PNO - Một sự thật hiển nhiên, càng trang điểm nhiều da càng xấu, càng xấu thì càng phải trang điểm, vậy có cần từ bỏ trang điểm hay không.
Độc giả Thùy Vy chia sẻ: "Tôi là một người cầu toàn, cho nên khi biết trang điểm hoài có hại, tôi vẫn phải trang điểm, tôi tin là 99% cô gái đã và đang sử dụng trang điểm mỗi ngày đều có tâm lý này. Một sự thật hiển nhiên, càng trang điểm nhiều da càng xấu, càng xấu thì càng phải trang điểm".
Trang điểm thường xuyên khiến công sức dưỡng da mỗi ngày mất đi hiệu quả, nhưng thỉnh thoảng trang điểm một lần chỉ cần chăm da lại 1 ngày đầy đủ bước, da đã thừa sức thải độc. Vì vậy, bạn không cần tới mức cả đời không đụng đồ trang điểm.
Thùy Vy đã tự mình trải nghiệm liệu trình "nói không với trang điểm" trong 273 ngày và đưa ra những lời khuyên dành cho chị em khi muốn sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào từ bên trong.
| Cách làm trắng da mặt tự nhiên, hồng hào sau khi từ bỏ trang điểm 273 ngày |
Bạn sẽ làm gì sau mỗi lần trang điểm?
- Nên xông hơi thải độc da.
- Nên dùng các sản phẩm sữa rửa mặt detox, tẩy trang dịu nhẹ không chất tẩy rửa.
- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ detox.
- Dưỡng da massage da đủ bước trước khi đi ngủ.
- Tuyệt đối không để lớp trang điểm qua đêm.
80% sự trẻ trung không phụ thuộc vào tuổi tác mà phụ thuộc vào cách sống.
Lịch sinh hoạt gợi ý của Thùy Vy:
5h30: Uống 1 ly nước ấm pha mật ong (có thêm chanh hoặc không), 1 ly ngũ cốc.
 |
5h45: Đi bộ tà tà tới 6h. Chạy bộ 30 phút.
6h45: Ăn một hủ nghệ sữa chua.
7h: Ăn sáng thoải mái và trái cây.
 |
8h: Bắt đầu làm việc.
10h: Uống một cốc nước trái cây hoặc nước lọc/nước linh chi.
11h30: Ăn trưa rau củ quả và đạm động vật acid thấp.
12h: Ngủ trưa 15-30 phút.
13h: Làm việc, trước khi làm uống một cốc nước thanh lọc cơ thể.
 |
17h: Uống nước ép trái cây, sinh tố. Ăn 1 hủ sữa chua pha trà xanh.
18h: Ăn tối nhiều rau ít thịt, 18h30 ăn trái cây tráng miệng, bưởi.
19h: Các ngày 3, 5 tập yoga 1 tiếng rồi mới ăn tối.
 |
20h: Uống 1 ly nước đầy với omega 3-6-9 và sâm tố nữ tăng cường nội tiết.
21h: Tắm rửa, ngâm chân muối hồng Hymalaya, dưỡng da, dưỡng tóc...
22h: Đi ngủ, trước khi ngủ uống một cốc nước lọc nhỏ để máu không bị đông vào sáng sớm, 1 hủ sữa chua không đường bổ sung canxi.
Thùy Vy
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
