PNO - Dưới đây là một phác đồ có thể giúp bạn và những ai cùng cảnh đối phó tốt nhất với... nghịch cảnh.
Tôi đang gặp vấn đề với khớp gối, có lẽ phải sống chung dài lâu với nó. Ban đầu, tôi chỉ coi đây là một bất tiện nhỏ cho chăn gối nhưng sau phải “khóc hận” vì nó…
Kh.Tường (TPHCM)
 |
| Ảnh mang tính minh họa - Shutterstock |
Đau khớp gối (chấn thương, viêm nhiễm, thoái hóa…) là một minh chứng nữa cho trạng huống “chết đuối vì vũng trâu đầm” của tình dục. Nhiều người nghĩ chỉ bỏ công giữ cho gối thẳng là giải xong nợ nần giữa xương bánh chè và ân ái nhưng rồi phải vỡ mộng. Người ta sẽ phải ngạc nhiên về mức độ dự phần của khớp gối vào chăn chiếu.
Họa từ chiếc gối đau lớn hơn nhiều so với bản thân nó bởi nó khiến người ta “mất tập trung” trên giường và tệ hơn là sợ hãi cả chăn gối. Cho là vậy không có nghĩa bó tay với cái “vũng trâu đầm” này. Dưới đây là một phác đồ có thể giúp bạn và những ai cùng cảnh đối phó tốt nhất với nghịch cảnh.
Bắt đầu bằng “liệu trình” phong bế cơn đau trực tiếp: chọn lên giường vào thời điểm khớp ít đau nhất, thường là buổi sáng, lúc khớp gối chưa nai lưng chịu lực cả ngày. Thể dục thể thao giúp giảm tải, giảm đau kinh điển cho mọi con bệnh khớp. Còn gì bằng chàng khoác tay nàng bách bộ trước giờ “sống mái”. Những tia nước vòi sen nóng là cao thủ giảm đau xương khớp, khá hợp lẽ với vài phút tắm táp trước giờ G. Sau cùng, đừng quên thuốc giảm đau.
Kế tiếp, kiểu đứng thế nằm trên giường vẫn là đối sách then chốt, cũng là khó nhất trong kế hoạch thu xếp. Nói khó nhưng thực ra không đến nỗi, bởi chung quy chỉ cần tránh càng xa càng tốt 2 thế hành hạ khớp gối nhất: quỳ gối và ngồi xổm. Hẳn nhiên đừng quên sự trợ giúp, hàng đầu là những chiếc gối kê hoặc nếu cần là sextoy nhằm giảm thiểu những lần trở bộ buộc xài tới “bộ bánh chè”.
Một cái khó cần nhắc là vấn đề hiệp đồng chồng vợ. Khó có ông chồng nào hẹp bụng từ chối chung vai đấu cật đỡ đần cho vợ. Chỉ cần bàn bạc trước, trong đó cần có cú ngoéo tay về “chiếc phanh” trong lúc cao trào.
Sau cùng cần nhớ nhằm tránh hoang mang, bi quan không cần thiết cho những ai gặp nạn với khớp gối ở mức nhẹ và cấp tính: gian nan vừa bàn là cho gối đau mạn tính. Thực ra, đa phần có thể chữa khỏi một chiếc gối đau, trong đó có chước cuối - thay khớp gối.
Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn
| Chia sẻ bài viết: |
Những gã trai vô tư ngày nào bỗng đùng một hôm thấy mình ngồi đây, đi qua bên kia sườn dốc cuộc đời với trăm điều dang dở.
Chị muốn con ghét anh, hận anh. Những lúc chồng vắng nhà, chị không tiếc lời kể tội anh.
Đứa cháu mà bà luôn coi thường chỉ vì là cháu gái giờ đã trở thành niềm tự hào trong mắt xóm giềng, bạn bè và thầy cô.
Tôi quyết định chấm dứt cuộc trò chuyện gây nghiện này. Khi Hưng nhắn tin, tôi trả lời khách sáo và luôn khoe chồng con...
Tờ đơn ly hôn đã 1 người ký sẵn, người kia cũng chẳng còn hy vọng gì nữa. Đúng lúc đó, con gái bị người yêu bỏ.
Tôi sợ ấu thơ của con bị đầu độc bởi những lời lẽ tiêu cực, thái độ thù địch giữa mẹ và ông bà nội...
Chưa chắc những người đang có chồng có vợ lại hài lòng với cuộc sống bằng những người độc thân hậu ly hôn.
Một đời bên nhau, nếu không có lúc tranh cãi, không có những giận hờn, chưa chắc đã là tốt.
Từ một người bận rộn, tôi trở nên nhàn rỗi khi các thành viên trong nhà dần vắng đi. Điều này khiến tôi thấy lạc lõng, khó thích nghi.
Chị đăng bài lên mạng để thu hút sự chú ý, rồi cay cú, hằn học với những bình luận trái chiều. Quả là trái khoáy, dám chơi mà không dám chịu!
Chồng Thủy đang tập thể hình ở câu lạc bộ gần nhà, nhưng đột nhiên lại nghỉ tập để sắm vợt, sắm giày hàng hiệu đi chơi pickleball...
Quả thật Quỳnh chưa từng cố gắng tưới tắm sinh khí cho ngôi nhà mình, bởi cô nghĩ hôn nhân lạnh nhạt không phải trách nhiệm của riêng cô.
Phải chăng đợi mưa, đợi gió và đi qua mưa, qua gió mới có thể đợi bình an?
Những cuộc hôn nhân hạnh phúc thì thường giống nhau, nhưng sự bất hạnh đằng sau tấm vỏ bọc hoàn hảo lại rất đa dạng.
Có 3 cắt nghĩa cho cú sốc của một phụ nữ khi phát giác lang quân lén dùng viagra sau lưng mình…
Hậu ly hôn, nhiều người “hạ bệ” hình ảnh chồng cũ/ vợ cũ trong lòng con cái bằng lời lẽ rất khó nghe...
Nhiều cô con dâu cho rằng đừng giỏi quá, siêng năng quá, "làm biếng" được tới đâu thì cứ làm.
Thời gian qua, những bức ảnh yoga xuất hiện trên mạng xã hội đã tạo ra phản ứng không mấy tích cực cho bộ môn này.
