PNO - Chảy nước dãi khi ngủ là bình thường nhưng khi hiện tượng này xảy ra thường xuyên và quá mức có thể là dấu hiệu của một căn bệnh.
Tại sao bị chảy nước dãi?
Khi ngủ các cơ mặt cũng như phản xạ nuốt ngưng hoạt động. Lúc này, nước bọt trong miệng được tích lũy và chảy tự do.
 |
Nhưng ở một số trường hợp, chảy nước dãi quá mức có thể do bị nghẹt mũi hoặc dấu hiệu của bệnh thần kinh.
Cách làm giảm hoặc ngăn chặn tình trạng chảy nước dãi
1. Làm sạch các xoang
 |
Nghẹt mũi khiến bạn hít thở bằng miệng và dẫn đến tình trạng chảy nước dãi. Cách tốt nhất là làm sạch và thông xoang mũi có thể tránh chảy nước dãi mỗi đêm. Dưới đây là một số cách có thể giúp làm sạch và thông các xoang:
- Tắm nước ấm bằng vòi sen sẽ làm sạch mũi và giúp thở bình thường vào ban đêm;
- Tinh dầu, đặc biệt tinh dầu bạch đàn sẽ giúp hít thở dễ dàng hơn và ngủ ngon hơn;
- Nhờ bác sĩ làm sạch các xoang ở mũi và thông thoáng từ đó giúp hít thở dễ dàng hơn;
2. Thay đổi tư thế ngủ
 |
Hãy nằm ngửa khi ngủ, lúc này nước bọt tiết ra vẫn không chảy ra ngoài.
Nếu thấy quá khó đối với việc giữ một tư thế trong suốt giấc ngủ, hãy cố gắng giữ mền và gối xung quanh để ngủ trong tư thế thoải mái.
3. Sử dụng các thiết bị đặc biệt
 |
Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn dùng các thiết bị nha khoa phù hợp để giúp đóng khoang miệng khi ngủ hoặc điều tiết việc chảy nước dãi.
4. Dùng đúng loại thuốc
 |
Một số thuốc kháng sinh có thể gây tác dụng phụ tiết nhiều nước bọt và khiến chảy nước dãi.
5. Gối đầu cao khi ngủ
 |
Gối đầu trên chiếc gối cao hơn trong khi ngủ có thể làm giảm chảy nước dãi. Vì vậy, hãy nhớ kê gối khi ngủ và chắc chắn rằng bạn cảm thấy thoải mái khi nằm trên đó.
6. Phẫu thuật
 |
Với bệnh nặng, bác sĩ có thể phẫu thuật loại bỏ bệnh lý gây ra chảy nước dãi, thường là các bệnh về thần kinh nghiêm trọng.
Tuệ Minh
| Chia sẻ bài viết: |
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhân đột quỵ. Số ca đột quỵ có xu hướng tăng so với cùng kỳ.
Theo Cục An toàn thực phẩm, trong số 80 người tham dự ở một trung tâm hội nghị tại Hà Nội, 14 người phải nhập viện và 2 người tử vong.
4 nạn nhân sống sót trong vụ phóng hỏa quán cà phê tại Hà Nội có phổi bám đầy muội đen và tổn thương nặng.
Đây là khẳng định của Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận tại buổi gặp mặt báo chí vào chiều 20/12.
Các y bác sĩ trẻ mang đến những món quà đặc biệt cho bệnh nhi ung bướu nhân dịp lễ Giáng sinh.
Sáng 20/12, lãnh đạo, phòng CTXH của BV Nhi Đồng 1 TPHCM phối hợp cùng các nhà hảo tâm tổ chức tiệc Giáng sinh cho các bé đang điều trị nội trú.
Nâng mũi bằng chỉ ở spa, 3 tháng sau, mũi cô gái bắt đầu sưng đỏ, mưng mủ và thủng, sống mũi bắt đầu lộ ra các sợi chỉ.
Trong những năm gần đây, BioAmicus đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu gia đình Việt Nam.
Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống không lành mạnh hoặc tập luyện thể thao quá sức cũng là tác nhân thúc đẩy bệnh tự miễn khởi phát.
Nếu theo dõi từ 2-3 ngày mà các triệu chứng không thuyên giảm thì bệnh nhân cần phải đi khám.
Sáng 19/12, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh khai trương bệnh viện đa khoa hiện đại tại quận 8, TPHCM.
84 công nhân ở Nghệ An phải nhập viện cấp cứu được xác định do ngộ độc thực phẩm, nghi do Histamin có trong mẫu cá bạc má chiên.
Sáng 19/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa ghép tủy đồng loại cứu sống 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh.
Bé trai 2 tháng tuổi ở Yên Bái xuất hiện sẩn đỏ rải rác ở mông sau đó tiến triển thành các mảng, bọng nước, lan dần khắp tay chân, cổ.
Trong 4 nạn nhân của vụ cháy quán cà phê “hát cho nhau nghe”, có 2 người đang trong tình trạng sức khoẻ diễn biến xấu do bị ngạt khói.
Lợi ích nhận thức cấp tính của hoạt động thể chất không chỉ kéo dài trong vài phút hoặc vài giờ mà còn kéo dài đến ngày hôm sau.
Bị cốc nước sôi đổ lên tay, bé 13 tháng được người thân đưa tới nhà thầy lang đắp thuốc, khiến vết bỏng bị tổn thương nặng kèm nhiễm khuẩn.
Đau cột sống thắt lưng mạn tính, cụ bà 85 tuổi thường xuyên tự mua thuốc điều trị, trong đó có thành phần giảm đau, gây tác dụng phụ nguy hiểm.
