PNO - Sau khi xét nghiệm âm tính với COVID-19, một số người tiếp tục đối mặt các triệu chứng kéo dài như ho dai dẳng và kích ứng đường thở, khó thở, mệt mỏi, sương mù não, đánh trống ngực, tức ngực cùng các vấn đề tiêu hóa như trào ngược dạ dày, không thể dung nạp thức ăn. Tình trạng này gần đây được đặt tên là di chứng sau nhiễm SARS-CoV-2 cấp tính (PASC), hay “COVID kéo dài”.
Nhà vật lý trị liệu Jaclyn Chow, Bệnh viện Tan Tock Seng, Singapore, giải thích tình trạng viêm trong các tế bào nhiễm SARS-CoV-2 có thể tồn tại ngay cả sau khi bệnh nhân âm tính, dẫn đến các triệu chứng kéo dài như ho, nhạy cảm đường thở và khó chịu ở đường hô hấp trên. Nếu cơn ho dẫn đến mất ngủ, thuốc ho thông thường tại các nhà thuốc có thể giúp làm giảm triệu chứng mặc dù không chữa khỏi vấn đề nhiễm virus. Bệnh nhân thường ho nhiều hơn khi nằm do dịch nhầy chảy xuống thành họng. Trong những trường hợp như vậy, một chiếc gối nâng đầu cao có thể là giải pháp.
 |
| Có nhiều yếu tố dẫn đến mệt mỏi nhưng các bài tập thở có thể giúp bệnh nhân đối phó với chứng hụt hơi |
Bên cạnh đó, một số người phát triển kiểu thở bằng miệng sau nhiễm COVID-19 vì nghẹt mũi. Nhưng thở bằng mũi giúp làm ấm và làm ẩm không khí. Vì vậy, đối với những người thở bằng miệng, họ phải quay lại thở bằng mũi, sử dụng cơ hoành chứ không phải cơ ngực trên. Tư thế đứng và ngồi cũng rất quan trọng. Cải thiện tư thế có thể bổ sung tới 50ml không khí cho mỗi lần thở, tương đương khoảng 10% lượng không khí lưu thông.
Có nhiều yếu tố dẫn đến mệt mỏi nhưng các bài tập thở có thể giúp bệnh nhân đối phó với chứng hụt hơi. Bệnh nhân thở với tốc độ nhanh sẽ làm giảm nồng độ carbon dioxide cân bằng trong máu, tạo tín hiệu thu hẹp đường thở và mạch máu, làm hạn chế lưu lượng máu lên não gây đau đầu, mệt mỏi và chóng mặt.
Vì vậy, đối với tình trạng mệt mỏi và giảm khả năng chịu đựng khi tập luyện, bác sĩ Chow khuyến nghị một phương án phục hồi vận động từ từ và không nên bắt cơ thể làm việc quá sức. Riêng bác sĩ hô hấp Adrian Chan, Bệnh viện Mount Elizabeth, khuyên bệnh nhân nên đi khám để đánh giá tình trạng cụ thể, nếu các triệu chứng nghiêm trọng hơn và không cải thiện, chẳng hạn như chỉ số oxy trong máu duy trì ở mức 94% trở xuống.
Với các triệu chứng về tim mạch, khía cạnh quan trọng nhất là xác định chắc chắn rằng bệnh nhân không xuất hiện tình trạng tim nghiêm trọng nào sau COVID-19. Bệnh nhân cần lưu ý về các cơn đau ngực, khó thở hoặc bất kỳ triệu chứng mới nào tạo cảm giác không khỏe.
Hiện, không có khuyến nghị tiêu chuẩn nào cho vấn đề “COVID kéo dài”, nhưng bệnh nhân nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu có các triệu chứng dai dẳng kéo dài qua giai đoạn 4 - 6 tuần sau nhiễm. Hầu hết trường hợp sẽ hồi phục theo thời gian, nhưng bệnh nhân cũng cần kiểm soát các triệu chứng của mình để tối ưu hóa chức năng và chất lượng cuộc sống. Như đã đề cập, các biện pháp này có thể bao gồm các bài tập thở, dần dần quay trở lại các hoạt động thể chất hoặc thuốc để điều trị các triệu chứng đường hô hấp trên.
Linh La (theo CNA)
| Chia sẻ bài viết: |
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Giá khám chữa bệnh giữ nguyên cơ cấu và định mức ban hành nhưng điều chỉnh yếu tố tiền lương từ mức 1,8 triệu đồng sang 2,34 triệu đồng.
Bổ sung năng lượng đầy đủ không chỉ thúc đẩy tối đa tập trung mà còn góp phần nâng cao năng suất, hiệu quả làm việc.
Ngoài khám chữa bệnh, đoàn bác sĩ còn thăm hỏi, tặng quà các gia đình chính sách, gia đình có công với cách mạng.
