PNO - Đừng để đau khổ biến thành hòn đá tảng trong tim mình, làm cuộc sống mình nặng nề, chìm sâu.
Chị Hạnh Dung kính mến,
Em năm nay 34 tuổi, lập gia đình đầu năm ngoái. Tháng 11 năm ngoái em đã mang thai đứa con đầu lòng, vợ chồng em và 2 bên nội ngoại đều rất vui mừng. Em cũng mong con lắm.
Nhưng cách đây 2 tuần, khi bé được gần 24 tuần thì em bị tiền sản giật nặng, bác sĩ chỉ định phải dừng thai kỳ. Bản thân em bị bệnh lupus, có thể nó ảnh hưởng đến thai kỳ. Rồi gần đây, em cũng phát hiện hở van tim 2 và 3 lá nặng.
Em đau lòng lắm, bây giờ em vẫn còn khóc nhiều vì nhớ con, em thấy sợ sau này có mang thai nữa cũng sẽ bị như vậy, em không biết có chịu nổi không? Em cũng không biết nhờ chị tư vấn điều gì, vì điều này chỉ có em tự vượt qua, nhưng em không biết bao lâu mới có thể trở lại bình thường.
Em chỉ muốn chia sẻ để vơi bớt nỗi buồn. Em cảm ơn chị đã lắng nghe.
Em gái TPHCM
 |
Em gái thương!
Trên đời này chắc chẳng có nỗi đau nào lớn hơn nỗi đau mất con. Vì vậy Hạnh Dung cũng không biết có thể chia sẻ với em cách nào, để nỗi đau đó của em được vơi đi, nhẹ bớt, chỉ xin được ôm em và nói với em vài điều mà Hạnh Dung có thể nghĩ ra.
Trước tiên, em đừng quá suy nghĩ, lo lắng, thậm chí vẫy vùng mọi cách để mong mau chóng thoát được những cảm xúc quá đau đớn, nặng nề. Hãy cứ nhẹ nhàng để cho thời gian giúp mình vượt qua điều đó, một cách tự nhiên, bởi thời gian là liều thuốc tốt nhất cho hầu hết mọi căn bệnh thuộc về tinh thần, tình cảm.
Trong khi để cho tình cảm của mình được thả lỏng, được khóc, được đau đớn, em hãy cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn, ăn uống đầy đủ và lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao. Khi em đủ sức khỏe để đứng vững trên đôi chân của mình, thì em mới mạnh mẽ vượt qua khủng hoảng tinh thần. Chăm sóc mình thật tốt, chính là một cách để vượt qua những đau khổ.
Đối diện và chấp nhận thực tại, là một cách tốt để em vượt qua nỗi đau mất con. Hãy hiểu rằng không chỉ có mình em đơn độc trong nỗi đau này. Xung quanh em, chồng em, cha mẹ, anh chị... cũng đang cùng chịu đựng nỗi đau đó. Hãy chia sẻ cảm xúc của mình với họ, tìm kiếm trong những người thân yêu sự thấu hiểu, cảm thông, an ủi, hỗ trợ nhau.
Trở lại với công việc đời thường của em, làm cho mình bận rộn với những công việc có ích, kể cả là các công tác xã hội, từ thiện... là một cách rất tốt để em mau chóng lấy lại được tinh thần "chiến đấu" của mình với những khổ đau của cuộc đời. Bởi khi em làm việc, là em hành động, là em bắt đầu tinh thần "chủ động" dẫn dắt cuộc sống của mình tới một kết quả tốt đẹp nào đó.
Các câu hỏi của em về tương lai đang thể hiện một nỗi sợ hãi, rằng rồi mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn không? Tất cả điều này phụ thuộc vào chính em.
Em đừng để bị ám ảnh đến mức thành tâm bệnh, rằng tương lai sẽ không khác gì hơn. Hãy tự tìm hiểu, nghiên cứu tất cả những vấn đề sức khỏe của mình, tìm đến các bác sĩ chuyên môn cao, để có được sự tư vấn tốt nhất cho việc chuẩn bị một đứa con thứ hai ra đời. Khoa học ngày nay rất tiến bộ, và các bác sĩ luôn thực hiện được những điều thần kỳ cho bệnh nhân. Hãy đặt lòng tin vào họ và vào chính mình.
