PNO - Một số thói quen xấu làm ảnh hưởng đến sức khỏe mắt ngay khi còn trẻ.
1. Sử dụng một loại mỹ phẩm trong thời gian dài
 |
Các bác sĩ chuyên khoa mắt khuyên bạn nên vứt các sản phẩm mỹ phẩm trang điểm mắt sau khi đã sử dụng hơn 3 tháng. Bởi vi khuẩn tích tụ trong các sản phẩm đó có thể gây nhiễm trùng mắt dẫn đến mất thị lực.
2. Ăn quá nhiều sản phẩm từ lúa mì
 |
Lúa mì làm gia tăng nồng độ insulin trong cơ thể. Theo các nhà khoa học, điều này làm nhãn cầu căng ra, khiến tầm nhìn bị hạn chế. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng nếu ăn lúa mì quá nhiều, gây mất cân bằng chế độ dinh dưỡng thiết yếu trong cơ thể sẽ ảnh hưởng để sự phát triển của mắt.
3. Sử dụng thuốc nhỏ mắt không theo đơn của bác sĩ
 |
Nếu bạn tự ý sử dụng thuốc nhỏ mắt mà không theo đơn của bác sĩ, chỉ giúp làm giảm sự khó chịu một cách tạm thời. Mắt chỉ khỏi bệnh khi bạn gặp bác sĩ điều trị.
4. Không uống đủ nước
 |
Nếu uống ít hơn 8 ly nước mỗi ngày, cơ thể chúng ta bắt đầu gặp phải tình trạng mất nước. Từ đó, cơ thể sản xuất ít nước mắt hơn và dẫn đến tình trạng khô mắt.
5. Không sử dụng kính mát vào mùa đông
 |
Các bác sĩ cảnh báo rằng tia cực tím do băng và tuyết phản chiếu có thể gây tình trạng bị lóa. Các triệu chứng có thể xảy ra: sưng, chứng song thị và chảy nước mắt. Đó là lý do tại sao các bác sĩ mắt khuyên chúng ta nên đeo kính mát ngay cả trong mùa đông.
6. Ngủ không đủ giấc
 |
Nếu mắt bạn không có đủ thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể mắc những triệu chứng như tầm nhìn không tập trung, quầng thâm và co giật cơ mắt.
7. Giữ sách quá gần mắt khi đọc
 |
Các nhà khoa học cho biết có mối liên hệ giữa việc đọc sách và khoảng cách tầm nhìn khi đọc. Kết quả nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên đọc sách mỗi ngày, và để mắt quá gần khi đọc lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến thị lực.
8. Thường xuyên dụi mắt
 |
Việc bạn dụi mắt khi mệt mỏi hoặc ngứa sẽ làm giảm nhẹ triệu chứng tạm thời. Tuy nhiên, nếu thường xuyên dụi mắt, bạn sẽ làm thay đổi hình dạng giác mạc của mình
9. Làm việc trong điều kiện căng thẳng
 |
Nếu mắt bị đau hoặc khó chịu khi làm việc với máy tính, nhiều khi nguyên nhân không phải do màn hình máy tính. Các nhà khoa học cho rằng những triệu chứng này thường xảy ra ở những người làm việc quá căng thẳng.
10. Quên tháo kính áp tròng
 |
Giác mạc của bạn nhận oxy từ không khí khi bạn thức, và nhận hơi ẩm từ nước mắt khi bạn ngủ. Nhưng khi bạn đeo kính áp tròng liên tục trong vòng 2 giờ, giác mạc không được cung cấp đủ các yếu tố cần thiết, vì vậy mắt trở nên yếu hơn.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhân đột quỵ. Số ca đột quỵ có xu hướng tăng so với cùng kỳ.
Theo Cục An toàn thực phẩm, trong số 80 người tham dự ở một trung tâm hội nghị tại Hà Nội, 14 người phải nhập viện và 2 người tử vong.
4 nạn nhân sống sót trong vụ phóng hỏa quán cà phê tại Hà Nội có phổi bám đầy muội đen và tổn thương nặng.
Đây là khẳng định của Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận tại buổi gặp mặt báo chí vào chiều 20/12.
Các y bác sĩ trẻ mang đến những món quà đặc biệt cho bệnh nhi ung bướu nhân dịp lễ Giáng sinh.
Sáng 20/12, lãnh đạo, phòng CTXH của BV Nhi Đồng 1 TPHCM phối hợp cùng các nhà hảo tâm tổ chức tiệc Giáng sinh cho các bé đang điều trị nội trú.
Nâng mũi bằng chỉ ở spa, 3 tháng sau, mũi cô gái bắt đầu sưng đỏ, mưng mủ và thủng, sống mũi bắt đầu lộ ra các sợi chỉ.
Trong những năm gần đây, BioAmicus đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu gia đình Việt Nam.
Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống không lành mạnh hoặc tập luyện thể thao quá sức cũng là tác nhân thúc đẩy bệnh tự miễn khởi phát.
Nếu theo dõi từ 2-3 ngày mà các triệu chứng không thuyên giảm thì bệnh nhân cần phải đi khám.
Sáng 19/12, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh khai trương bệnh viện đa khoa hiện đại tại quận 8, TPHCM.
84 công nhân ở Nghệ An phải nhập viện cấp cứu được xác định do ngộ độc thực phẩm, nghi do Histamin có trong mẫu cá bạc má chiên.
Sáng 19/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa ghép tủy đồng loại cứu sống 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh.
Bé trai 2 tháng tuổi ở Yên Bái xuất hiện sẩn đỏ rải rác ở mông sau đó tiến triển thành các mảng, bọng nước, lan dần khắp tay chân, cổ.
Trong 4 nạn nhân của vụ cháy quán cà phê “hát cho nhau nghe”, có 2 người đang trong tình trạng sức khoẻ diễn biến xấu do bị ngạt khói.
Lợi ích nhận thức cấp tính của hoạt động thể chất không chỉ kéo dài trong vài phút hoặc vài giờ mà còn kéo dài đến ngày hôm sau.
Bị cốc nước sôi đổ lên tay, bé 13 tháng được người thân đưa tới nhà thầy lang đắp thuốc, khiến vết bỏng bị tổn thương nặng kèm nhiễm khuẩn.
Đau cột sống thắt lưng mạn tính, cụ bà 85 tuổi thường xuyên tự mua thuốc điều trị, trong đó có thành phần giảm đau, gây tác dụng phụ nguy hiểm.
