Một học sinh bị rối loạn lo âu vì học suốt ngày đêm

19/09/2023 - 19:26

PNO - Sợ rơi vào nhóm cuối lớp, 1 học sinh của trường chuyên cấp 3 quyết tâm học suốt ngày đêm tới mức không buồn ăn và ngày càng căng thẳng, thiếu ngủ...

 

Các bác sĩ cảnh báo

Các bác sĩ cảnh báo các vấn đề sức khỏe vị thành niên khi trẻ căng thẳng vì chuyển cấp

Chiều 19/9, Bệnh viện Nhi Trung ương vừa cảnh báo các tác động tâm lý do áp lực học tập lên sức khỏe vị thành niên.

Tiến sĩ - bác sĩ Ngô Anh Vinh, Phó trưởng khoa Sức khỏe vị thành niên cho hay, đơn vị này đã tiếp nhận 1 học sinh ở Hà Nội phải đi khám tâm lý.

M. là 1 học sinh giỏi, được xem là niềm hy vọng của gia đình, bạn bè, thầy cô và luôn là tấm gương để các bạn noi theo. Tuy nhiên, từ khi đậu vào cấp 3 là trường chuyên, em cảm thấy “ngợp” vì quá nhiều sự cạnh tranh. Các học sinh đều giỏi và chương trình học ngày càng khó.

Sợ mình bị rơi xuống nhóm cuối của lớp, bạn bè và bố mẹ nghĩ mình kém cỏi nên M. càng quyết tâm học suốt ngày đêm, không còn tư tưởng làm việc gì khác, thậm chí không muốn ăn. Càng ngày M. càng thấy lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ và luôn trong tình trạng ngủ không sâu giấc.

M. giấu cha mẹ về những suy nghĩ và những biểu hiện của mình nên cha mẹ cho rằng M. vẫn bình thường. Tuy nhiên, gần đây cha mẹ nhận thấy M. ngày càng gầy, giảm cân không rõ lý do nên lo lắng đưa M. đi khám.

Tại Khoa Sức khoẻ vị thành niên, Bệnh viện Nhi Trung ương, các bác sĩ chẩn đoán M. bị rối loạn lo âu do liên quan đến những áp lực về học tập.

Bác sĩ Ngô Anh Vinh chia sẻ, áp lực học tập là vấn đề mà bất kỳ học sinh nào đều phải đối mặt, đặc biệt là vào thời điểm chuyển cấp. Áp lực học tập cũng có thể xuất phát do đặt nặng thành tích từ phía nhà trường hoặc gia đình. Ngoài ra, đôi khi chính do bản thân trẻ tự đặt áp lực vì không muốn bản thân thua kém bạn bè hoặc đặt ra những yêu cầu cao hơn so với khả năng của mình.

Vị chuyên gia chỉ ra các dấu hiệu trẻ căng thẳng, áp lực học tập:

- Các dấu hiệu thay đổi về tâm lý: trẻ căng thẳng, lo lắng, giảm hứng thú trong học tập, cô lập bản thân và không muốn giao tiếp với bạn bè và mọi người. Dần dần trẻ đánh mất niềm vui trong học tập, sợ đi học và không muốn đến trường.

- Các biểu hiện: mệt mỏi, mất ngủ, học kém tập trung, ăn uống kém. Nếu vấn đề này kéo dài có thể dẫn đến các rối loạn về tâm lý như lo âu, trầm cảm… hoặc các bệnh lý về thể chất như suy nhược cơ thể, sụt cân.

Để giúp trẻ giảm căng thẳng, áp lực, theo bác sĩ Ngô Anh Vinh, gia đình và nhà trường không nên đặt nặng thành tích học tập quá mức. Cần đánh giá đúng năng lực của trẻ để đưa ra chương trình học tập và mục tiêu phù hợp, hợp lý.

Gia đình và thầy cô giáo cần gần gũi và lắng nghe trẻ để biết được mong muốn và nguyện vọng về học tập của trẻ. Ngoài học tập, luôn đảm bảo cho trẻ có các hoạt động cân bằng, thư giãn như tham gia vui chơi giải trí, chơi thể thao, các hoạt động dã ngoại...

Khi trẻ có các dấu hiệu căng thẳng, áp lực như trên, gia đình nên chủ động đưa con đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời.

H.Anh

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI