PNO - Trong những nghiên cứu mới nhất, người ta đã cho biết rằng lợi ích của rượu vang đỏ có thể làm chậm quá trình lão hóa. Đây là tin vui cho những ai yêu thích loại thức uống này.
Rượu vang đỏ giàu chất chống oxy hoá. Những chất chống oxy hoá này có tác dụng phá huỷ các gốc tự do có hại, thúc đẩy quá trình phục hồi ADN và tái tạo tế bào trong cơ thể bạn.
Ngoài ra, trong rượu vang đỏ chứa nồng độ Resveratrol khá cao giúp ngăn chặn các dấu hiệu sớm của lão hóa. Chất này được tìm thấy chủ yếu trong hạt, thịt, và vỏ của quả nho được sử dụng để làm rượu vang đỏ.
 |
| Lợi ích của rượu vang đỏ được nhiều người biết đến và áp dụng thành công. |
 |
Những lợi ích của rượu vang đỏ với cho chị em phụ nữ:
- Mang lại làn da trẻ trung và rạng ngời.
- Giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và bệnh Alzheimer.
- Hạn chế quá trình suy giảm trí nhớ.
- Tăng cường chức năng động mạch trong cơ thể bạn.
Vậy nên dùng rượu vang đỏ bao nhiêu là tốt?
Bạn nên uống 200-300 mg rượu mỗi ngày tương đương một hoặc hai ly nhỏ rượu vang đỏ với dung tích khoảng 125 ml mỗi ly để làm chậm quá trình lão hóa. Hãy đảm bảo rằng, bạn chỉ nên dùng ở mức cho phép này để tránh tác dụng ngược gây hại cho cơ thể.
 |
Rượu vang đỏ có tốt hơn rượu vang trắng không?
Các nghiên cứu cho biết, rượu vang trắng có nồng độ Resveratrol thấp hơn, do đó rượu vang trắng vẫn là lựa chọn tốt nhất. Hơn nữa, cách mà nho được trồng để làm rượu vang cũng ảnh hưởng ít nhiều đến mùi vị của rượu.
Những loại rượu này được làm từ nho giữ nguyên vỏ và hạt được lên men trong hơn 3 tuần. Bằng cách này, rượu vang sẽ sản xuất được lượng procyanidin tối đa, loại chất chống ôxi hóa cực mạnh, vô cùng có lợi cho sức khỏe và ngăn chặn quá trình lão hóa.
 |
Vài gợi ý về loại rượu vang đỏ không quá ngọt và hàm lượng cồn ít dành cho bạn:
- Rượu vang Shiraz từ Úc.
- Rượu vang Tannat hoặc Madiran Wine từ miền Tây Nam nước Pháp.
- Cabernet Sauvignon.
- Rượu vang đỏ Procyanidin.
 |
Lợi ích của rượu vang đỏ được chứng minh rằng thúc đẩy tuổi thọ và ngăn chặn lão hóa, tuy nhiên, bạn không thể đạt hiệu quả nếu chỉ sử dụng riêng biệt loại rượu này. Thay vào đó, hãy kết hợp với một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống chứa nhiều hải sản, rau, trái cây, dầu ô liu, ngũ cốc… Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ mang lại cho bạn một lối sống lành mạnh và hạn chế ít nhiều quá trình lão hóa trên cơ thể.
Trâm Trần
| Chia sẻ bài viết: |
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
Từ sàn diễn tại các tuần lễ thời trang vừa qua, tín đồ làm đẹp có thể học cách trang điểm phù hợp và mới lạ cho mùa Halloween.
Trên các trang làm đẹp nổi tiếng, nhiều người đẹp cho biết họ không còn chuộng mốt chuốt mascara thật dày hay tô chân mày sắc đậm vì thấy không cần thiết.
NTK Diệp Yến vừa ra mắt BST La Pureza với các thiết kế được cảm hứng từ hoa ưu đàm để tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ đương đại.
