Khi ngủ, trẻ đổ mồ hôi là do nhiệt độ phòng quá nóng?

01/03/2025 - 07:51

PNO - Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ thống điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện, nên càng dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ đột ngột này.

Con gái 18 tháng tuổi của tôi khi ngủ rất hay đổ mồ hôi. Nếu cứ để bé nằm ngửa không để ý thì lát sau sờ lưng thấy áo ướt sũng. Tôi nghĩ con bị nóng, nhưng hễ cứ mở quạt lớn, hạ nhiệt độ điều hòa thấp xuống hoặc bỏ mền ra thì bà ngoại bé lại làm ngược lại. Bà cứ sợ bé bị lạnh. Chỉ vì đổ mồ hôi nhiều mà sau khi ngủ dậy bé rất hay bị ho, cảm.

Xin hỏi bác sĩ, bé đổ mồ hôi nhiều khi ngủ là do nhiệt độ phòng quá nóng phải không? Tôi cần xử trí thế nào để bé thấy thoải mái mà không bị cảm lạnh?

Nguyễn Thị Ánh (TPHCM)

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Bác sĩ Trần Đắc Nguyên Anh - Trưởng khoa Khám theo yêu cầu - Sức khỏe trẻ em Bệnh viện Nhi Đồng 2 - trả lời: Trẻ đổ mồ hôi khi ngủ không hẳn vì phòng quá nóng mà phần lớn do các cơ chế sinh lý tự nhiên. Hệ thần kinh của trẻ chưa hoàn thiện, quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ và hoạt động của hệ thần kinh tự động tăng lên trong lúc ngủ sâu, tất cả đều có thể dẫn đến việc tiết mồ hôi.

Vì vậy, thay vì lo lắng trẻ bị nóng, cha mẹ nên chú ý tạo môi trường ngủ thoáng mát, mặc quần áo thoải mái cho trẻ và tránh để gió lạnh thổi trực tiếp vào người trẻ khi đang đổ mồ hôi. Lý do là khi trẻ đổ mồ hôi, cơ thể đang tự làm mát bằng cách bay hơi mồ hôi. Gió lạnh làm tăng tốc độ bay hơi, khiến nhiệt độ da giảm đột ngột, gây mất cân bằng nhiệt và làm suy yếu hệ miễn dịch, dễ dẫn đến cảm lạnh.

Đặc biệt, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ thống điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện, nên càng dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ đột ngột này.

Trâm Anh (ghi)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI