Kiểm soát cân nặng ngày tết cực kỳ đơn giản với 12 thói quen ăn tối lành mạnh

16/01/2023 - 06:50

PNO - Kiểm soát cân nặng chưa bao giờ là việc dễ dàng, đặc biệt vào những ngày nghỉ Tết. Hãy áp dụng một số thói quen cực kỳ đơn giản dưới đây vào bữa tối để không phải “khóc thét” vì tăng cân.

 

 

0:000:00

 

 

 

Giọng đọc: Thu Mai

Bài: Di Linh

 
TIN MỚI