Lỡ nghiện phim “mát”, làm sao chữa?

28/07/2024 - 19:38

PNO - Porn addiction dần từ cướp đêm sang cướp ngày mọi thứ: tâm trí, thời gian, công việc, tiền bạc… cùng đủ rắc rối của bị hại.

Thú thật, từ lâu tôi đã mắc chứng nghiện phim “mát” nhưng gần đây tôi mới nhận ra mình phải trả giá vì nó. Tôi rất muốn thoát ra nhưng không dễ…

Kh.Dũng (TPHCM)

Dù được gọi là porn addiction nhưng “nghiện phim khiêu dâm” không được công nhận là cơn nghiện thực thụ. Thay vào đó, người ta gọi tránh đi là “sử dụng nội dung khiêu dâm có vấn đề” hay nhẹ nữa là “thói quen chẳng đặng đừng”.

Nghiện hay không nghiện thì thói mê đắm này sớm muộn sẽ quay ngược “ăn thịt” người dung dưỡng nó. Nôm na cái giá phải lụy bởi porn addiction diễn ra cả trên giường và ngoài 4 chân giường.

Trên giường, các porn addiction phải chịu các đòn đánh vào sự tự ti, tự trọng, tài nghệ và nhất là cảm giác; tệ hơn, còn vạ sang “đối tác”. Minh họa: cho rằng mình không đáng “xách dép” các nghệ sĩ đầy phồn thực trên phim, các anh chẳng những đánh mất tự trọng của mình mà còn đẩy bạn đời vào thế “không ra gờ ram nào”.

Ảnh mang tính minh họa - Shutterstock
Ảnh mang tính minh họa - Shutterstock

Hậu quả ngoài cửa phòng loan dễ đoán hơn: porn addiction dần từ cướp đêm sang cướp ngày mọi thứ: tâm trí, thời gian, công việc, tiền bạc… cùng đủ rắc rối của bị hại. Kịch bản như sau: sớm muộn các porn addiction cũng tới nước cầm lòng không đặng nên xem “văn hóa phẩm đồi trụy” ngay trên xe buýt hoặc trong giờ làm việc… rồi bê trễ công việc, hao tổn tài chính và không loại trừ mất việc, rắc rối với pháp luật. Bấy nhiêu đủ để các porn addiction nghĩ lại và quyết tâm thoát khỏi chúng.

Nghiện khiêu dâm không được coi là nghiện nên không có liệu trình chính thức cho nó nhưng chung quy có thể áp dụng 1 trong 2 cách: tự chữa hoặc nhờ người có chuyên môn chữa.

Tự chữa porn addiction khá thú vị, cứ bê hết kỹ thuật cai thủ dâm ra sao chép (nhân tiện, nghiện phim mát và thủ dâm thường là cặp bài trùng). Ví dụ thủ thuật đặt rào cản (cài quyền truy cập điện thoại, không mang điện thoại theo khi ở một mình…), tạo sự xao nhãng tích cực (lái sự chú ý sang mối bận rộn khác), lướt sóng thôi thúc (làm dịu ham muốn)… Với những ca nặng, tự xoay xở không xong thì phải nhờ đến bài vở chuyên sâu.

Dăm bữa nửa tháng thưởng thức một chút nội dung khiêu dâm thì không cần phát hoảng, để chẩn đoán là “bệnh”, cần xác quyết nhiều triệu chứng lâm sàng, trong đó triệu chứng đinh là nó đã thực sự quay đầu “làm thịt” nạn nhân hay chưa. Đây cũng là tín hiệu chính cần ra tay chữa chạy. Theo thú nhận, có lẽ bạn đã tới chặng bị “làm thịt”.

Cần lưu ý: cai nghiện porn addiction nên tiến hành song song với cứu chữa tác hại trên giường và ngoài giường, có khi đây mới là việc nặng nhọc hơn.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Đàn ông và những ước mơ xưa

    Đàn ông và những ước mơ xưa

    11-11-2024 15:31

    Những gã trai vô tư ngày nào bỗng đùng một hôm thấy mình ngồi đây, đi qua bên kia sườn dốc cuộc đời với trăm điều dang dở.

  • Giận chồng trút hết lên đầu con

    Giận chồng trút hết lên đầu con

    11-11-2024 06:35

    Chị muốn con ghét anh, hận anh. Những lúc chồng vắng nhà, chị không tiếc lời kể tội anh.

  • Chuyện một bà nội coi thường cháu gái

    Chuyện một bà nội coi thường cháu gái

    10-11-2024 19:05

    Đứa cháu mà bà luôn coi thường chỉ vì là cháu gái giờ đã trở thành niềm tự hào trong mắt xóm giềng, bạn bè và thầy cô.

