PNO - Tình trạng da chân khô ráp, gót chân nứt nẻ có thể do nhiều nguyên nhân như thời tiết khô, lạnh, đi lại nhiều, các bệnh về da như chàm, vảy nến...
Không ít người chỉ chú ý chăm sóc da mặt mà quên đi việc chăm sóc da ở những bộ phận cơ thể khác, điển hình như phần da chân. Tình trạng da chân khô ráp, gót chân nứt nẻ xuất phát từ nhiều nguyên nhân như thời tiết khô, lạnh, đứng lâu, đi lại nhiều, đi giày quá chật hay các bệnh về da như nấm da chân, chàm và vẩy nến... cũng có thể là nguyên nhân làm nghiêm trọng hơn tình trạng này.
 |
Dưới đây là những cách chăm sóc da chân khô ráp tại nhà, giúp biến vùng da chân từ thô, khô ráp và khó chịu trở nên mịn màng, mềm mại hơn.
Không tắm quá lâu
Tắm quá lâu dễ gây ra tình trạng khô da, khiến gót chân khô nứt trở nên trầm trọng hơn. Do đó chỉ nên tắm trong khoảng 15 phút là được. Sau khi tắm xong hãy nhẹ nhàng thấm khô da chân bằng khăn sạch.
 |
Sử dụng xà phòng nhẹ nhàng, không chứa hương liệu
Nếu da chân bị khô ráp, chị em không nên dùng các loại xà phòng có chứa thành phần hương liệu hay có chất tẩy rửa quá mạnh. Điều này sẽ giúp da chân của bạn giữ được lớp dầu tự nhiên và độ mềm mại.
Dưỡng ẩm trong vòng 5 phút sau khi tắm
Để chăm sóc da chân khô ráp hiệu quả thì nhất định không thể bỏ qua kem dưỡng ẩm dành riêng cho da chân. Hãy ưu tiên loại kem dưỡng ẩm có chứa 10-25% urê, axit alpha hydroxy hoặc axit salicylic vì chúng có tác dụng tẩy da chết và làm mềm da.
Khi sử dụng thường xuyên loại kem dưỡng ẩm này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng gót chân bị nứt nẻ. Bạn nên thoa lên gót chân ngay sau khi tắm, lúc da vẫn còn ẩm và bất cứ khi nào gót chân của bạn cảm thấy khô để khóa ẩm.
 |
Thoa lớp mỡ khoáng mỏng trước khi đi ngủ
Vào buổi tối trước khi ngủ bạn có thể thoa kem dưỡng da chân hoặc lớp mỏng mỡ khoáng, sau đó mang thêm tất vào ban đêm để tránh dính dầu mỡ khoáng lên giường.
Dùng đá bọt chà chân
Tẩy da chết ở chân giúp loại bỏ lớp da chết khô ráp, giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng đá bọt hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết cho da toàn thân, tốt nhất là sau khi tắm, ngâm chân trong nước ấm (thêm một chút muối Epsom). Sau khi da chân đã mềm, bạn mới dùng đá để chà phần da chết.
Nếu bạn sử dụng đá bọt chà chân thì không nên dùng nhiều lực và không tẩy tế bào chết ở chân nếu chân đang bị viêm, lở loét hoặc vết thương hở.
 |
Mang giày dép phù hợp
Nếu bạn có gót chân khô ráp và nứt nẻ thì hãy tránh đi lại bằng những đôi giày hở gót như dép tông hoặc dép quai hậu, giày mòn hoặc giày không vừa vặn.
Thu Vân (theo EH)
| Chia sẻ bài viết: |
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
Từ sàn diễn tại các tuần lễ thời trang vừa qua, tín đồ làm đẹp có thể học cách trang điểm phù hợp và mới lạ cho mùa Halloween.
