PNO - Không nên tuyệt đối hóa việc phải kiêng cữ thực phẩm nọ, thực phẩm kia. Nếu sức khỏe không có vấn đề gì đặc biệt, đáng lo ngại, vẫn có thể ăn uống những món khoái khẩu như bình thường. Đây cũng được xem là cách để bớt căng thẳng.
Thưa bác sĩ, tôi là F0 vừa nhận kết quả âm tính sau gần chục ngày phát hiện. Thời gian qua, ở trong nhà lâu ngày, không giao lưu với bạn bè nên tâm lý tôi khá buồn chán và đặc biệt là thèm uống bia. Con gái tôi cũng mắc bệnh và than thở cháu rất thèm trà sữa. Tuy nhiên, vợ tôi lo lắng nên chưa cho vào “thực đơn” bởi sợ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Xin bác sĩ cho hỏi, bao giờ thì có thể uống bia trở lại?
H.V.S. (TP.Thủ Đức, TPHCM)
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TPHCM), trả lời: Tôi cũng đã nhận được những câu hỏi tương tự như vậy vì nhiều bạn lo uống bia hay uống trà sữa, nước ngọt… có thể gây hại cho sức khỏe sau khi mắc COVID-19. Tuy nhiên, chúng ta không nên tuyệt đối hóa việc phải kiêng cữ thực phẩm nọ, thực phẩm kia. Nếu sức khỏe của bạn không có những vấn đề gì đặc biệt, đáng lo ngại, vẫn có thể ăn uống những món khoái khẩu như bình thường. Đây cũng được xem là một cách để bớt căng thẳng.
Với COVID-19, vấn đề tinh thần cũng vô cùng quan trọng, gây ra các hội chứng kéo dài. Tuy nhiên, lưu ý không nên uống nước lạnh quá hoặc uống quá nhiều. Bên cạnh các món khoái khẩu, cũng nên lưu ý tới chế độ ăn uống sau khi khỏi bệnh. Bởi người mắc COVID-19 chưa khỏe ngay lại được, cơ thể vừa phải huy động tất cả năng lượng để tạo ra hàng rào miễn dịch với virus. Thứ nhất, nên tăng cường rau quả để bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ. Rau quả còn giúp cho tiêu hóa tốt hơn, hạn chế hấp thu cholesterol, hạn chế táo bón. Thứ hai, cần tăng cường bổ sung nước do người mắc bệnh COVID-19 thường bị mất nước và một số chất điện giải. Tăng cường bổ sung nước để bù lại lượng nước đã mất giúp cơ thể mau phục hồi là rất cần thiết.
Huyền Anh (ghi)
| Bạn đọc có thể thông tin những vấn đề hậu COVID-19 mình đang mắc phải qua Đường dây khẩn của Báo Phụ Nữ TP.HCM: 0966.18.27.27, 0913.15.93.15; hoặc gửi câu hỏi qua email: toasoan@baophunu.org.vn để được tư vấn |
| Chia sẻ bài viết: |
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
ASD phổ biến ở nam giới gần gấp 4 lần so với nữ giới, nhưng lý do thì vẫn chưa được hiểu rõ.
Các bác sĩ cảnh báo nhiều trường hợp da bị sưng đỏ, ngứa ngáy, nổi mụn nước, phát ban sau khi hóa trang.
Bệnh nhân N. (41 tuổi, quốc tịch Hàn Quốc) bị đột quỵ, hôn mê sâu, được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện FV.
Sở Y tế tỉnh Quảng Nam khẳng định 16 học sinh ở huyện Đại Lộc nhập viện không phải do ngộ độc thực phẩm.
Tiến sĩ Giang Hán Minh vừa được bổ nhiệm chức vụ Viện trưởng Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng TPHCM.
Lỗ tiểu thấp ở bé trai nếu không được giải quyết sớm sẽ gây ra những hệ lụy khó lường, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của trẻ.
Nhiều trường hợp người trẻ gặp chấn thương, đột tử khi chơi thể dục thể thao quá mức, thường do các bệnh tim cấu trúc, hay rối loạn nhịp mà không biết.
Người đàn ông 34 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng sốc, mất máu vì bị phần lưỡi bừa đâm xuyên cẳng chân.
Sống, làm việc trong môi trường nhịp độ nhanh, kích động cảm xúc quá mức là nguyên nhân chính khiến cơ thể bị mất cân bằng âm dương, hao tổn tinh khí...
Theo nghiên cứu toàn cầu trên 27.500 người, tỉ lệ mắc rối loạn tình dục nữ là 17% ở Bắc Âu và 34% ở Đông Nam Á.
Chỉ được hành nghề cắt tóc, gội đầu, mát xa thư giãn, nhưng 2 cơ sở này đã thực hiện phẫu thuật làm đẹp rồi gây tai biến cho khách hàng.
