PNO - Trường hợp vùng miệng nóng đỏ, có dấu hiệu nhiệt miệng, thì cần bổ sung nước, trái cây. Cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng hằng ngày sau khi khỏi COVID-19.
Chào bác sĩ, tôi đã xét nghiệm âm tính với virus SARS-CoV-2 gần một tháng nay. Tuy nhiên, tôi cảm thấy người vẫn rất mệt mỏi, thở dốc mỗi khi leo cầu thang. Đặc biệt, vùng họng luôn có cảm giác nóng và bị nhiệt thường xuyên. Tôi phải làm gì thưa bác sĩ? Phải chăng trong cơ thể tôi vẫn còn virus?
T.M.P. (TP.Thủ Đức, TPHCM)
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi Đồng 1, trả lời: Về mặt y khoa, tất cả triệu chứng của hậu COVID-19 diễn ra khi cơ thể không còn virus, chỉ còn kháng nguyên và kháng nguyên này đang từ từ được đẩy ra khỏi cơ thể. Nếu bạn quá mệt mỏi, có dấu hiệu khó thở, tức ngực, có thể đo huyết áp, đo SpO2 (độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi). Chỉ số SpO2 bình thường ở người khỏe mạnh từ 94 - 100%. Nếu thấp hơn 94%, cần liên hệ cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nếu hai chỉ số trên ở mức bình thường thì không đáng lo ngại.
 |
| Trường hợp vùng miệng nóng đỏ, có dấu hiệu nhiệt miệng, thì cần bổ sung nước, trái cây |
Trường hợp vùng miệng nóng đỏ, có dấu hiệu nhiệt miệng, thì cần bổ sung nước, trái cây. Bạn cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng hằng ngày sau khi khỏi COVID-19. Bên cạnh ăn đầy đủ các loại thực phẩm cần thiết, có thể bổ sung các vi chất đang thiếu.
Bạn nên biết, trẻ em bị bệnh sởi mất đến ba tháng để hồi phục. Người bị bệnh thương hàn cũng cần hàng tháng mới có thể khỏe trở lại. Do đó, người mắc COVID-19 làm sao khỏe lại ngay được, khi mà cơ thể vừa phải huy động tất cả năng lượng để tạo ra hàng rào miễn dịch với một loại virus hoàn toàn mới. Trong trường hợp các triệu chứng kéo dài không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn có thể đến bệnh viện làm các xét nghiệm liên quan để có hướng điều trị thích hợp.
H.Anh (ghi)
Khỏi bệnh COVID-19 nhưng tay yếu, không thể cầm đồ nặng Tôi được biết sau khi khỏi COVID-19, có những triệu chứng như đau đầu, ho, hụt hơi kéo dài một thời gian. Tuy nhiên, tôi không có những triệu chứng trên mà tay, chân không còn mạnh như trước khi mắc COVID-19. Hiện tay tôi không thể cầm đồ nặng. Vậy đây có phải là triệu chứng yếu cơ sau khi mắc COVID-19 không? H.T. (Q.Tân Bình, TPHCM) Theo hướng dẫn giúp bệnh nhân COVID-19 nhanh hồi phục từ Dịch vụ y tế quốc gia (NHS) của Vương quốc Anh, khi bị COVID-19, nhiều người bệnh ít hoạt động hơn bình thường nên có thể bị đau nhức, cứng khớp và yếu cơ. Yếu cơ có thể dẫn đến khó khăn trong các hoạt động như đứng, leo cầu thang, nắm chặt đồ vật bằng tay hoặc nâng cánh tay lên trên đầu. Ngoài ra, một vài phương pháp điều trị trong thời gian bị bệnh COVID-19 có thể tạo sức ép lên một số khớp, cơ, làm cho tình trạng khớp và cơ đang mắc phải trở nên nặng thêm. Sau khi khỏi bệnh, một vài người có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng về vai và cánh tay, đặc biệt là những người đã từng nằm viện. Họ có thể đau, cứng, tê ở cánh tay và yếu một số cơ. Nếu khớp và cơ trở nên đau và yếu nghiêm trọng, hãy đến các cơ sở y tế khám để bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng nên nỗ lực thực hiện các hoạt động tay và chân thường ngày sau khi khỏi bệnh. Bạn cố gắng tăng dần số lượng chuyển động và hoạt động hằng ngày. Theo thời gian, bạn sẽ thấy tay và chân ngày càng có thể khỏe và mạnh hơn. Bạn cũng nên cố gắng tập thể dục mỗi ngày vì hoạt động thể chất luôn tốt cho sức khỏe và xương khớp. Bạn có thể tập các bài tập tăng cường sức mạnh và tính linh hoạt cho khớp và cơ chẳng hạn kéo giãn bằng cách di chuyển các khớp của bạn nhiều lần trong ngày, tập yoga hoặc thái cực quyền. Bạn cũng có thể leo cầu thang, nâng tạ, đi bộ lên dốc, hoặc đạp xe. Gia Nhi |
| Bạn đọc có thể thông tin những vấn đề hậu COVID-19 mình đang mắc phải qua đường dây khẩn của Báo Phụ Nữ TPHCM: 0966.18.27.27, 0913.15.93.15; hoặc gửi câu hỏi qua email: toasoan@baophunu.org.vn để được tư vấn |
| Chia sẻ bài viết: |
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
