọng của nó".

Bà Jackson cho biết thêm: “Một số người có thể nghĩ rằng họ không bận tâm đến việc mất đi một vài năm của cuộc đời, vì tuổi già thường đi kèm với bệnh tật. Nhưng hút thuốc không làm giảm tuổi thọ khi về già, nó làm giảm tuổi thọ khi bạn còn trẻ và khiến bệnh tật khởi phát sớm hơn”.

Nghiên cứu do Bộ Y tế ủy quyền thực hiện dựa trên dữ liệu mới nhất British Doctors Study, bắt đầu vào năm 1951, một trong những nghiên cứu lớn đầu tiên trên thế giới về tác động của việc hút thuốc, kết hợp cùng dữ liệu từ Million Women Study, theo dõi sức khỏe phụ nữ từ năm 1996.

Trong khi một đánh giá trước đó trên BMJ năm 2000 cho thấy trung bình một điếu thuốc lá làm giảm tuổi thọ khoảng 11 phút, thì phân tích mới nhất được công bố trên Tạp chí Journal of Addiction vào tháng 9/2024 cho rằng con số này gần như tăng gấp đôi lên 20 phút - 17 phút đối với nam giới và 22 phút đối với nữ giới.

Mặc dù một số người hút thuốc có thể sống lâu nhưng họ vẫn mắc các bệnh liên quan đến hành vi hút thuốc thậm chí là tử vong vì các tác hại mà thuốc lá mang đến.

Bộ Y tế Anh cho biết những người hút thuốc có thể tìm thấy lời khuyên, sự hỗ trợ trên ứng dụng NHS Quit Smoking để thực hiện kế hoạch bỏ thuốc cá nhân online.

Việc cai nghiện thuốc lá ở mọi lứa tuổi đều cỏ lợi cho cuộc sống, sức khỏe cho bản thân, gia đình và xã hội.

Hà Di (Guardian, BMJ)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI