Lợi ích bất ngờ của sex khi mang thai

08/08/2015 - 00:00

PNO - Sex khi mang thai không hề ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé mà nó còn đem lại nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.

1. Chuyển dạ và hồi phục sau sinh dễ hơn

Cực khoái giúp làm tăng cơn co trong khung xương chậu, giúp săn chắc cơ khu vực này. Đây là điều bạn thực sự cần để chuẩn bị cho giai đoạn chuyển dạ và sau khi sinh, theo y tá Jeanne Faulkner, ở Portland, Oregon, Mỹ; đồng thời là tác giả một cuốn sách liên quan đến vấn đề thai sản.

2. Hạn chế tiểu rắt

Thời kỳ mang thai phụ nữ thường có hiện tượng tiểu không kiểm soát được, thậm chí chỉ cần hắt hơi hoặc cười to, nước tiểu cũng có thể rỉ ra. Cộng thêm việc em bé ngày càng phát triển to và chèn ép vào bàng quang, bạn cảm thấy bất tiện hơn.

Tin tốt là điều này có thể cải thiện nếu bạn vẫn duy trì quan hệ tình dục. Lý do là sex giúp làm săn chắc các cơ liên quan, tiến sĩ Tammy Nelson, tác giả cuốn sách “Getting the Sex You Want” khuyên.

Loi ich bat ngo cua sex khi mang thai
3. Phòng ngừa tiền sản giật

Theo một nghiên cứu của Đan Mạch, quan hệ tình dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa tiền sản giật. Tuy nhiên, hiện nguyên nhân của tiền sản giật chưa được hiểu rõ, bạn vẫn nên định kỳ đi khám bác sĩ để được tư vấn nếu có nguy cơ.

4. Hạ huyết áp

Huyết áp có thể hạ nhẹ ngay sau khi quan hệ tình dục, tuy nhiên nó chỉ là tạm thời. Giải pháp đơn giản là bạn cần lưu ý về tần suất, y tá Faulkner cho biết. Tình trạng huyết áp cao có thể gây nguy hiểm cho cả bạn và bé, vì thế bạn cần tư vấn bác sĩ để biết được cách kiểm soát huyết áp.

5. Đạt cực khoái tốt hơn

Khi có bầu, các dây thần kinh của cơ thể trở nên nhạy cảm hơn, núm vú căng sữa… sẽ giúp bạn đạt cực khoái dễ dàng hơn, lâu hơn. Hơn nữa, phụ nữ gặp phải vấn đề khó đạt cực khoái trước đó thì việc mang thai sẽ tạo ra sự khác biệt.

6. Sex khi mang thai giúp tăng thêm sự tự tin

Những sự thay đổi của cơ thể khi mang thai sẽ khiến bạn cảm thấy cơ thể không phải là của mình. Quan hệ tình dục có thể giúp bạn lấy lại sự tự tin và có cái nhìn tích cực hơn về bản thân.

7. Giảm stress

Với nhiều phụ nữ, thời kỳ mang thai là giai đoạn hạnh phúc, nhưng đôi khi bạn vẫn thấy lo lắng về công việc, tài chính và cuộc sống thay đổi sau khi em bé sinh.

"Chuyện ấy" trong giai đoạn này sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, giúp cơ thể giải phóng hoócmôn oxytocin hay hoócmôn tình yêu giúp bạn thấy hạnh phúc hơn. Đồng thời nó cũng giúp bạn ngủ ngon.

8. Tăng cường sự kết nối với bạn đời

Duy trì quan hệ tình dục đều đặn trong giai đoạn này giúp gắn kết tình cảm của bạn với bạn đời và thiết lập một thói quen lành mạnh trong tương lai. Điều quan trọng là thắt chặt tình cảm giữa hai vợ chồng, điều rất cần thiết khi em bé ra đời.

9. Tăng cường khả năng miễn dịch

Tình dục có thể điều tiết cân bằng adrenaline trong cơ thể thai phụ, giúp các cơ bắp được co và thư giãn thường xuyên, do đó giúp cho hệ miễn dịch được duy trì trong tình trạng tốt.

Bên cạnh đó, hoạt động gối chăn sẽ giúp làm tăng nồng độ IgA trong cơ thể. Đây là một kháng thể giúp mẹ bầu bầu phòng chống được các căn bệnh thông thường như cảm, cúm và một số bệnh nhiễm trùng khác.

10. Giảm đau và tăng khả năng phục hồi

Sex trong thai kỳ là một bài tập hiệu quả để mẹ bầu chuẩn bị cho cơ thể khi sinh con. Đạt cực khoái khi 'yêu' sẽ rất có lợi cho vùng sàn chậu lúc sinh đồng thời thúc đẩy sự phục hồi ở bộ phận này nhanh hơn sau khi 'vượt cạn'.

Theo Suckhoenhi

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • “Người thứ ba”

    “Người thứ ba”

    20-12-2024 10:00

    Thế nhưng, cũng chính vì quá thân, cộng với suy nghĩ “thân thì không cần giữ kẽ”, chị thường xuyên làm chúng tôi khó xử.

