Khẳng định mình sao cho… ngầu

Một lần, tiến sĩ Phạm Thị Thúy (giảng viên Học viện Hành chính quốc gia, phân viện TPHCM) lên trang cá nhân mạnh mẽ cảnh báo một chuyên gia dỏm trong lĩnh vực nghệ thuật nuôi dạy con để các phụ huynh không tiếp tục sa bẫy. Ngay lập tức, những “fan cứng” của chuyên gia ấy nhảy xổ vào trang cá nhân của chị công kích, xúc phạm.

Tiến sĩ Phạm Thị Thúy vẫn bình thản, ôn hòa trước những lời nói, thái độ khiếm nhã; đơn giản vì chạy theo view, like hay tạo tên tuổi, vẻ ngoài hào nhoáng chưa và không bao giờ nằm trong mục đích sống của chị.

Tiến sĩ Phạm Thị Thúy khẳng định mình qua sự tự do, bình an từ bên trong và những đóng góp cho cộng đồng

Những chia sẻ của tiến sĩ Phạm Thị Thúy dưới đây hy vọng sẽ giúp cho bạn đọc nói chung, phụ nữ nói riêng tự tin hơn, định vị được mình trong cuộc sống.

Phóng viên: Thưa chị, lời bình phẩm, khen chê có giúp ích cho tiến trình khẳng định mình của phụ nữ hay không?

Tiến sĩ Phạm Thị Thúy: Sẽ rất mệt mỏi khi sống trên miệng lưỡi, ánh mắt của người khác. Bên cạnh những lời bình phẩm thấu đáo, mang mục đích góp ý, xây dựng, còn có những lời bình phẩm vô bổ, thậm chí xuất phát từ động cơ xấu. Ngụp lặn trong những lời khen chê, phụ nữ sẽ đau khổ và mất phương hướng, sẽ mắc bi kịch của người “đẽo cày giữa đường”, bởi nay người đời khen, mai người đời lại chê. Thậm chí trên mạng ảo, những dòng bình luận đảo chiều từng giây chứ không còn tính bằng đơn vị ngày nữa.

Vì tranh đua mà cố khẳng định mình qua học vị, tiền bạc, giải thưởng trong các cuộc thi hay đạt con số view, like chót vót mỗi bài viết trên trang cá nhân… thì có khi lại mất nhiều hơn được. Học vị, tiền bạc, ngôi vị quán quân hay thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng thực ra sẽ tích cực nếu mình có năng lực tương đồng, không đánh đổi, không luồn lách, chiêu chước, bất chấp. Trái lại, cố khẳng định mình để người khác nhìn vào bộ mặt ảo của mình thì sẽ đánh mất sự thanh thản, bình an trong mỗi phút giây sống.

* Nếu không quá để tâm vào yếu tố bên ngoài thì phụ nữ có cần khẳng định mình không? Thực ra đối tượng để mình thể hiện là ai?

- Khẳng định mình, suy cho cùng là khẳng định với chính mình, không với ai khác cả. Mục đích sống của tôi không phải là khẳng định bản thân với ai mà học cách sống vui với chính mình, bình an với chính mình, từ đó tôi bớt dần tự ái khi ai đó cư xử không như tôi mong muốn. Khẳng định mình kiểu này không mất phí, cũng không lấy đi thứ gì của ta, chỉ ngày càng đầy lên sự hạnh phúc từ bên trong, gia tăng nội lực cho bản thân.

* Theo chị, khẳng định mình về điều gì thì “ngầu” nhất?

- Như một lời cam kết với chính mình là tôi sẽ sống vui vẻ, bình an, tràn đầy tình yêu thương với chính tôi, với mọi người, vạn vật, khi đó tôi thấy thật đẹp, thật ngầu (cười). Ngày ngày, tôi vẫn đang học sống như vậy, dù bài học ấy không dễ dàng. Khẳng định mình để chứng tỏ với thiên hạ chính là áp lực, trong khi khẳng định mình để vượt qua chính mình và hoàn thiện từng ngày lại tiếp cho bản thân động lực.

