PNO - Nhờ thực hiện massage 10 phút mỗi ngày, giờ đây chị Linh tự tin vào vòng 1 của mình, chồng chị cũng thích, khen vợ đẫy đà, sexy hơn.
Vòng 1 nở nang, căng tròn luôn là ước mơ của mọi cô gái, thế nhưng không phải ai cũng có sẵn vòng 1 đẹp và tròn đầy. Trên thực tế, đôi gò bồng đảo “tí hon” là nỗi khổ tâm chung của nhiều chị em.
Chị Linh (Thái Nguyên) chia sẻ: Trước khi lấy chồng, chị gầy đét, buồn nhất là chị sở hữu một “màn hình phẳng”, đến mức có độn cũng không lên được gì. Mẹ đẻ thấy con gái không có tý ngực nào chỉ cho chị cách massage bầu ngực. Đến khi lấy chồng chị mới có động lực để thực hiện chứ thời sinh viên chị khá lười.
Cách massage ngực của chị Linh vô cùng đơn giản, gồm 3 bước:
Bước 1: Khi đi tắm, massage theo hình xoắn ốc từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên trong khoảng 1 phút.
Bước 2: Vắt chéo 2 tay trước ngực rồi vuốt từ hai bên ngực cho ngực ép chặt vào nhau.
Giữ 3 - 5 giây rồi lặp lại khoảng 15 – 20 lần.
Bước 3: Sử dụng vòi hoa sen, điều chỉnh nước chảy càng mạnh càng tốt rồi xịt từ phía dưới ngực, một tay kéo ngực lên phía trên. Sau đó lại xịt theo chiều từ ngoài vào trong theo hình xoắn ốc.
Lưu ý: Nếu xịt theo chiều từ trên xuống sẽ khiến ngực của bạn nhanh chóng bị chảy xệ.
Nhờ chăm chỉ thực hiện cách massage này đều đặn trong hơn 1 tháng, chị Linh nhận thấy sự thay đổi rõ rệt ở vòng 1 của mình. Áo ngực cũ chị mặc không vừa, ngực cao hơn, săn chắc và tạo khe tốt.
 |
| Ảnh chị Linh trước khi thực hiện phương pháp massage: vòng 1 khiêm tốn (Ảnh: NVCC) |
Chị Linh vui vẻ bày tỏ: “Trước đây tôi không bao giờ dám mặc áo 2 dây mà chỉ mặc được áo dáng rộng, bây giờ áo ngực phải mua tăng thêm 1 size, tôi thoải mái mặc áo 2 dây, áo khoét sâu.”
 |
| Giờ đây, chị Linh tự tin mặc áo 2 dây (Ảnh: NVCC) |
 |
| Vòng 1 đẫy đà, săn chắc rõ rệt (Ảnh:NVCC) |
Giờ đây, mỗi khi ra ngoài, chị luôn tự tin vào vóc dáng của mình. Khi chị mặc áo cup ngực, chồng chị nhận xét: “vai vợ gầy, mặc thế trông gầy hơn, mặc áo 2 dây hở ngực vừa đẹp lại đẫy đà, trông hấp dẫn lắm. Anh còn khen vợ sexy hơn trước, trông có da có thịt”, chị Linh hạnh phúc chia sẻ.
Được biết, massage là 1 phương pháp tự nhiên, đơn giản và tiết kiệm nhất được nhiều chị em thực hiện để tăng kích thước vòng 1. Massage trong khi tắm mỗi ngày là thời điểm tốt nhất giúp tăng tuần hoàn máu ở ngực, sản sinh prolactin, 1 loại hoóc-môn có chức năng làm tăng kích thước vòng ngực, giúp vòng 1 của bạn lớn hơn.
Linh San
| Chia sẻ bài viết: |
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
