PNO - PN - Một số mẹo đơn giản, nhưng thực hiện đều đặn sẽ mang lại kết quả tích cực giúp săn chắc da.
Ăn uống lành mạnh: Nên có chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, vitamin, và chất khoáng. Rau quả, thực phẩm chứa selenium giúp duy trì tính đàn hồi của da. Nên tránh đồ ngọt và thực phẩm chế biến.
Tập cơ mặt: Tập thể dục là cách phòng ngừa da mặt chảy xệ, tăng cường lưu thông máu và giúp da săn chắc. Ngoài ra các bài tập cơ mặt tại nhà tác động đến phần cằm, cơ hàm cũng giúp da mặt săn chắc.
Lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng chứa hydro lipids giúp săn da mặt. Đánh hai lòng trắng trứng với một muỗng yaourt, thoa lên mặt và cổ. 10-20 phút sau, rửa sạch, mỗi tuần hai lần.
Mặt nạ chuối: Trộn một trái chuối nghiền, một muỗng mật ong và một muỗng dầu ô liu. Thoa lên mặt và cổ, để khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt. Mặt nạ này giúp săn chắc da chảy xệ, tăng độ ẩm và giảm mụn.
Vitamin: Vitamin C và E có thể giúp săn chắc da mặt và chống nắng. Vitamin B giúp giữ ẩm và săn chắc da. Axít béo và dầu hạt lanh cũng giúp duy trì tính đàn hồi của da.
Mát-xa dầu: Mát-xa mặt và cổ với dầu dừa hoặc dầu ô liu giúp duy trì độ ẩm và săn chắc da. Dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin A và E.
Hâm nóng một ít dầu ô liu. Chế vào lòng bàn tay và thoa lên da khô khoảng hai phút. Mát-xa theo chuyển động tròn cho đến khi bạn cảm thấy dầu thấm hết vào da. Nên mát-xa trước khi ngủ.
Uống đủ nước: Uống nhiều nước (đảm bảo 2 lít mỗi ngày) giúp da săn chắc rất hiệu quả.
KHÁNH MAI
(Theo Health me up)
| Chia sẻ bài viết: |
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
Từ sàn diễn tại các tuần lễ thời trang vừa qua, tín đồ làm đẹp có thể học cách trang điểm phù hợp và mới lạ cho mùa Halloween.
