PNO - Em hãy tập trung vào một điều tích cực: chồng đang cố gắng làm cho em vui, đang muốn giữ gìn cuộc hôn nhân này...
Em chào chị Hạnh Dung!
Em hiện 28 tuổi, em cũng không biết bắt đầu câu chuyện của bản thân như thế nào mới đúng chị à.
Em đã kết hôn được hơn ba năm, có một bé gần ba tuổi. Dạo gần đây em luôn có suy nghĩ ly hôn với chồng mặc dù vợ chồng em không có mâu thuẫn gì lớn lao cả, nhưng em luôn cảm thấy không có tình cảm với chồng em nữa, cuộc sống vô cùng tẻ nhạt và không có hai chữ hạnh phúc đối với em.
Chồng em trước khi quen và đến khi cưới thì luôn là một người khô khan, không lãng mạn, đến mức những ngày lễ, ngày sinh nhật cũng không có một món quà cho vợ. Thậm chí thi thoảng mới có một lời chúc. Mà bọn em mới chỉ kết hôn được ba năm, liệu có quá tẻ nhạt trong hôn nhân không chị?
Mấy ngày gần đây em không thể nào ngủ được, không thể tâm sự cùng ai nên em mới tìm đến các trang block để nói lòng mình. Nằm bên chồng mà em không có chút cảm giác, thậm chí còn thấy xa lạ.
Chồng em cũng cảm nhận được sự lạnh nhạt của em nên mấy hôm nay thay đổi thái độ, anh quan tâm em hơn, chiều chuộng em hơn và cũng biết ghen vì em.
Nhưng những thứ anh làm cho em thì em lại thấy rùng mình, ớn lạnh và thấy nổi da gà càng nhiều. Em không hiểu nổi bản thân em là như thế nào. Em cũng đặt câu hỏi cho bản thân là vì sao em lại như vậy, có con cái rồi đáng ra em nên yên phận để chăm lo gia đình. Nhưng không! Em lại khao khát được giải thoát và cùng con gái sống một cuộc sống hạnh phúc.
Em mong chị tư vấn giúp em xem em nên làm như thế nào ạ? Nên vì gia đình con cái mà chịu đựng sống, hay vì hạnh phúc của bản thân mà giải thoát cho mình, để có cuộc sống đúng nghĩa chỉ sống một lần trong đời hả chị? Em tù túng trong suy nghĩ của bản thân và cuộc sống hiện tại quá chị ạ!
Lan Vy
 |
| Ảnh minh họa |
Em Lan Vy thân mến,
Theo các chuyên gia tâm lý, cảm xúc chán ghét bạn đời thường xảy ra, không chỉ ở đàn ông mà còn ở cả phụ nữ, không chỉ ở các gia đình vốn đã có những vấn đề trong việc chăm sóc, quan tâm hoặc thực hiện nghĩa vụ trách nhiệm với nhau, mà còn ở cả những cặp đôi dường như rất yêu, và dường như có vẻ hạnh phúc cùng nhau.
Và như vậy, trước tiên em hãy coi đó là một việc vô cùng bình thường: khi người ta đột nhiên nhìn thấy nhau là thấy khó chịu, người kia làm gì mình cũng cảm thấy khó chịu, thậm chí họ càng cố gắng thì mình càng cảm thấy rùng mình. Vấn đề tâm lý này không chỉ xảy ra với riêng vợ chồng em đâu.
Em nói rằng anh ấy là người khô khan không lãng mạn từ trước khi kết hôn, vậy thì bây giờ em hãy cố gắng nghĩ lại xem vì sao lúc đó em vẫn quyết định lấy anh ấy? Chắc chắn phải có những ưu điểm gì đó mạnh hơn những khuyết điểm kia, khiến em bước vào cuộc hôn nhân này. Hãy tập trung cảm xúc của mình vào đó.
Cảm xúc chán ghét ngay cả khi anh ấy thay đổi cũng là điều bình thường. Có thể vì em đã chờ đợi điều đó quá lâu, và giờ em cho rằng anh ấy không thật, anh ấy chỉ đang cố gắng gượng ép làm điều cần làm chứ không phải anh ấy muốn làm như thế, vì yêu thương em.
Thay vì nghĩ như vậy, em hãy tập trung hơn vào một điều tích cực: chồng đang cố gắng làm cho mình vui, đang muốn giữ gìn cuộc hôn nhân, và anh ấy đang phải vượt qua bản thân mình vì em. Hy vọng là một thời gian tập nghĩ và cảm như vậy, em sẽ thay đổi được cảm xúc của mình.
