MC Thanh Điền trổ tài 'dụ' con ăn

MC Thanh Điền chia sẻ, muốn trẻ ăn ngon miệng không khó, nhưng quan trọng cha mẹ phải là người tạo cảm ứng trên bàn ăn, dạy cho trẻ những nguyên tắc cần thiết và và đặc biệt là phải biết cơ thể bé cần gì để cung cấp một cách hợp lý. Chính lời khuyên này của một chuyên gia dinh dưỡng đã giúp vợ chồng anh không còn phải dùng mọi “phương kế” từ ép uổng cho đến dụ dỗ mà con vẫn háo hức mỗi khi giờ ăn đến.

Không bao giờ “dụ” con bằng câu nói: “nếu…thì”

Trẻ nhỏ rất hay mè nheo, đặc biệt là khi chúng thấy mình được quyền làm điều đó. Trong chuyện ăn uống cũng vậy. Chia sẻ về điều này MC Thanh Điền cho biết: “Một số lần vợ chồng tôi hay dụ con ăn bằng cách đưa ra phần thưởng như: nếu con ăn hết chén cháo này thì ba mẹ sẽ cho con đi công viên. Nghe xong Xí Muội ăn một cách “mê say”. Vợ chồng tôi từng nghĩ đây là một cách hay để “dụ” con ăn. Nhưng thực chất nó càng khiến trẻ trở nên ương bướng hơn khi cha mẹ không đáp ứng được những đòi hỏi của con”.

Vì thế, giờ đây, thay vì dụ dỗ, hay ép buộc, vợ chồng MC Thanh Điền “chủ trương” để con được thật sự thoải mái trên bàn ăn nhưng cũng đặt ra những quy tắc cho bé Xí Muội thực hiện. Theo đó, Thanh Điền và vợ thiết lập cho con một thời khóa biểu ăn uống thật khoa học, với 3 bữa chính và 2 bữa phụ mỗi ngày. Các bữa ăn sẽ được diễn ra vào một giờ cố định để hình thành cho con cảm giác thèm ăn, cũng như phản xạ và thói quen ăn uống tích cực.

Đừng để bé phải lắc đầu: Chán lắm, con không ăn nữa đâu !

MC Thanh Điền kể, có một thời gian anh từng cho rằng, trẻ đâu biết ngon hay dở, người lớn cho gì thì ăn đó. Thế nên khi được toàn quyền chăm con trong những ngày vợ đi công tác, anh đã một mình “đạo diễn” ngày 3 bữa cháo với thực đơn lặp đi lặp lại: cháo trứng, cháo thịt…rồi lại cháo trứng. Và kết quả là Xí Muội lắc đầu nguầy nguậy…Sau vụ chăm con “để đời’ đó, Thanh Điền đã được vợ mở lớp đào tạo lại từ đầu.

Không những học thuộc về lý thuyết, Thanh Điền còn tham gia ‘thực hành” bằng cách cùng vợ lên thực đơn, tìm tòi và chế biến cho con những món mới. Để con không còn bị rơi vào hoàn cảnh: chán lắm, con không ăn nữa đâu” hai vợ chồng anh bằng tình yêu thương đã cùng nhau sáng tạo những bữa ăn ngộ nghĩnh và đáng yêu cho con. Cũng là cháo thịt bò bí đỏ nhưng được trang trí thêm hình ông mặt trời dễ thương, cũng là phô mai chuối nhưng được “hô biến” thành mặt chú gấu ngộ nghĩnh. Nhờ đó mà bé Xí Muội rất thích thú với những món ăn mà bố mẹ đã chuẩn bị. Và giờ dù vợ có đi công tác cả tháng thì Xí Muội vẫn luôn có những bữa ăn thú vị cùng bố.

Con được cung cấp đủ chất sẽ khỏe mạnh và ăn ngon miệng

Có một thực tế là hiện nay có nhiều bé bị rơi vào vòng luẩn quẩn: Bệnh - biếng ăn- kém hấp thu- bệnh. Vì thế điều đầu tiên để bé ăn ngon miệng là cha mẹ hãy mang đến cho bé những bữa ăn cân đối, đầy đủ dinh dưỡng. Chia sẻ kinh nghiệm về điều này, MC Thanh Điền cho biết : “Bữa ăn của con luôn được bà xã và tôi lên thực đơn tỉ mỉ để có được sự cân bằng giữa các nhóm chất đạm, béo, tinh bột và rau củ quả. Đặc biệt, vì biết được chất béo rất quan trọng với sự phát triển của con trong những năm đầu đời nên khẩu phần cháo của bé Xí Muội không bao giờ thiếu 1 thìa cà phê dầu ăn cho trẻ em”.Theo đó, bên cạnh dầu cá hồi, Xí Muội được “tậu” hẳn một chai dầu ô-liu đặc chế cho trẻ em Kiddy giàu dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển tối ưu, với hương vị thơm ngon dễ chịu, để luân phiên đổi vị cho từng bữa ăn.
 

TÂN CHÂU