Đừng để đau khổ biến thành hòn đá tảng trong tim mình, làm cuộc sống mình nặng nề, chìm sâu. Hãy biến đau khổ đó thành một hành trình chữa lành, và chuẩn bị cho tương lai tốt đẹp hơn. Khi em chuyển động về phía trước, em sẽ thấy mọi việc thay đổi, và nỗi đau sẽ phai nhạt dần.
Hạnh Dung
Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ Nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung “Chat với Hạnh Dung” dưới đây, hoặc gửi về email: hanhdung@baophunu.org.vn
| Chia sẻ bài viết: |
vu thi sau 18-11-2023 14:31:16
cảm ơn chị đã định hướng giúp em. em cũng đang trải qua nỗi đau tương tự
Làm sao cho trẻ hiểu rằng: mẹ lấy chồng là mình có thêm người cha, chứ không phải mất đi người mẹ - là một điều hết sức khó khăn.
Sống chung hòa hợp là một nghệ thuật. Ai cũng có điểm mạnh, điểm yếu. Khi đã là người một nhà thì cần thông cảm, chia sẻ để mọi thứ tốt lên.
Có những cuộc tình kéo dài nhiều năm trời nhưng kết thúc cũng vì việc không chấp nhận được thói quen sống của nhau.
Hãy nhận thức rõ rằng thú nhận là một bước đi hết sức can đảm và mạnh mẽ, để chính mình có thể chấp nhận mình, tha thứ cho mình đầu tiên.
Tha thứ là điều không bao giờ dễ dàng, nếu như nguyên nhân của sự tha thứ đó chỉ nằm hời hợt ở bên ngoài.
Căn nhà của cha mẹ, em được hưởng theo quyền thừa kế cùng với chị gái. Nhưng lúc này tạm thời chưa cần tính chuyện chia hay bán nhà ngay.
Chỉ khi các con cùng giữ gìn và cùng phát triển, các con mới có thể song hành trong những tương lai thật xa.
Khi em không biết chắc được sự thật phụ thuộc vào độ thành thật của anh ta, thì em nên quay về giải quyết vấn đề đó trong chính bản thân mình.
Em nên nhẹ nhàng thẳng thắn nói ra chuyện của mình. Một lần dở dang đâu phải là tội lỗi mà phải giấu.
Việc em cần làm lúc này là làm sao cho chồng hiểu rằng em không ngoại tình, và anh ấy phải hoàn toàn tin tưởng vào em.
Có thể tin tưởng được người hay nói dối không, theo Hạnh Dung là một câu hỏi có thể khiến nhiều người... buồn cười.
Cha mẹ nào cũng mong con cháu hạnh phúc, kể cả khi họ không còn trên đời. Sống hòa thuận, nuôi dạy con ngoan… là cách hiếu kính ý nghĩa nhất.
Phải chăng vì mẹ con không phải đi vay nợ, không bị gánh nặng cơm áo gạo tiền thúc bách, nên coi việc kinh doanh này như một thú đam mê?
Quan trọng nhất là cả hai đều có quyết tâm ở lại bên nhau, khép lại quá khứ xấu xa đó, thật lòng cho nhau cơ hội để gầy dựng lại.
Thận trọng, cân nhắc, đảm bảo các nguyên tắc cần thiết trong việc tham gia vào các vấn đề của con, chị sẽ tự tin hơn, bớt lo lắng thái quá.
Hãy thay đổi bản thân, cứu mình thoát khỏi những ám ảnh, lo lắng, tự ti, thể hiện vai trò người đàn ông mạnh mẽ và vững vàng trong gia đình.
Sự tỉnh táo, bản lĩnh và chịu đựng của một người con trai có khi thuyết phục người con gái hơn là sự năn nỉ, níu kéo.
Sao lại nghĩ mình mất phương hướng khi đang có một tương lai mở ra trước mắt, vì mình đã dũng cảm khép lại quá khứ rất tệ sau lưng?
