PNO - Thời tiết hanh khô mùa thu đông dễ làm gia tăng tốc độ lão hoá cho làn da nếu như bạn không biết cách chăm sóc da kỹ lưỡng. Dưới đây là những sai lầm khiến làn da nhanh lão hóa khi trời se lạnh.
 |
| Không thoa kem chống nắng khi thấy thời tiết mát mẻ: Không chỉ dùng cho những ngày hè oi bức, nắng gay gắt vào mùa hạ mà kem chống nắng luôn là “vật bất ly thân” trong 4 mùa. Dù tia UVB giảm cường độ vào những ngày đông lạnh thì tia UVA vẫn hoạt động mạnh mẽ cả trong thời tiết dịu mát. Đây là những tia gây ra hầu hết các tổn thương DNA dẫn đến lão hoá da và nghiêm trọng hơn là ung thư da. Do đó, ngay cả khi trời hanh, mát mẻ, làn da vẫn cần được bảo tuyệt đối với kem chống nắng để ngăn ngặn các tác hại xấu gây ra. |
 |
| Lầm tưởng các thành phần mỹ phẩm phù hợp quanh năm: Các thành phần mỹ phẩm chăm sóc da cũng cần được thay đổi theo mùa. Vào mùa thu đông với điều kiện môi trường khắc nghiệt, khô hanh, đòi hỏi cần phải bổ sung các thành phần mỹ phẩm như ceramides và axit hyaluronic để giúp ngăn chặn quá trình thẩm thấu, khóa độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô da, kích ứng và quá trình lão hoá trên da. Ngoài việc tìm kiếm các thành phần mỹ phẩm nuôi dưỡng trực tiếp trên da, chị em cũng nên bổ sung thành phần cho da từ bên trong bằng các loại thực phẩm cấp nước bằng các loại rau củ quả từ thiên nhiên. |
 |
| Tiếp xúc nhiều với nước nóng: Vào những ngày thời tiết se lạnh, việc tắm nước nóng trở thành điều bắt buộc. Tuy nhiên, nếu nước quá nóng, làn da sẽ dễ mất đi lớp dầu tự nhiên, gây ra tình trạng khô da. Mặc dù làn da sẽ trở nên sạch bóng, nhưng các chuyên gia cho rằng nó có thể dẫn đến khô da và nứt nẻ. Theo nghiên cứu của các bác sĩ da liễu tại thành phố New York cho biết, nước nóng làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô và dễ bị nứt nẻ, đặc biệt là vào mùa thu đông. Dưỡng ẩm thường xuyên là thói quen cần thiết để duy trì một làn da mịn màng trong thời điểm này. Đối với làn da cơ thể bạn cũng cần lưu ý khoá ẩm với kem dưỡng ngay sau khi làn da được làm sạch. |
 |
| Ít tiếp xúc với ánh mặt trời: Việc ít tiếp xúc ánh nắng mặt trời sẽ khiến cơ thể bạn giảm hàm lượng vitamin D và K. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tổn thương da, gây ra tình trạng lão hóa da sớm, chứng tăng sắc tố da, thậm chí là ung thư da. Do đó, cần phải cho da “ăn nắng” thường xuyên để thu nạp vitamin nhưng cũng đừng quên bảo vệ làn da bằng kem chống nắng. Khoảng thời gian tốt nhất để làn da hấp thụ vitamin D là từ 6-7 giờ sáng. |
 |
| Lười vận động: Vào những ngày thời tiết se lạnh, nhiều người có xu hướng cuộn mình trong chăn và lười tập thể dục. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, dù thay đổi thời tiết những bạn vẫn cần vận động thể chất thường xuyên. Việc bỏ bê tập luyện sẽ ảnh hưởng đến cân nặng, sức khỏe tinh thần, dễ gây ra tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể – nguồn gốc của các vấn đề về tim mạch và nhiều bệnh liên quan đến tuổi tác. |
Thu Vân
| Chia sẻ bài viết: |
Mụn ẩn dưới da có thể âm thầm tích tụ và gây ra những vấn đề nghiêm trọng khác mà bạn có thể chưa biết.
Mỗi ca phẫu thuật thẩm mỹ không chỉ thay đổi về diện mạo, mà còn là một quá trình tinh tế để định hình vẻ đẹp và phong cách riêng biệt.
Trong hành trình tại Hoa hậu Hoàn cầu quốc tế (The Miss Globe) 2024, á hậu Đỗ Hà Trang ghi điểm phong cách thời trang ấn tượng.
Mới đây, công nương xứ Wales Kate Middleton chọn mang hoa tai hình dương xỉ khi xuất hiện tại 1 sự kiện. Ít ai biết thông điệp của đôi bông tai ấy.
Tối 13/10, NTK Đỗ Mạnh Cường giới thiệu bộ sưu tập mới tại Tuần lễ Thời trang Thượng Hải Xuân - Hè 2025.
Sáng 13/10, các người mẫu có buổi tập luyện cho show diễn của NTK Đỗ Mạnh Cường diễn ra trong khuôn khổ Tuần lễ Thời trang Thượng Hải Xuân Hè 2025.
Bà xã của nam rapper Justatee, BigDaddy, Rhymastic, Tiến Đạt đều sở hữu nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng gợi cảm chẳng thua kém mỹ nhân Vbiz.
Mùa thu này chứng kiến sự quay lại của các nhiều mẫu chân váy ngắn và hãy cùng các sao Hàn tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Sáng 12/10, nhiều người đẹp Vbiz đã lên đường sang Thượng Hải (Trung Quốc) để tham dự show diễn của NTK Đỗ Mạnh Cường.
Không chỉ giày sneaker, những kiểu giày nữ tính như giày bale, Mary Jane, giày oxford cũng rất phù hợp để phối cùng tất dài mang đến vẻ ngoài thời thượng.
Việc thực hiện lối sống khoa học cùng bí quyết làm đẹp đơn giản đã giúp Triệu Lệ Dĩnh có được vẻ đẹp trẻ trung, bất chấp thời gian.
Khi cơ thể được ủ ấm bởi quần áo kín đáo, những chi tiết nhỏ như đôi bông tai sẽ trở thành "chìa khóa" giúp gương mặt nàng thêm nổi bật.
Má hồng là sản phẩm trang điểm giúp diện mạo của phái đẹp trở nên tươi tắn, ngọt ngào hơn. Đ
Nữ hoàng nhạc đồng quê Taylor Swift vừa diện trang phục của nhà thiết kế Diệp Yến để tham gia bữa tiệc cưới của 1 thành viên trong gia đình tại Mỹ.
Chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, đánh tan mỡ thừa.
Là một trong những trang phục có sức hấp dẫn lâu bền và dễ phối hợp, chiếc áo thun trắng có thể xuất hiện cùng phong cách giản dị của James Dean
Khoảnh khắc các nàng hậu để mặt mộc luôn được nhiều người chú ý bởi đây là nhan sắc thật. Khi không còn lớp make up, dễ để lộ khuyết điểm.
Lấy cảm hứng từ trái lựu tươi đỏ, xu hướng trang điểm này mang đến một làn sóng mới cho nhan sắc chị em trong mùa thu.
