PNO - Trường hợp vùng miệng nóng đỏ, có dấu hiệu nhiệt miệng, thì cần bổ sung nước, trái cây. Cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng hằng ngày sau khi khỏi COVID-19.
Chào bác sĩ, tôi đã xét nghiệm âm tính với virus SARS-CoV-2 gần một tháng nay. Tuy nhiên, tôi cảm thấy người vẫn rất mệt mỏi, thở dốc mỗi khi leo cầu thang. Đặc biệt, vùng họng luôn có cảm giác nóng và bị nhiệt thường xuyên. Tôi phải làm gì thưa bác sĩ? Phải chăng trong cơ thể tôi vẫn còn virus?
T.M.P. (TP.Thủ Đức, TPHCM)
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi Đồng 1, trả lời: Về mặt y khoa, tất cả triệu chứng của hậu COVID-19 diễn ra khi cơ thể không còn virus, chỉ còn kháng nguyên và kháng nguyên này đang từ từ được đẩy ra khỏi cơ thể. Nếu bạn quá mệt mỏi, có dấu hiệu khó thở, tức ngực, có thể đo huyết áp, đo SpO2 (độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi). Chỉ số SpO2 bình thường ở người khỏe mạnh từ 94 - 100%. Nếu thấp hơn 94%, cần liên hệ cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nếu hai chỉ số trên ở mức bình thường thì không đáng lo ngại.
 |
| Trường hợp vùng miệng nóng đỏ, có dấu hiệu nhiệt miệng, thì cần bổ sung nước, trái cây |
Trường hợp vùng miệng nóng đỏ, có dấu hiệu nhiệt miệng, thì cần bổ sung nước, trái cây. Bạn cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng hằng ngày sau khi khỏi COVID-19. Bên cạnh ăn đầy đủ các loại thực phẩm cần thiết, có thể bổ sung các vi chất đang thiếu.
Bạn nên biết, trẻ em bị bệnh sởi mất đến ba tháng để hồi phục. Người bị bệnh thương hàn cũng cần hàng tháng mới có thể khỏe trở lại. Do đó, người mắc COVID-19 làm sao khỏe lại ngay được, khi mà cơ thể vừa phải huy động tất cả năng lượng để tạo ra hàng rào miễn dịch với một loại virus hoàn toàn mới. Trong trường hợp các triệu chứng kéo dài không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn có thể đến bệnh viện làm các xét nghiệm liên quan để có hướng điều trị thích hợp.
H.Anh (ghi)
Khỏi bệnh COVID-19 nhưng tay yếu, không thể cầm đồ nặng Tôi được biết sau khi khỏi COVID-19, có những triệu chứng như đau đầu, ho, hụt hơi kéo dài một thời gian. Tuy nhiên, tôi không có những triệu chứng trên mà tay, chân không còn mạnh như trước khi mắc COVID-19. Hiện tay tôi không thể cầm đồ nặng. Vậy đây có phải là triệu chứng yếu cơ sau khi mắc COVID-19 không? H.T. (Q.Tân Bình, TPHCM) Theo hướng dẫn giúp bệnh nhân COVID-19 nhanh hồi phục từ Dịch vụ y tế quốc gia (NHS) của Vương quốc Anh, khi bị COVID-19, nhiều người bệnh ít hoạt động hơn bình thường nên có thể bị đau nhức, cứng khớp và yếu cơ. Yếu cơ có thể dẫn đến khó khăn trong các hoạt động như đứng, leo cầu thang, nắm chặt đồ vật bằng tay hoặc nâng cánh tay lên trên đầu. Ngoài ra, một vài phương pháp điều trị trong thời gian bị bệnh COVID-19 có thể tạo sức ép lên một số khớp, cơ, làm cho tình trạng khớp và cơ đang mắc phải trở nên nặng thêm. Sau khi khỏi bệnh, một vài người có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng về vai và cánh tay, đặc biệt là những người đã từng nằm viện. Họ có thể đau, cứng, tê ở cánh tay và yếu một số cơ. Nếu khớp và cơ trở nên đau và yếu nghiêm trọng, hãy đến các cơ sở y tế khám để bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng nên nỗ lực thực hiện các hoạt động tay và chân thường ngày sau khi khỏi bệnh. Bạn cố gắng tăng dần số lượng chuyển động và hoạt động hằng ngày. Theo thời gian, bạn sẽ thấy tay và chân ngày càng có thể khỏe và mạnh hơn. Bạn cũng nên cố gắng tập thể dục mỗi ngày vì hoạt động thể chất luôn tốt cho sức khỏe và xương khớp. Bạn có thể tập các bài tập tăng cường sức mạnh và tính linh hoạt cho khớp và cơ chẳng hạn kéo giãn bằng cách di chuyển các khớp của bạn nhiều lần trong ngày, tập yoga hoặc thái cực quyền. Bạn cũng có thể leo cầu thang, nâng tạ, đi bộ lên dốc, hoặc đạp xe. Gia Nhi |
| Bạn đọc có thể thông tin những vấn đề hậu COVID-19 mình đang mắc phải qua đường dây khẩn của Báo Phụ Nữ TPHCM: 0966.18.27.27, 0913.15.93.15; hoặc gửi câu hỏi qua email: toasoan@baophunu.org.vn để được tư vấn |
| Chia sẻ bài viết: |
Những kỹ thuật y học đột phá của thế giới trong điều trị ung thư như phẫu thuật bằng robot, xạ trị chính xác đã được ngành y tế TPHCM triển khai.