Việc công nhận khẳng định mình đạt hay chưa không tùy thuộc vào thang điểm của người ngoài mà ở cách ta tự lắng nghe tâm hồn, tâm trí và cơ thể ta. Cần có sự cân bằng, dung hòa giữa khát vọng và điều kiện của bản thân. Khẳng định mình thành công là khi ta đạt được sự thoải mái, tự do bên trong. Đó là cả hành trình chuyển hóa nội tâm qua nhiều sự kiện đến rồi đi trong đời chúng ta.

Ảnh mang tính minh họa - Shutterstok

* Khẳng định được mình như thế nào sẽ giúp phụ nữ tiến bộ và hạnh phúc, thưa tiến sĩ?

- Phụ nữ biết khẳng định bản thân bằng cách khám phá chính mình, hoàn thiện chính mình, hài lòng với chính mình sẽ luôn cảm thấy tự do và bình an. Cô ấy sẽ ngày càng tiến bộ, hạnh phúc hơn, vì đó là sự chuyển đổi từ bên trong - mạnh mẽ và bền vững. Không ai lấy đi sức mạnh bên trong đó của phụ nữ được.

Tôi mong mọi bé gái sẽ được dạy rèn luyện sự tự do từ bên trong, sống đúng với con người của mình, tự do, tự tại, không phụ thuộc vào sự công nhận từ bên ngoài. Cô bé ấy lớn lên mạnh mẽ, tự tin, yêu đời, sống vì những gì mình coi trọng, không quá để tâm đến sự tung hô của người ngoài khi thành công và không quá thất vọng khi mọi việc chưa được như ý; bởi cô ấy hiểu giới hạn của bản thân, biết cần hoàn thiện chính mình hơn là than vãn, suy sụp vì thất bại.

* Xin tiến sĩ chia sẻ bí quyết khẳng định mình của người vợ sao cho người chồng không “ngán” và gia đình được hạnh phúc, đầm ấm!

- Người vợ cứ nuôi khát khao chứng minh cho thiên hạ thấy mình giỏi, mình giàu, mình là ngôi sao thì sẽ bất hạnh và luôn tạo nên rào cản cho hạnh phúc trong tình yêu - hôn nhân. Người chồng sẽ sợ, ngán ngẩm người vợ như thế. Tham vọng hão huyền sớm muộn sẽ đốt cháy chính họ và gia đình. Đầu tư tất cả cho việc thể hiện ra công chúng, người vợ, người mẹ này đâu còn thời gian, tâm sức để yêu thương gia đình của mình. Bản thân người vợ khổ và chồng con cũng thế.

Ngược lại, hạnh phúc gia đình sẽ nở hoa khi người vợ tự tin, hạnh phúc từ bên trong. Khi đó, người phụ nữ sẽ phát huy tài năng, tận hiến cho đam mê, trong các lĩnh vực mà họ có thế mạnh, sở trường. Thành công đến như một tất yếu và phần thưởng là hạnh phúc trong lao động, trong sự đóng góp cho cộng đồng và hưởng lợi chính đáng.

Lời khen chê bên ngoài đã không có giá trị khi phụ nữ hài lòng với những gì mình nỗ lực trong sự nghiệp và mái ấm yên vui mà mình trân quý, vun bồi. Họ có thể mỉm cười với chính mình và những đồng nghiệp, người thân yêu quý sẽ đón lấy, đáp lại nụ cười ấy. Sự bình an, tự do và tự tin nội tại sẽ giúp phụ nữ bao dung với chính mình, với người thân. Và những điều đó sẽ khơi nguồn hạnh phúc, yêu thương cho họ lẫn mọi người xung quanh.

* Xin cảm ơn chị.

Tô Diệu Hiền (thực hiện)