Hãy thay đổi nhịp điệu cuộc sống, khiến nó thú vị hơn, phong phú hơn. Thỉnh thoảng đi ra ngoài tụ tập cùng bạn bè, spa, ăn tối, thậm chí du lịch vài ba ngày. Những khoảng thời gian cách xa nho nhỏ ấy giúp em có cảm giác thiếu chồng, gia đình một chút. Cảm giác tự do sẽ khiến em muốn được cân bằng cả hai bên đời sống.
Em cũng nên tìm tới một ai đó thân thiết để trò chuyện, chia sẻ, một ai đó hiểu và yêu quý gia đình em. Hãy để cho người thân ấy biết rằng em đang gặp vấn đề về tâm lý: sự nhàm chán với hôn nhân. Với tình yêu thương bạn và người thân của bạn, họ sẽ có những an ủi, góp ý với mong muốn tốt hơn cho bạn mình.
Ba năm hôn nhân đầu tiên bao giờ cũng là ba năm khó khăn nhất. Em vẫn còn trong thời hạn đó, nên hãy cố gắng thay đổi bản thân mình, cảm xúc của mình. Hạnh Dung tin là một lúc nào đó, nhìn lại, em sẽ không thấy hối tiếc vì mình đã cố gắng.
Hạnh Dung
Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ Nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung “Chat với Hạnh Dung” dưới đây, hoặc gửi về email: hanhdung@baophunu.org.vn
| Chia sẻ bài viết: |
Nuôi dạy một đứa con tự kỷ đã là cả một cuộc chiến đấu kinh khủng, nuôi dạy một đứa trẻ tự kỷ không phải con mình lại còn kinh khủng hơn.
Có một câu người ta thường hay nói, mà trải qua thực tiễn, cô Hạnh Dung cũng tin là đúng: "Cha mẹ không thắng được con cái bao giờ".
Chị đừng đổ lỗi, đừng bào chữa, đừng thanh minh, hãy thể hiện mong muốn một cách chân thành được cùng chồng làm lại từ đầu.
Tết sẽ không vất vả nếu em và các con cùng phụ vợ, phụ mẹ việc nhà. Tết cũng là dịp đoàn tụ gia đình, là ký ức đẹp của các con.
Mong cho con đường trở về với chồng con của chị vẫn còn đó, mong sao lòng bao dung và kiên nhẫn của anh ấy vẫn còn.
Nếu chồng chị là người có hiểu biết, có lương tâm và có cảm xúc, anh không thể nào phản đối việc làm đúng đạo lý, đạo nghĩa của chị.
Hãy để mọi chuyện yên lặng ở đó, rồi từ từ hai người lại tiếp tục nói chuyện với nhau, xem có thể làm gì tốt hơn cho cuộc sống của mình.
Những chuyện khó nói liên quan đến ăn uống này vẫn là chuyện nhỏ. Nếu em để tâm một chút và khéo léo tìm cách thích nghi, em sẽ hòa nhập được
Chị hãy chấp nhận việc đã qua, và tự an ủi dẫu sao vẫn còn may mắn là giúp con gái chị nhận ra những vấn đề trong quan hệ của cháu.
Thay vì nơm nớp chờ đợi một tai họa tất nhiên sẽ xảy ra, hãy tự mình thú nhận với chồng, cầu xin anh một sự tha thứ.
Em thấy chị dâu quá tập trung vào công việc nhưng có thể đó là cách chị thể hiện tình yêu với gia đình, thông qua việc lo kinh tế chu toàn.
Chắc cũng cần nhiều thời gian để mẹ có thể quyết định được, và cháu cũng đừng quá dằn vặt, khổ sở khi mẹ không thể làm theo ý mình.
Hạnh phúc không phải là điều có thể đạt được bằng bất kỳ giá nào. Việc làm xấu chỉ có thể để lại hậu quả xấu.
Có câu “rảnh rỗi sinh nông nổi”, nếu cứ dành thời gian cho mạng xã hội, em rất dễ bị cuốn vào những trang quảng cáo, bán hàng, live stream hấp dẫn.
Chồng em không bài bạc, rượu chè, gái gú, trách nhiệm với vợ con, yêu thương con... Em hãy vì những ưu điểm này mà cố gắng một chút nữa xem sao.
Nếu có sự nỗ lực từ cả hai phía thì lòng tin được gầy dựng lại, những thiếu sót được sửa chữa... có khi lại mang đến tình cảm sâu đậm hơn.
Đối thoại về một rủi ro có thể đến trong tương lai là chuyện không dễ dàng với một cô gái sắp bước vào hôn nhân, nên em hãy tránh chuyện này.
Không chỉ trong chuyện tình cảm, hôn nhân, mà trong tất cả mọi lĩnh vực; thái độ trung thực vẫn luôn giúp chúng ta sống nhẹ nhàng và bình an nhất.
