PNO - Chảy nước dãi khi ngủ là bình thường nhưng khi hiện tượng này xảy ra thường xuyên và quá mức có thể là dấu hiệu của một căn bệnh.
Tại sao bị chảy nước dãi?
Khi ngủ các cơ mặt cũng như phản xạ nuốt ngưng hoạt động. Lúc này, nước bọt trong miệng được tích lũy và chảy tự do.
 |
Nhưng ở một số trường hợp, chảy nước dãi quá mức có thể do bị nghẹt mũi hoặc dấu hiệu của bệnh thần kinh.
Cách làm giảm hoặc ngăn chặn tình trạng chảy nước dãi
1. Làm sạch các xoang
 |
Nghẹt mũi khiến bạn hít thở bằng miệng và dẫn đến tình trạng chảy nước dãi. Cách tốt nhất là làm sạch và thông xoang mũi có thể tránh chảy nước dãi mỗi đêm. Dưới đây là một số cách có thể giúp làm sạch và thông các xoang:
- Tắm nước ấm bằng vòi sen sẽ làm sạch mũi và giúp thở bình thường vào ban đêm;
- Tinh dầu, đặc biệt tinh dầu bạch đàn sẽ giúp hít thở dễ dàng hơn và ngủ ngon hơn;
- Nhờ bác sĩ làm sạch các xoang ở mũi và thông thoáng từ đó giúp hít thở dễ dàng hơn;
2. Thay đổi tư thế ngủ
 |
Hãy nằm ngửa khi ngủ, lúc này nước bọt tiết ra vẫn không chảy ra ngoài.
Nếu thấy quá khó đối với việc giữ một tư thế trong suốt giấc ngủ, hãy cố gắng giữ mền và gối xung quanh để ngủ trong tư thế thoải mái.
3. Sử dụng các thiết bị đặc biệt
 |
Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn dùng các thiết bị nha khoa phù hợp để giúp đóng khoang miệng khi ngủ hoặc điều tiết việc chảy nước dãi.
4. Dùng đúng loại thuốc
 |
Một số thuốc kháng sinh có thể gây tác dụng phụ tiết nhiều nước bọt và khiến chảy nước dãi.
5. Gối đầu cao khi ngủ
 |
Gối đầu trên chiếc gối cao hơn trong khi ngủ có thể làm giảm chảy nước dãi. Vì vậy, hãy nhớ kê gối khi ngủ và chắc chắn rằng bạn cảm thấy thoải mái khi nằm trên đó.
6. Phẫu thuật
 |
Với bệnh nặng, bác sĩ có thể phẫu thuật loại bỏ bệnh lý gây ra chảy nước dãi, thường là các bệnh về thần kinh nghiêm trọng.
Tuệ Minh
| Chia sẻ bài viết: |
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Giá khám chữa bệnh giữ nguyên cơ cấu và định mức ban hành nhưng điều chỉnh yếu tố tiền lương từ mức 1,8 triệu đồng sang 2,34 triệu đồng.
Bổ sung năng lượng đầy đủ không chỉ thúc đẩy tối đa tập trung mà còn góp phần nâng cao năng suất, hiệu quả làm việc.
Ngoài khám chữa bệnh, đoàn bác sĩ còn thăm hỏi, tặng quà các gia đình chính sách, gia đình có công với cách mạng.
