PNO - Một số thói quen xấu làm ảnh hưởng đến sức khỏe mắt ngay khi còn trẻ.
1. Sử dụng một loại mỹ phẩm trong thời gian dài
 |
Các bác sĩ chuyên khoa mắt khuyên bạn nên vứt các sản phẩm mỹ phẩm trang điểm mắt sau khi đã sử dụng hơn 3 tháng. Bởi vi khuẩn tích tụ trong các sản phẩm đó có thể gây nhiễm trùng mắt dẫn đến mất thị lực.
2. Ăn quá nhiều sản phẩm từ lúa mì
 |
Lúa mì làm gia tăng nồng độ insulin trong cơ thể. Theo các nhà khoa học, điều này làm nhãn cầu căng ra, khiến tầm nhìn bị hạn chế. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng nếu ăn lúa mì quá nhiều, gây mất cân bằng chế độ dinh dưỡng thiết yếu trong cơ thể sẽ ảnh hưởng để sự phát triển của mắt.
3. Sử dụng thuốc nhỏ mắt không theo đơn của bác sĩ
 |
Nếu bạn tự ý sử dụng thuốc nhỏ mắt mà không theo đơn của bác sĩ, chỉ giúp làm giảm sự khó chịu một cách tạm thời. Mắt chỉ khỏi bệnh khi bạn gặp bác sĩ điều trị.
4. Không uống đủ nước
 |
Nếu uống ít hơn 8 ly nước mỗi ngày, cơ thể chúng ta bắt đầu gặp phải tình trạng mất nước. Từ đó, cơ thể sản xuất ít nước mắt hơn và dẫn đến tình trạng khô mắt.
5. Không sử dụng kính mát vào mùa đông
 |
Các bác sĩ cảnh báo rằng tia cực tím do băng và tuyết phản chiếu có thể gây tình trạng bị lóa. Các triệu chứng có thể xảy ra: sưng, chứng song thị và chảy nước mắt. Đó là lý do tại sao các bác sĩ mắt khuyên chúng ta nên đeo kính mát ngay cả trong mùa đông.
6. Ngủ không đủ giấc
 |
Nếu mắt bạn không có đủ thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể mắc những triệu chứng như tầm nhìn không tập trung, quầng thâm và co giật cơ mắt.
7. Giữ sách quá gần mắt khi đọc
 |
Các nhà khoa học cho biết có mối liên hệ giữa việc đọc sách và khoảng cách tầm nhìn khi đọc. Kết quả nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên đọc sách mỗi ngày, và để mắt quá gần khi đọc lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến thị lực.
8. Thường xuyên dụi mắt
 |
Việc bạn dụi mắt khi mệt mỏi hoặc ngứa sẽ làm giảm nhẹ triệu chứng tạm thời. Tuy nhiên, nếu thường xuyên dụi mắt, bạn sẽ làm thay đổi hình dạng giác mạc của mình
9. Làm việc trong điều kiện căng thẳng
 |
Nếu mắt bị đau hoặc khó chịu khi làm việc với máy tính, nhiều khi nguyên nhân không phải do màn hình máy tính. Các nhà khoa học cho rằng những triệu chứng này thường xảy ra ở những người làm việc quá căng thẳng.
10. Quên tháo kính áp tròng
 |
Giác mạc của bạn nhận oxy từ không khí khi bạn thức, và nhận hơi ẩm từ nước mắt khi bạn ngủ. Nhưng khi bạn đeo kính áp tròng liên tục trong vòng 2 giờ, giác mạc không được cung cấp đủ các yếu tố cần thiết, vì vậy mắt trở nên yếu hơn.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Giá khám chữa bệnh giữ nguyên cơ cấu và định mức ban hành nhưng điều chỉnh yếu tố tiền lương từ mức 1,8 triệu đồng sang 2,34 triệu đồng.
Bổ sung năng lượng đầy đủ không chỉ thúc đẩy tối đa tập trung mà còn góp phần nâng cao năng suất, hiệu quả làm việc.
Ngoài khám chữa bệnh, đoàn bác sĩ còn thăm hỏi, tặng quà các gia đình chính sách, gia đình có công với cách mạng.
