PNO - Da xấu, thừa cân, béo phì, vòng 1 sồ sề, vòng 2 quá cỡ luôn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ sau kỳ sinh nở.
Để lấy lại vóc dáng sau kì sinh nở không phải là điều đơn giản, rất nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến những loại mỹ phẩm, thuốc giảm cân đắt tiền, nhưng không hề có hiệu quả.
Chị Vương Thị Thu Hà ( Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội ), có chia sẻ:
“Trong quá trình mang thai và sau sinh mình vô cùng tự ti với làn da xấu xí, cũng như cơ thể xồ xề, tăng nhanh đột biến, thực sự mình không còn dám soi gương, suốt một tuần sau sinh mình gần như bị trầm cảm, nhưng may mắn mẹ chồng và chồng ở cạnh chăm sóc và ủng hộ mình lấy lại vóc dáng.
Theo kinh nghiệm của mẹ chồng mách cho, muốn cho da trắng sáng, hết mụn và sẹo, lấy nghệ tươi chịu khó bôi khắp người, hơi kì nhưng rất hiệu quả, kết hợp uống sữa tươi với tinh bột nghệ,
Còn để giảm cân mọi người chịu khó ngâm nghệ, gừng tươi, cắt nát mỏng ngâm với rượi xoa vào bụng ngày 3 – 4 lần, kèm theo đó là ăn trứng gà hấp với mật ong vừa tốt cho con, ngực không bị chảy xệ"
 |
| Hình ảnh trước và sau khi sử dụng các phương pháp từ tự nhiên |
“Khi sử dụng những phương pháp trên, mình vẫn ăn uống đầy đủ theo khẩu phần cho những người nuôi con, mình ăn rất nhiều rau xanh, để bổ sung các chất cần thiết nhất cho con, nhưng vẫn giảm được cân mà không hề ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chỉ trong vòng gần một tháng, mình đã hoàn toàn bất ngờ khi làn da trở nên trắng sáng, sạch mụn và vết thâm, cân nặng giảm từ 75kg xuống còn 62kg (giảm 13 kg) và đang tiếp tục giảm, mục tiêu của mình là xuống 52kg như ban đầu”, chị Hà nói.
 |
| Chị Hà đã lấy lại vóc dáng, làn da trắng, hoàn toàn sạch mụn |
Chị Hà chia sẻ các phương pháp để làm trắng da, trị mụn và giảm cân cụ thể như sau:
1. Làm trắng da, chữa sạm, vết thâm
- Chuẩn bị một củ nghệ tươi, cạo vỏ sạch, chà lên toàn bộ vùng mặt, vùng bắp chân, những vùng có vết thâm, mụn, bôi từ sáng cho đến 5h chiều lấy khăn lau bằng nước ấm.
- Rất đơn giản, lấy một ly sữa tươi không đường, hâm nóng, sau đó cho 2-3 thìa tinh bột nghệ vào, nếu bị đau họng có thể cho thêm vài nát gừng sẽ rất hiệu quả.
 |
2. Giảm cân, chữa rạn da, chống ngực xệ
Cách 1 : Giảm cân, chữa rạn
- Gừng và nghệ mỗi loại 500g (chọn gừng, nghệ củ nhỏ, phân nhánh nhiều ), 1-2 lít rượi trắng ( chọn rượi gạo uy tín, chất lượng, tránh mua rượi sử dụng men trung quốc, sẽ rất hại cho len da ).
+ Gừng và nghệ đem rửa sạch hết bùn đất bên ngoài. Cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài sau đó giã dập.
+ Cho gừng và nghệ đã giã dập hũ thủy tinh, rồi đổ rượu trắng. Để nơi khô thoáng tâm 2-3 ngày có thể dùng được,
+ Sử dụng 3-4 lần/ngày.
 |
| Nghệ + gừng + rượi trắng |
Cách 2: Chống ngực xệ
- 1 quả trứng gà ta + 1 thìa mật ong
+ Cho 1 quả trứng , 1 thìa mật ong vào chén, quấy đều để hòa tan các các nguyên liệu trên với nhau, sau đó chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút (tùy vào độ thích ngọt hay không thích ăn ngọt mà lượng mật ong).
+ Sử dụng từ 3-4 lần/ tuần.
Chúc mọi người thành công!
Trịnh Tuyển
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
