Hiểu làn da khô và bí quyết giúp da mềm mại

Phụ nữ luôn cảm thấy tự tin hơn với một lớp trang điểm tươi tắn khi đi chơi, dạo phố cùng bạn bè. Tuy nhiên, sau khi tẩy trang vào cuối ngày, tình trạng da khô, bong tróc khiến nhiều người lo lắng.

Dù da thường xuyên đổ nhờn các bạn cũng đừng nên chủ quan cho rằng mình thuộc týp da dầu, không phải bận tâm việc da khô. Bởi lượng dầu tiết ra trên khuôn mặt có thể chỉ đang cố gắng bù đắp cho việc thiếu nước và thiếu độ ẩm. Cùng tìm hiểu tất tần tật những nguyên nhân, bí quyết cần thiết để tái tạo làn da khô.

Dấu hiệu nhận biết da khô

Có khá nhiều cách để biết da bạn thuộc loại da khô hay không. Thông thường, khi thấy xuất hiện các vết đỏ, bong tróc hoặc kịch ứng trên da, cách tốt nhất phái đẹp nên rửa mặt thật sạch. Nếu cảm thấy da khá căng thì đó là dấu hiệu của tình trạng da khô. Ngay cả khi gương mặt bạn bị đổ nhờn sau đó một tiếng cũng không nên chủ quan, bởi việc tiết dầu phần lớn xuất phát từ di truyền, các yếu tố nội tiết và thường xuyên gặp nhất là tình trạng thiếu nước nên da phải tạo ra nhiều dầu hơn để giữ ẩm.

Da khô khiến phái đẹp cảm thấy mất tự tin và lo lắng.

Nguyên nhân gây khô da

Tình da khô thường gặp khi các chị em tẩy tế bào chết quá mức. Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Tẩy tế bào chết nhiều có thể làm da bị đổi màu, nổi các đốm đỏ và xuất hiện các mảng da khô. 

Ngoài các liệu trình, phương pháp chăm sóc da thì chế độ ăn uống đóng vai trò khá quan trọng trong bảo vệ sức khỏe đường ruột và cải thiện làn da. Probiotic và khoáng chất selenium đã được nghiên cứu và chứng minh giúp trị bệnh chàm và mụn trứng cá. Đây cũng là những chất dinh dưỡng mà bạn cần bổ sung hàng ngày để có một sự trẻ đẹp từ trong ra ngoài.

Thiếu nước cũng là một trong những lý do khiến da bạn bị khô. 75% cơ thể chúng ta là nước nhưng khi trưởng thành và bước sang độ tuổi trung niên, lượng nước trong cơ thể bị mất dần, thậm chí giảm đến 50%. Phụ nữ tuổi trung niên có thể sử dụng thêm serum trong các bước dưỡng da để khắc phục nhược điểm trên. Các sản phẩm serum có chứa axit hyaluronic sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và giúp cải thiện ít nhiều tình trạng khô da.

Chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, giúp cân bằng độ pH cũng sẽ góp phần hỗ trợ cải tiến làn da khô.

Những sản phẩm, thành phần bạn nên tránh xa

Chất tạo mùi hương trong mỹ phẩm (fragrance) là thành phần có khả năng gây viêm đỏ và mụn mà những bạn da khô nên hạn chế sử dụng. Tránh xa các sản phẩm chăm sóc trong thành phần có chứa axit glycolic, một chất tẩy da chết hóa học thường được sử dụng để làm giảm, làm sạch mụn đầu đen và lỗ chân lông bị tắc. Axit glycolic chỉ nên sử dụng mỗi tháng một lần với một lượng ít, đồng thời hạn chế dùng serum ban đêm và ban ngày có chứa thành phần này. Bỏ qua bước toner chứa axit glycolic vì điều này sẽ làm da bạn khô hơn.

Nên làm gì để chăm sóc da khô và nhạy cảm?

Biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất cho các bạn chính là bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể. Nước sẽ giúp thanh lọc các chất độc hại có trong dạ dày và ruột. Nếu không uống đủ lượng nước, sẽ gây khó khăn trong việc phục hồi làn da khô. Ngoài nước, phái đẹp cũng nên bổ sung vitamin để có làn da sáng mịn hơn.

Bổ sung nhiều nước và các loại thực phẩm, trái cây giúp ích cho các chị em đang bị da khô.

Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa axit hyalurronic hoặc một dòng sản phẩm siêu nhẹ không gây kích ứng da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy bắt đầu dùng kem dưỡng với một lượng nhỏ vừa đủ. Nhiều bạn gái thường xuyên mắc sai lầm, thoa nhiều kem dưỡng ẩm quá mức, điều này vừa không có tác dụng cái thiện làn da khô mà ngược lại, còn làm của bạn không thở được.

Chung Thu Hương (theo Elle)