PNO - Hãy xóa đi những nếp nhăn, giúp da trẻ hóa chỉ bằng những động tác massage cơ bản mỗi ngày.
Một số kỹ thuật massage da mặt đơn giản sau vừa giúp làn da giữ nước, vừa tăng tuần hoàn máu dưới da, giảm nếp nhăn, giảm bọng mắt, giúp da thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn.
 |
Trên khuôn mặt chúng ta có hơn 40 cơ tạo thành, bạn càng vận động, chúng càng được nâng lên, được săn chắc hơn.
Massage mặt là một trong những bí quyết làm đẹp và thư giãn của phụ nữ Nhật Bản và Hàn Quốc. Chúng ta nên học hỏi từ những động tác cơ bản dễ thực hiện nhất.
Với các động tác massage mặt, bất cứ thời gian nào phù hợp, bạn đều có thể thực hiện. Nhiều người thường massage mặt vào mỗi buổi sáng và buổi tối như một thói quen không thể thiếu.
 |
Khu vực mắt: Đây là khu vực có làn da mỏng nhạy cảm, những dấu hiệu lão hóa thường xuất hiện sớm với các nếp nhăn. Bạn hãy dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng ấn hai đầu lông mày rồi theo vòng tròn quanh mắt để hạn chế quầng thâm, nếp nhăn vùng mắt trong 20 giây. Sau đó, tiếp tục theo hình vòng cung từ phía đuôi mắt ngoài, xuống dưới mắt, vòng vào phía khóe mắt. Thực hiện trong 20 giây.
 |
Khu vực cằm: dùng hai đầu ngón tay để giữa cằm rồi vuốt nhẹ theo hình vòng cung lên phía miệng để giúp da vùng này không chảy xệ, tăng cường collagen. Thực hiện động tác này trong 20 giây.
Khu vực miệng: sử dụng 4 ngón tay mỗi bên nhẹ nhàng vuốt từ khóe môi lên phía tai theo hình vòng cung, liên tục khoảng 2 phút rồi đổi bên.
Khu vực má: gập ngón tay trỏ như hình vòng cung, đặt dưới cánh mũi, ấn lực vừa đủ và vuốt nhẹ lên hướng thái dương, làm liên tục khoảng 2 phút. Hoặc bạn có thể dùng hai đầu ngón tay mỗi bên massage theo hình xoắn ốc từ hai bên gò má cho đến thái dương trong 10 giây.
 |
Khu vực trán: bạn có thể xóa đi những nếp nhăn trên trán đơn giản với hai bàn tay đặt giữa trán, đưa các đầu ngón tay theo vòng tròn, từ trong ra ngoài dể làm giãn cơ, hạn chế dần nếp nhăn, hực hiện trong vòng 15 giây.
 |
Bạn nên kết hợp một số loại dầu thiên nhiên khi massage da mặt để tăng thêm hiệu quả chăm sóc da như dừa, dầu oliu, mật ong…
Massage da mặt sẽ không mang lại cho bạn một kết quả tức thì, nhưng phát huy tác dụng dài lâu. Phương pháp này không chỉ làm đẹp cho làn da mặt, mà còn giúp thư giãn, dễ chịu.
Bạn nên lưu ý hãy làm sạch tay và da mặt kỹ trước khi massage mặt và nên thao tác nhẹ nhàng. Massage với tinh dầu hoặc kem dưỡng sẽ mang lại hiệu quả khi làn da còn đang ẩm.
Huyền Ub
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
