PNO - Các gia vị nấu ăn phổ biến không chỉ để làm cho món ăn thêm phần thơm ngon mà chúng còn có công dụng làm đẹp da rất hiệu quả.
Các loại gia vị phổ biến khi nấu ăn hàng ngày cũng có tác dụng làm đẹp da mà có thể bạn chưa biết. Những gia vị này chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, chất chống viêm và dưỡng chất khác có thể giúp làn da thêm tươi sáng và làm chậm quá trình lão hóa da.
 |
| Bột nghệ: Nghệ được biết đến với hàm lượng curcumin phong phú, có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi tác động của môi trường và vi khuẩn gây hại cho da. Dùng bột nghệ sẽ giúp làm giảm việc sản sinh các tuyến bã nhờn trên da, hỗ trợ tẩy tế bào chết cho da, làm mờ các vết sẹo, thâm để làn da mau phục hồi và sáng khỏe. Bạn có thể dùng bột nghệ kết hợp với mật ong, sữa chua không đường để đắp mặt nạ dưỡng da mềm mịn, mờ thâm nám, đẩy lùi lão hóa. |
 |
| Tỏi: Đây là gia vị được sử dụng phổ biến trong các món chiên, xào hay gia vị tẩm ướp cho các món ăn ngon. Tỏi rất có lợi cho da nhờ chất allicin, giúp khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, giúp da luôn trắng mịn. Đồng thời, tỏi còn giúp tăng cường bài tiết hormone, tăng sức sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới giúp da đẹp hơn. |
 |
| Ớt chuông: Ớt chuông có tác dụng giúp làn da trở nên mịn màng, chống lão hóa da hiệu quả. Trong đó, ớt chuông màu đỏ giàu hàm lượng vitamin C, có thể làm giảm tình trạng da nhăn nheo. Đồng thời, beta-caroten trong ớt chuông đỏ còn có khả năng chống lại sự tấn công của các gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa da diễn ra sớm. Ngoài ra, ớt vàng và ớt xanh cũng có tác dụng tốt trong việc bảo vệ màng collagen và dưỡng da trắng sáng, mịn màng. |
 |
| Gừng: Chất chống oxy hóa gingerol trong gừng giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự hao hụt collagen. Theo thời gian và tuổi tác, khả năng sản sinh collagen của cơ thể ngày càng giảm đi, nên việc sử dụng gừng thường xuyên có thể giúp cho làn da săn chắc hơn, chống lại các dấu hiệu lão hóa như da xỉn màu hay nếp nhăn. Với đặc tính chống viêm, gừng còn được biết đến với công dụng trị mụn, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như dầu oliu, mật ong, nước cốt chanh hay sữa chua để đắp mặt nạ giúp da sáng khỏe. |
 |
| Bột quế: Quế có đặc tính chống khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mụn trên da, có khả năng trị mụn trứng cá hiệu quả. Không những vậy, quế còn có tác dụng loại bỏ các tế bào da chết, khôi phục làn da sáng mịn. Bạn có thể cải thiện da ngay tại nhà bằng cách kết hợp bột quế với muối biển, dầu hạnh nhân, dầu ô liu, mật ong để nuôi dưỡng và ngăn ngừa khô da. |
Thu Vân (theo EH)
| Chia sẻ bài viết: |
Nếu bạn là tín đồ của những món ngọt thì việc giảm cân sẽ khó khăn hơn một chút.
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