Thời tiết cuối năm trở lạnh kết hợp với tình trạng ô nhiễm không khí khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó có viêm mũi xoang.
Ngày 28/12, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai cho biết, trên địa bàn tỉnh vừa ghi nhận thêm một trường hợp tử vong liên quan đến bệnh sởi.
Bệnh viện Nhi Đồng 2 vừa cho biết đã ghép thận thành công cho bé trai 13 tuổi. Người hiến thận là bệnh nhân 47 tuổi, được chẩn đoán chết não.
Năm 2024, có 7 người ở tỉnh Nghệ An tử vong do bệnh dại. Phần lớn do không tiêm vắc xin hoặc dùng thuốc nam để chữa sau khi bị chó cắn.
Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương cho biết, năm 2024, mức sinh của Việt Nam xuống mức thấp nhất trong lịch sử.
Vừa qua, Thanh tra Sở Y tế TPHCM đã kiểm tra, phát hiện một chuỗi cơ sở cung cấp dịch vụ giảm béo cố ý vi phạm nhiều lần.
Các chuyên gia đánh giá, trong số các bệnh truyền nhiễm, cúm và sởi là vấn đề đáng ngại, bởi diễn biến phức tạp, số ca tử vong tăng trong năm qua.
Trà sữa chứa nhiều đường và các thành phần khó kiểm soát, có thể ảnh hưởng đến rối loạn chuyển hóa và làm tăng nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Năm 2024, số ca sốt phát ban nghi sởi tăng hơn 94 lần so với năm 2023 và số ca dương tính với sởi tăng hơn 130 lần so với năm 2023.
Năm 2025, ngành y tế đề xuất thực hiện các chỉ tiêu: tỉ lệ dân số tham gia bảo hiểm y tế đạt 95%
Gia đình của 2 người bệnh chết não đã đưa ra quyết định hiến tặng mô, tạng của người thân mình để hồi sinh nhiều cuộc đời mới.
Những ngày qua, liên tiếp nhiều trường hợp trẻ em phải vào bệnh viện cấp cứu do tự chế pháo theo hướng dẫn trên mạng, bị chấn thương nghiêm trọng.
Lựa chọn các thực phẩm chứa các dưỡng chất như Lutein, Zeaxanthin, vitamin A được chứng minh là có khả năng bảo vệ đôi mắt trẻ khỏi ánh sáng xanh.
Trong lúc làm việc, lưỡi máy cắt cỏ gãy văng trúng ra khiến cổ chân của người đàn ông 34 tuổi (Phú Thọ) đứt lìa hoàn toàn.
Trong số các mẫu rượu xét nghiệm, lực lượng chức năng phát hiện có 2 mẫu có nồng độ methanol vượt ngưỡng và có hóa chất công nghiệp acetonitrile.
Sau tiếng nổ lớn, các thanh, thiếu niên bị đa chấn thương được đưa vào bệnh viện cấp cứu với đa chấn thương, phỏng nặng. Một trẻ đã tử vong.
Trong lúc làm việc nhà, người đàn ông 38 tuổi không may bị súng bắn đinh gỗ bắn vào đầu gây ra vết thương nghiêm trọng, nguy hiểm tính mạng.
