PNO - Để chống lão hóa da, Megan Fox uống 10-12 ly nước mỗi ngày giúp duy trì làn da rạng rỡ, ăn kiêng theo chế độ khoa học và chú trọng làm sạch da.
Megan Fox là một trong những nữ diễn viên có phong cách thời trang ấn tượng và quyến rũ của Hollywood. Để sở hữu vóc dáng cân đối, làn da mịn màng ở ngưỡng U40, người đẹp ưu tiên lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và các bước dưỡng da cơ bản để chống lại tác động lão hóa.
 |
Chú trọng làm sạch da
Megan Fox đặc biệt quan trọng việc làm sạch da mỗi ngày, cô thường tắm trong thời gian ngắn và làm sạch da mặt thường xuyên. Theo nữ diễn viên, việc giữ cho làn da sạch sẽ là cần thiết để ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và các vấn đề về cấu trúc da. Quy trình rửa mặt và tắm của Megan Fox diễn ra khá ngắn gọn và đơn giản.
Người đẹp cho biết tắm lâu và sử dụng nước nóng sẽ khiến da khô do bị mất lượng dầu tự nhiên. Megan Fox cũng khuyên chị em nên giới hạn thời gian tắm và tắm từ 5 - 10 phút để giúp chữa lành, không làm mất lớp dầu tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng da khô.
 |
Cấp ẩm cho làn da
Megan thường sử dụng dầu hạt nho để cung cấp cho da chất chống ôxy hóa. Ngoài ra, dầu hạt nho còn chứa beta-carotene, vitamin C, D và E, giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Megan thích cảm giác nhẹ nhàng, không nhờn của dầu hạt nho nên đây l sản phẩm chống lão hóa không thể thiếu trong quy trình dưỡng da mỗi ngày.
Megan sống theo phương châm ''less is more'' (càng ít càng tốt), cô cũng kết hợp điều đó vào thói quen làm đẹp của mình. Nữ diễn viên thường chọn các phương pháp chống lão hóa đơn giản mà hiệu quả cao, trong đó kem dưỡng ẩm cũng không ngoại lệ.
 |
Dùng serum vitamin C chống lão hóa
Megan Fox duy trì thói quen sử dụng huyết thanh mắt có công thức vitamin C để làm sáng, đánh thức làn da và cấp ẩm cho vùng da mắt mỏng manh, đồng thời giảm thiểu nếp nhăn. Công thức serum chứa vitamin C cũng tăng cường việc sản xuất collagen, điều này rất cần thiết để thúc đẩy tái tạo làn da, cải thiện độ đàn hồi.
 |
Chế độ ăn uống lành mạnh
Megan Fox thực hiện một chế độ ăn uống khoa học và kế hoạch tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Cô đặt mục tiêu giữ cho cơ thể ở trạng thái khỏe mạnh bằng cách tránh ngũ cốc, các loại đậu và thực phẩm chế biến sẵn.
Thay vào đó, Megan ưu tiên ăn trắng trứng, cá hồi, hạnh nhân, sinh tố, trái cây tươi và rau theo mùa, chia nhỏ bữa ăn thành 5 bữa mỗi ngày. Megan cho biết cá hồi là một siêu thực phẩm chống lão hóa chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo omega-3 giúp da giữ được độ ẩm. Bên cạnh đó, trái cây tươi và rau quả có tác dụng bảo vệ da bằng chất chống oxy hóa, nuôi dưỡng sâu ở cấp độ tế bào.
 |
Uống nhiều nước cấp ẩm cho da
Megan uống 10-12 ly nước mỗi ngày để duy trì làn da đủ nước, rạng rỡ và vóc dáng săn chắc. Uống nước cũng giúp cơ thể loại bỏ các độc tố, làm giảm nguy cơ nổi mụn, sản xuất dầu thừa và tình trạng lão hóa sớm. Ngoài nước lọc, Megan bổ sung thêm các loại nước ép trái cây, không thêm đường để giữ dáng và làn da khỏe đẹp.
 |
Thu Vân (theo HP)
| Chia sẻ bài viết: |
Sự sáng tạo, mới mẻ và độc đáo là những gì mà những xu hướng thời trang này hứa hẹn sẽ chiếm lĩnh đường đua thời trang năm 2025.
Sau quá trình nặn mụn, làn da sẽ nhạy cảm và dễ tổn thương hơn. Vì vậy, bạn cần chú ý đến việc chăm sóc kĩ lưỡng để da nhanh phục hồi.
Bước vào mùa lạnh cuối năm, giới mộ điệu thi nhau chiêu đãi những bữa tiệc thị giác với các bản phối ấn tượng cùng áo khoác lông vũ.
Keo, sáp xịt tóc giúp định hình, tạo kiểu tóc nhanh chóng. Tuy nhiên, trong cách sản phẩm này có chứa những thành phần dễ gây hư tổn cho mái tóc.
Để làm nổi bật đường nét trên khuôn mặt khi đeo kính, chị em cận thị có thể áp dụng những mẹo trang điểm sau đây.
Mùa Giáng Sinh đang cận kề và các tín đồ thời trang đã sẵn sàng để diện lên mình những bản phối thời thượng nhất.
Việt Phương Thoa và Chí Thành đã khiến nhiều người trầm trồ với không gian tiệc cưới lãng mạn, gần gũi với khu vườn nhiệt đới đầy rau củ quả.
Những chiếc váy dài thướt tha là lựa chọn phù hợp trong mùa lạnh dành những cô nàng yêu thích phong cách nữ tính, điệu đà.
Dây cổ tinh tế, sang trọng cùng thiết kế đầm trễ vai quyến rũ giúp quý cô trở thành tâm điểm ánh nhìn, tận hưởng trọn vẹn mùa lễ hội cuối năm.
Xuất hiện tại thảm đỏ show thời trang của NTK Thủy Nguyễn tối 28/11, nhiều mỹ nhân Vbiz gây chú ý khi diện áo dài đậm chất cải lương.
Bên cạnh tài năng, các mỹ nhân xứ sở kim chi còn được khán giả ngưỡng mộ bởi nhan sắc xinh đẹp, làn da trắng mịn, không tì vết.
Tomboy Femme đang là phong cách thời trang được những cô nàng cá tính ưa chuộng vào mùa đông này, với đặc điểm 'trong nam có nữ trong nữ có nam'.
Họa tiết kẻ ngang phủ sóng thời trang suốt 4 mùa, từ xuân hạ đến thu đông đều được nhiều tín đồ ưa chuộng.
Ở tuổi U60, những siêu mẫu đình đám một thời vẫn duy trì sắc vóc thon thả đáng ngưỡng mộ là nhờ loạt bí quyết đơn giản.
Trong một thế giới luôn chuyển động, yêu bản thân không chỉ là một thông điệp mà còn là quy tắc sống bền vững giúp phụ nữ vượt qua mọi thách thức.
Mùa lễ hội đã đến, đánh dấu thời điểm mua sắm rộn rã nhất năm. Trước hàng dài danh sách mua sắm cuối năm, phái đẹp cần những lựa chọn thông minh...
Đen và trắng, tua rua, chất liệu lụa... đang chiếm lĩnh các sàn catwalk cuối năm...
Tại buổi showcase ra mắt và công bố ấn định ngày khởi chiếu phim “Chị dâu”, Việt Hương, Hồng Đào và Lê khánh có màn “đọ sắc” rạng rỡ trên thảm đỏ.
