PNO - Các chuyên gia y tế cho rằng thiếu ngủ có thể làm tăng căng thẳng lên các tế bào sản xuất insulin làm tăng tình trạng kháng insulin ở phụ nữ.
 |
| Ngủ ít mỗi đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 ở phụ nữ |
Một nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy, chỉ mất 90 phút ngủ mỗi đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 ở phụ nữ.
Theo đó, các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng, việc ngủ không đủ giấc là làm tăng tình trạng kháng insulin ở phụ nữ. Tác động rõ rệt nhất là ở những người đã trải qua thời kỳ mãn kinh.
"Chúng tôi tin rằng thiếu ngủ có thể làm tăng căng thẳng lên các tế bào sản xuất insulin. Điều này có thể khiến phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 cao hơn, khi lượng đường trong máu tăng quá cao" - trích từ báo cáo được công bố trên tạp chí Chăm sóc bệnh tiểu đường.
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng thiếu ngủ toàn bộ hoặc một phần trong thời gian ngắn sẽ làm suy yếu quá trình chuyển hóa glucose. Ngoài ra, cũng có nhiều nghiên cứu cho rằng giấc ngủ kém có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe chuyển hóa tim mạch của phụ nữ so với nam giới.
Nhưng đây là phát hiện đầu tiên cho thấy tình trạng thiếu ngủ nhẹ chỉ trong 6 tuần cũng sẽ gây ra những thay đổi trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở phụ nữ.
Marie-Pierre St-Onge - trưởng nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Columbia, cho biết: "Trong suốt cuộc đời của mình, phụ nữ phải đối mặt với nhiều thay đổi trong thói quen ngủ như do sinh con, nuôi con và mãn kinh. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài thì những căng thẳng này sẽ tác động lên các tế bào sản xuất insulin, có thể khiến chúng ngừng hoạt động, cuối cùng dẫn đến bệnh tiểu đường type 2. Để hạn chế tình trạng này, điểm mấu chốt vẫn là ngủ đủ giấc mỗi đêm có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh”.
Thảo Nguyễn (theo Daily Mail)
| Chia sẻ bài viết: |
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhân đột quỵ. Số ca đột quỵ có xu hướng tăng so với cùng kỳ.
Theo Cục An toàn thực phẩm, trong số 80 người tham dự ở một trung tâm hội nghị tại Hà Nội, 14 người phải nhập viện và 2 người tử vong.
4 nạn nhân sống sót trong vụ phóng hỏa quán cà phê tại Hà Nội có phổi bám đầy muội đen và tổn thương nặng.
Đây là khẳng định của Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận tại buổi gặp mặt báo chí vào chiều 20/12.
Các y bác sĩ trẻ mang đến những món quà đặc biệt cho bệnh nhi ung bướu nhân dịp lễ Giáng sinh.
Sáng 20/12, lãnh đạo, phòng CTXH của BV Nhi Đồng 1 TPHCM phối hợp cùng các nhà hảo tâm tổ chức tiệc Giáng sinh cho các bé đang điều trị nội trú.
Nâng mũi bằng chỉ ở spa, 3 tháng sau, mũi cô gái bắt đầu sưng đỏ, mưng mủ và thủng, sống mũi bắt đầu lộ ra các sợi chỉ.
Trong những năm gần đây, BioAmicus đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu gia đình Việt Nam.
Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống không lành mạnh hoặc tập luyện thể thao quá sức cũng là tác nhân thúc đẩy bệnh tự miễn khởi phát.
Nếu theo dõi từ 2-3 ngày mà các triệu chứng không thuyên giảm thì bệnh nhân cần phải đi khám.
Sáng 19/12, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh khai trương bệnh viện đa khoa hiện đại tại quận 8, TPHCM.
84 công nhân ở Nghệ An phải nhập viện cấp cứu được xác định do ngộ độc thực phẩm, nghi do Histamin có trong mẫu cá bạc má chiên.
Sáng 19/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa ghép tủy đồng loại cứu sống 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh.
Bé trai 2 tháng tuổi ở Yên Bái xuất hiện sẩn đỏ rải rác ở mông sau đó tiến triển thành các mảng, bọng nước, lan dần khắp tay chân, cổ.
Trong 4 nạn nhân của vụ cháy quán cà phê “hát cho nhau nghe”, có 2 người đang trong tình trạng sức khoẻ diễn biến xấu do bị ngạt khói.
Lợi ích nhận thức cấp tính của hoạt động thể chất không chỉ kéo dài trong vài phút hoặc vài giờ mà còn kéo dài đến ngày hôm sau.
Bị cốc nước sôi đổ lên tay, bé 13 tháng được người thân đưa tới nhà thầy lang đắp thuốc, khiến vết bỏng bị tổn thương nặng kèm nhiễm khuẩn.
Đau cột sống thắt lưng mạn tính, cụ bà 85 tuổi thường xuyên tự mua thuốc điều trị, trong đó có thành phần giảm đau, gây tác dụng phụ nguy hiểm.
