PNO - Kim Hee Sun từng được mệnh danh là "mỹ nhân đẹp nhất Hàn Quốc", ở tuổi 45 cô vẫn sở hữu vóc dáng đẹp cùng làn da mịn màng.
Kim Hee Sun vừa có màn trở lại ấn tượng với vai nữ chính Koo Ryeon trong phim truyền hình Tomorrow. Ngay sau khi bộ phim lên sóng, minh tinh đã gây chú ý với vẻ đẹp trẻ trung và diễn xuất nhiều cảm xúc.
Nhiều khán giả bất ngờ trước sắc vóc ''không tuổi'' của nữ diễn viên. Dưới đây là những bí quyết giúp Kim Hee Sun duy trì được vóc dáng săn chắc và làn da căng mịn đáng ngưỡng mộ.
 |
| Thoa kem chống nắng thường xuyên: Hơn 80% lão hóa da là do tiếp xúc lâu dài với ánh mặt trời, tia UV có thể gây ra nhiều tổn thương hơn so với quá trình lão hóa bình thường và gây ra nếp nhăn. Vì vậy, chìa khóa để Kim Hee Sun giữ được tuổi thanh xuân chính là thoa kem chống nắng thường xuyên. Khi đi quay phim hoặc tập thể dục ngoài trời, cô luôn thoa chống nắng sau 2-3 giờ và ngay cả khi không ra ngoài nữ diễn viên cũng khuyên chị em nên thoa kem chống nắng. |
 |
| Đắp mặt nạ kiwi: Một vũ khí bí mật khác của Kim Hee Sun là đắp mặt nạ kiwi đều đặn. Kiwi chứa nhiều vitamin C không chỉ giúp làm trắng da mà còn có tác dụng chống oxy hóa. Sau khi hoạt động ngoài trời cả ngày, lúc về nhà cô sẽ xay trái kiwi để tủ lạnh rồi đắp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. |
 |
| Uống mật ong giảm cân: Kim Hee-sun từng tiết lộ rằng cô không thích thể thao nhưng lại thích uống rượu. Mặc dù vậy nhưng vóc dáng của Kim Hee Sun vẫn rất mảnh mai, ngoài việc kiểm soát lượng rượu hàng ngày, cô cũng sẽ thực hiện phương pháp uống mật ong để loại bỏ độc tố, giúp giảm 4kg trong 3 ngày. Phương pháp giảm cân cấp tốc này nên được thực hiện tùy theo thể trạng của mỗi người, thời gian thực hiện không quá 3 ngày, giới hạn 3 ngày trong vòng 1 tháng. Trong thời gian nhịn ăn, mỗi ngày Kim Hee Sun uống 150-200g mật ong, có thể pha thêm giấm táo để có tác dụng làm đẹp và giảm mỡ. Bữa sáng: 1 ly nước mật ong. Bữa trưa: 2 tách trà xanh mật ong và 1 thìa mật ong. Bữa xế chiều: 2 thìa mật ong để thỏa mãn cơn đói. Bữa tối: 2 tách trà hoa hồng pha với mật ong. |
 |
| Dưỡng da bằng dầu ô liu: Muốn da đẹp thì phải chú trọng việc làm sạch. Kim Hee Sun thích dùng dầu ô liu để tẩy trang, không chỉ sạch mà da còn không bị khô sau khi tẩy trang. Ngoài ra, nữ diễn viên còn massage bằng dầu ô liu khi tắm giúp thông thoáng lỗ chân lông, giảm khô da và bong tróc do thời tiết hanh khô. |
 |
| Bổ sung men vi sinh cũng giúp giảm cân: Nhiều người không thể giảm cân vì các vấn đề về đường ruột. Kim Hee Sun chia sẻ để cơ thể khỏe mạnh hơn, cô sẽ uống men vi sinh khi thức dậy lúc bụng đói, không ngờ rằng sau vài tháng đã giảm thành công 2kg. Thay vì uống thuốc giảm cân gây hại cho cơ thể và có thể không hiệu quả, tốt hơn hết bạn nên duy trì sức khỏe đường ruột bằng cách bổ sung men vi sinh. |
 |
| Duy trì tâm trạng thoải mái: Kim Hee Sun tiết lộ rằng bí quyết để duy trì vẻ đẹp thanh xuân của cô là luôn giữ một tâm trạng thoải mái nhất. Cô cho rằng không nên tạo áp lực cho bản thân vì chuyện giảm cân, tuổi tác… Quan trọng là phải có thái độ vui vẻ, tự nhiên chấp nhận sự thay đổi. Vốn là một người nghiện rượu, Kim Hee Sun cho biết thay vì yêu cầu bản thân bỏ rượu để giảm cân và giữ dáng thì tốt hơn hết hãy uống điều độ khi căng thẳng để giúp thư giãn tinh thần. |
Thu Vân
| Chia sẻ bài viết: |
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
NTK trẻ Nguyễn Ngọc Tứ thực hiện thiết kế Golden Bird cho người đẹp Rhea Singha trong 1 tháng, để cô mang đến Hoa hậu Hoàn vũ 2024, tại Mexico.