  • Những phút giây lạc lòng

    Những phút giây lạc lòng

    10-11-2024 16:30

    Tôi quyết định chấm dứt cuộc trò chuyện gây nghiện này. Khi Hưng nhắn tin, tôi trả lời khách sáo và luôn khoe chồng con...

  • Thương lại từ đầu

    Thương lại từ đầu

    10-11-2024 06:57

    Tờ đơn ly hôn đã 1 người ký sẵn, người kia cũng chẳng còn hy vọng gì nữa. Đúng lúc đó, con gái bị người yêu bỏ.

  • Mắc kẹt trong cuộc chiến giữa cha mẹ và vợ

    Mắc kẹt trong cuộc chiến giữa cha mẹ và vợ

    09-11-2024 12:03

    Tôi sợ ấu thơ của con bị đầu độc bởi những lời lẽ tiêu cực, thái độ thù địch giữa mẹ và ông bà nội...

  • Thèm tự do

    Thèm tự do

    09-11-2024 06:20

    Chưa chắc những người đang có chồng có vợ lại hài lòng với cuộc sống bằng những người độc thân hậu ly hôn.

  • Cãi nhau đúng cách

    Cãi nhau đúng cách

    08-11-2024 17:10

    Một đời bên nhau, nếu không có lúc tranh cãi, không có những giận hờn, chưa chắc đã là tốt.

  • Người mẹ bận rộn bị sốc vì “thất nghiệp”

    Người mẹ bận rộn bị sốc vì “thất nghiệp”

    08-11-2024 06:33

    Từ một người bận rộn, tôi trở nên nhàn rỗi khi các thành viên trong nhà dần vắng đi. Điều này khiến tôi thấy lạc lõng, khó thích nghi.

  • Sống ảo thì phải chấp nhận bị... soi

    Sống ảo thì phải chấp nhận bị... soi

    07-11-2024 17:10

    Chị đăng bài lên mạng để thu hút sự chú ý, rồi cay cú, hằn học với những bình luận trái chiều. Quả là trái khoáy, dám chơi mà không dám chịu!

  • Cơn sốt pickeball đã kéo tới xóm tôi

    Cơn sốt pickeball đã kéo tới xóm tôi

    07-11-2024 10:17

    Chồng Thủy đang tập thể hình ở câu lạc bộ gần nhà, nhưng đột nhiên lại nghỉ tập để sắm vợt, sắm giày hàng hiệu đi chơi pickleball...

  • Tình nguội

    Tình nguội

    07-11-2024 06:29

    Quả thật Quỳnh chưa từng cố gắng tưới tắm sinh khí cho ngôi nhà mình, bởi cô nghĩ hôn nhân lạnh nhạt không phải trách nhiệm của riêng cô.

  • Đợi mưa, đợi gió, đợi bình an

    Đợi mưa, đợi gió, đợi bình an

    06-11-2024 17:24

    Phải chăng đợi mưa, đợi gió và đi qua mưa, qua gió mới có thể đợi bình an?

  • Mệt mỏi giữ vỏ bọc

    Mệt mỏi giữ vỏ bọc

    06-11-2024 06:59

    Những cuộc hôn nhân hạnh phúc thì thường giống nhau, nhưng sự bất hạnh đằng sau tấm vỏ bọc hoàn hảo lại rất đa dạng.

  • Sốc khi chồng lén dùng viagra

    Sốc khi chồng lén dùng viagra

    05-11-2024 18:31

    Có 3 cắt nghĩa cho cú sốc của một phụ nữ khi phát giác lang quân lén dùng viagra sau lưng mình…

  • Hậu ly hôn đừng nói lời cay đắng

    Hậu ly hôn đừng nói lời cay đắng

    05-11-2024 12:20

    Hậu ly hôn, nhiều người “hạ bệ” hình ảnh chồng cũ/ vợ cũ trong lòng con cái bằng lời lẽ rất khó nghe...

  • Người giỏi quá thì khổ?

    Người giỏi quá thì khổ?

    05-11-2024 06:03

    Nhiều cô con dâu cho rằng đừng giỏi quá, siêng năng quá, "làm biếng" được tới đâu thì cứ làm.

  • Vẻ đẹp của yoga chẳng hề mất đi đâu

    Vẻ đẹp của yoga chẳng hề mất đi đâu

    04-11-2024 17:19

    Thời gian qua, những bức ảnh yoga xuất hiện trên mạng xã hội đã tạo ra phản ứng không mấy tích cực cho bộ môn này.