  • Chuyện tình cha mẹ tôi: Ba mê rửa chén vì muốn mẹ nghỉ ngơi

    Chuyện tình cha mẹ tôi: Ba mê rửa chén vì muốn mẹ nghỉ ngơi

    20-12-2024 06:34

    Mấy chục năm qua, chị em tôi đã quen thuộc với hình ảnh ba vào bếp. Ba tình nguyện làm "người đam mê rửa chén" vì ba yêu gia đình.

  • 70 tuổi, cha tôi vẫn miệt mài làm rẫy giữ đất

    70 tuổi, cha tôi vẫn miệt mài làm rẫy giữ đất

    19-12-2024 17:54

    Mỗi lần nghĩ đến hình ảnh cha già cặm cụi đi cắt cành, bón phân, kéo ống nước tưới cây, tôi thấy lòng đau như ai cắt từng khúc ruột.

  • Xuân… nhặt

    Xuân… nhặt

    19-12-2024 06:46

    Nhà không rộng, chỉ có khoảng ban công là có thể nuôi cây. Vậy là ba cứ đem cây về chăm sóc, tưới tắm, nâng niu.

  • Tôi đi thuê người yêu

    Tôi đi thuê người yêu

    18-12-2024 17:05

    Tại TPHCM, có một dịch vụ được chào mời vừa công khai lại vừa kín đáo: dịch vụ của những người yêu thuê giờ.

  • Tuổi ăn đám cưới, tuổi viếng đám tang

    Tuổi ăn đám cưới, tuổi viếng đám tang

    18-12-2024 10:30

    Tôi nhận ra, ở độ tuổi ngấp nghé 50 của mình, tôi đi viếng đám tang nhiều hơn những đám, tiệc khác.

  • “Tạm ứng” gối chăn

    “Tạm ứng” gối chăn

    18-12-2024 06:17

    Trong công việc, cuộc sống, người ta có thể tạm ứng nhiều thứ, nhưng tạm ứng gối chăn sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường.

  • Chỉ đường cho hươu: Yêu người hơn tuổi

    Chỉ đường cho hươu: Yêu người hơn tuổi

    17-12-2024 18:37

    Lòng con canh cánh về mối tình ngang trái của mình. Mỗi khi nghe ai đó nói “phi công trẻ”, “hồng hài nhi”… là con lại chộn rộn, mắc cỡ.

  • Ai rồi cũng tập thể thao: Bước ngoặt huy hoàng trong công cuộc tập luyện của tôi

    Ai rồi cũng tập thể thao: Bước ngoặt huy hoàng trong công cuộc tập luyện của tôi

    17-12-2024 12:48

    Bạn thuyết phục ròng rã mấy tháng trời. Bạn bảo sẽ cùng tôi đi bộ về đích để tôi không thấy ngại.

  • Chữ hiếu trong kinh doanh

    Chữ hiếu trong kinh doanh

    17-12-2024 08:51

    Tôi thích được ngồi nghe mẹ kể chuyện xưa, được ăn cơm với mẹ, được cùng mẹ đi thăm bà con… Mấy món mẹ nấu là ngon nhất thế giới.

  • Trăm năm trong cái nắm tay

    Trăm năm trong cái nắm tay

    17-12-2024 06:03

    Người ta có thể dễ dàng đến bên nhau, nhưng liệu có bao nhiêu người đi được cùng nhau tới tuổi xế chiều?

  • “Siêu xe” của ông nội

    “Siêu xe” của ông nội

    16-12-2024 16:19

    Chiếc “siêu xe” của ông nội đã theo chủ nhân được gần 15 năm. Mỗi ngày, ông luôn dành thời gian chăm chút nó, như người bạn đồng hành đáng tin cậy.

  • Lời nói như dao

    Lời nói như dao

    16-12-2024 13:03

    Cần tránh những lời nói xúc phạm, miệt thị, thay vào đó là những lời nói lịch sự, tôn trọng, góp phần xây dựng mối quan hệ.

  • Trẻ em cần thế giới thật đầy yêu thương

    Trẻ em cần thế giới thật đầy yêu thương

    16-12-2024 06:21

    Các nghiên cứu đã chứng minh trẻ em cần được neo giữ trong thế giới thật, quan hệ thật, trách nhiệm, tình yêu thật. Hoạt động ảo không thể thay thế được.

  • Khoảnh khắc dài nhất

    Khoảnh khắc dài nhất

    15-12-2024 17:58

    Chỉ cần gặp mẹ, được ngồi gần mẹ, mọi chênh chao, chơi vơi, xáo trộn đều được lắng xuống, chữa lành.

  • Ngoại vẫn chắt chiu những hạt mè

    Ngoại vẫn chắt chiu những hạt mè

    15-12-2024 16:54

    Có lẽ vì vị mè ướp đẫm mồ hôi của ngoại, cũng có thể vì khói bếp thân thương làm thơm chén cơm nóng hổi quyện cùng vị muối mè mằn mặn.

  • Con bình thường hay đặc biệt?

    Con bình thường hay đặc biệt?

    15-12-2024 06:48

    Mong con thông minh vượt trội hay chỉ cần con khỏe mạnh, bình thường, câu trả lời của bạn là gì?

  • Ngưng đổ lỗi!

    Ngưng đổ lỗi!

    14-12-2024 19:37

    Người luôn tự coi mình là nạn nhân hiếm khi nhận ra lỗi của chính mình, cũng khó có cơ hội nhận ra khả năng của bản thân khi cố gắng.