PNO - Một nghiên cứu quốc tế do Viện Karolinska (Thụy Điển) và Đại học Griffith (Úc) dẫn đầu, cho biết các lựa chọn lối sống tích cực như ăn rau, tập thể dục và bỏ hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính.
 |
| Các bác sĩ khuyến nghị chọn lối sống tránh áp lực không cần thiết, ăn nhiều rau củ quả |
Hiện nay, khoảng 10% dân số thế giới mắc một số loại bệnh thận mạn tính. Năm 2017, ước tính hơn 1,2 triệu người đã chết do hậu quả trực tiếp của bệnh thận và 1,4 triệu người khác tử vong vì các biến chứng tim mạch do giảm chức năng thận gây ra.
Tuy nhiên, lời khuyên hiện nay cho người bệnh chỉ dựa vào cách phòng ngừa các bệnh khác - ví dụ như tăng huyết áp và tim mạch - vốn là những nguyên nhân quan trọng gây tổn thương thận, nhưng không phải tất cả.
Do đó, nghiên cứu mới công bố trên tạp chí của Hiệp hội Thận học Mỹ tiến hành đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp hơn 100 bài báo nghiên cứu đã xuất bản, nhằm điều tra xem thay đổi lối sống nào có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Nghiên cứu bao gồm hơn 2,5 triệu người khỏe mạnh từ 16 quốc gia. Các nhà nghiên cứu đặc biệt quan tâm đến tác động của chế độ ăn uống, tập thể dục, hút thuốc lá và sử dụng rượu bia đến nguy cơ phát triển các vấn đề về thận.
Sau phân tích, lời khuyên nhóm tác giả đưa ra bao gồm chế độ ăn nhiều rau, bổ sung kali, tập thể dục đều đặn, hạn chế rượu bia, giảm muối và bỏ hút thuốc. Tuân thủ các khuyến nghị này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính từ 14 đến 22%.
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng, lời khuyên áp dụng cho những người khỏe mạnh có nguy cơ phát triển các vấn đề về thận, riêng những người đã mắc bệnh thận phải tuân theo các khuyến nghị của bác sĩ về lối sống để tránh áp lực không cần thiết lên thận của họ.
Juan Jesus Carrero, giáo sư dịch tễ tại Khoa thống kê sinh học và dịch tễ y tế, Viện Karolinska, cho biết: "Các kết quả từ nghiên cứu có thể dùng vào việc phát triển các khuyến nghị về sức khỏe cộng đồng và trong các cuộc thảo luận với bệnh nhân về cách giảm nguy cơ mắc bệnh thận".
Ngọc Hạ (theo Science Daily)
| Chia sẻ bài viết: |
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Giá khám chữa bệnh giữ nguyên cơ cấu và định mức ban hành nhưng điều chỉnh yếu tố tiền lương từ mức 1,8 triệu đồng sang 2,34 triệu đồng.
Bổ sung năng lượng đầy đủ không chỉ thúc đẩy tối đa tập trung mà còn góp phần nâng cao năng suất, hiệu quả làm việc.
