Videos Podcasts TikTok YouTube eMagazine Longform ePaper
ĐƯỜNG DÂY KHẨN: 0913.15.93.15

VĂN HÓA

    "Khi mọi điều không như ý" và thông điệp về hạnh phúc

    15/02/2025 - 07:18
    Chia sẻ

    PNO - Sau 2 hiện tượng xuất bản là "Yêu những điều không hoàn hảo" và "Bước chậm lại giữa thế gian vội vã", mới đây, cuốn "Khi mọi điều không như ý" của đại đức Hae Min (Hàn Quốc) đã bán hết 5.000 bản chỉ sau 1 tháng phát hành.

    Trong tác phẩm này, ông đã đề cập đến những vấn đề khiến con người “không được như ý”, như khi trái tim đang đau đớn, bản thân kiệt sức, không vui, cảm thấy cô đơn hay không chắc chắn... và nhìn chúng dưới lăng kính mới.

    Được viết dựa trên những trải nghiệm thực của một thiền sư cũng như một người bình thường, từng câu chữ trong sách đều rất gần gũi, chân tình. Cách tiếp cận của đại đức Hae Min không đao to búa lớn mà hướng ta đến những thứ nhỏ bé hoặc bị lãng quên, khiến ta để lỡ những điều tốt đẹp.

    Ví dụ ngay từ đầu sách, ông đã khẳng định: trong cuộc đời này, vận may thường luôn đi kèm với sự thất vọng, không sớm thì muộn. Và vì không nhận thức được điều đó, không chuẩn bị sẵn khi nó ập đến, người ta cứ mãi đau đớn khi việc không như ý. Theo ông, nếu biết chấp nhận tính chất bất định, lên xuống chìm nổi của cuộc sống, ta sẽ nhìn mọi chuyện rõ ràng hơn.

    Một điều khác nữa cũng được đề cập là khi việc “xấu” xảy ra, ta thường sẽ có xu hướng kìm giữ cảm xúc. Nhưng theo đại đức Hae Min, điều cần thực hiện là cho phép bản thân cảm thấy không ổn. Ông giải thích: một khi ta biết đón nhận cảm xúc khó khăn và nhìn nhận những khoảnh khắc ấy như nó vốn là thì tâm mới tĩnh, từ đó tìm được những bài học riêng để không lặp lại sai lầm.

    Những đúc rút ấy sẽ giúp ta cảm nhận sâu sắc hơn về bản thân, có cách ứng xử khôn ngoan hơn thay vì bốc đồng. Trong sách, ông lấy ví dụ về những lần mình xin việc thất bại, những mâu thuẫn khi sống chung với người khác... mà ai ít nhiều cũng từng gặp phải, từ đó dẫn hướng ta đến một lối nghĩ khác.

    Đại đức Hae Min cũng đề cập đến sự thiếu kết nối và một cuộc sống đầy áp lực. Ông cho rằng, thủ phạm thực sự của những điều trên là do tâm trí không hề biết đủ. Một khi có được điều này, ta lại muốn có tiếp điều kia. Khi tâm trí còn dao động qua lại - đeo đuổi những gì ta không có và kháng cự những gì ta đã có - thì ta vẫn sẽ ở trong trạng thái đấu tranh, bận rộn không ngừng.

    Ông cũng gợi ý những cách khắc phục, như tìm đến “querencia” - nơi có thể khiến ta cảm thấy thư giãn, gác lại hết mọi muộn phiền, thực hành lòng biết ơn và tìm kiếm những hạnh phúc giản dị. Một khi thấy biết ơn, ta sẽ không còn nghĩ đến những gì bản thân không có hoặc muốn có.

    Hạnh phúc hoàn toàn có thể là những thứ nhỏ bé như được ăn một bữa ngon, vui chơi cùng thú cưng, xem một bộ phim hay, gặp gỡ bạn bè... Tích tiểu thành đại và khi biết đủ, cuộc sống sẽ dễ dàng hơn và con người ta cũng tích cực hơn.

    Ngô Minh

    Từ khóa Đại đức Hae MinYêu những điều không hoàn hảoBước chậm lại giữa thế gianKhi mọi điều không như ý
     
    TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
    Xem nhiều

    news_is_not_ads=
    Nhân vật - Tác phẩm
    Vấn đề
    Sáng tác
    Rubik văn hóa
    TIN MỚI