PNO - Không ít nàng đau đầu vì vòng 2 ngấn mỡ, ngay cả chị em sở hữu cân nặng không nhiều cũng vướng phải nỗi lo này. Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.
Nhiều người tự ti với vòng 2 không săn chắc, đặc biệt với phụ nữ sau sinh dễ rơi vào tình trạng bụng chảy xệ. Một số trường hợp có cân nặng không quá nhiều hoặc gầy vẫn bị ngấn mỡ ở vòng bụng.
Tình trạng mỡ bụng phổ biến trở thành nỗi lo của phần lớn phụ nữ, nhất là đối với người làm việc văn phòng hay ít vận động. Nhiều người tìm đến cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng từ các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, không tốn nhiều thời gian lại dễ thực hiện. Không ít chị em tìm thấy hiệu quả giảm mỡ bụng thông qua cách làm này.
 |
| Cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng với thành phần trong gừng giúp đốt cháy mỡ hiệu quả. |
Gừng là một loại thực phẩm gia vị quen thuộc, thành phần trong nguyên liệu này có chất chống oxy cao, làm tăng độ pH của dạ dày. Đồng thời, gừng còn làm giảm lượng triglyceride và cholesterol làm giảm mỡ bụng nhanh chóng, đốt cháy đi lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Vì vậy, cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng được xem như “thần dược” trong giảm mỡ bụng. Ngoài ra, gừng còn rất tốt cho tim mạch và sức khỏe của.
Khi ngâm cùng rượu, tác dụng giảm mỡ bụng của gừng sẽ phát huy mạnh mẽ hơn. Hai nguyên liệu kết hợp lại đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng. Sau khi có hỗn hợp rượu gừng, chỉ cần xoa trực tiếp lên vùng mỡ bụng kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút.
Nguyên liệu thực hiện cách giảm cân bằng rượu gừng gồm 1 kg gừng và 1 lít rượu trắng. Gừng gọt vỏ, xay hoặc giã nhuyễn rồi đem ngâm với rượu. Đậy kín rượu trong vòng 1-3 tháng có thể đem ra sử dụng.
 |
| Để đạt hiệu quả với cách giảm cân bằng rượu gừng cần có sự kiên trì, không nôn nóng. |
Hoặc chị em có thể áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng và nghệ. Rửa sạch và xay nhuyễn 1 kg gừng cùng 1 kg nghệ tươi, ngâm hỗn hợp nguyên liệu trong 3-4 lít rượu. Đậy kín hũ và ngâm khoảng 2 tháng đến khi rượu có màu vàng tươi có thể đem ra sử dụng.
Chất curcumin có trong nghệ có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng hữu hiệu. Ngoài ra, nghệ còn có thể làm giảm cholesterol thừa trong máu, đánh tan mỡ bụng, giảm cân đáng kể.
Tuy nhiên, để cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng đạt hiệu quả tốt, chị em nên đảm bảo thời gian ngâm đủ. Đồng thời chọn được nguyên liệu tươi, chất lượng tốt. Quá trình giảm mỡ bụng cần quá trình kiên trì, nhất là khi sử dụng nguyên liệu tự nhiên. Vì vậy chị em không thể nôn nóng khi thực hiện phương pháp này.
Di Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Đêm chung kết The Next Gentleman - Quý ông hoàn mỹ 2024 diễn ra thành công với chiến thắng thuộc về thí sinh Xuân Thắng thuộc team Supporter Hương Ly.
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
