PNO - PN - Chắc hẳn đã nhiều lần bố mẹ gặp khó khăn trong việc khuyến khích các bé ăn rau, trái cây. Một cách phổ biến để giải quyết vấn đề này là đưa các món trái cây vào thực đơn ăn vặt của trẻ thay cho các loại bánh kẹo, sử...
Trái cây và ốc quế
“Trái cây ốc quế” là món ăn vặt kết hợp sự ngon miệng và đẹp mắt của các loại trái cây, thú cầm tay thưởng thức. Các nguyên liệu bố mẹ cần chuẩn bị giúp bé gồm:
- Bánh ốc quế - có bán trong siêu thị và các tiệm tạp hóa.
- Các loại trái cây (dâu, dưa hấu, chuối, táo...) cắt nhỏ vừa miệng ăn.
- Các loại trái cây quả nhỏ (nho, quả mâm xôi...).
- Các loại hạt, trái cây khô (nho khô, đậu phộng, hạt óc chó...).
- Sữa chua (có thể thay thế bằng các loại kem khác).
Ngoài ốc quế, các loại nguyên liệu khác không bắt buộc phải có và có thể thay thế tùy theo khẩu vị của trẻ. Bố mẹ sẽ thực hiện phần cắt nhỏ trái cây, cho vào các đĩa hoặc hộp đựng. Sau đó, bé chỉ cần bỏ từng loại trái cây, hạt... vào ốc quế, xen kẽ mỗi lớp bằng vài muỗng sữa chua.
Thế là xong, bé sẽ có một phần ăn trái cây rất ngon miệng, đẹp mắt và bổ dưỡng. Việc sắp xếp trái cây phù hợp giúp hấp dẫn các bé, vốn thích cầm các món ăn vặt vừa chơi vừa thưởng thức.
Để bé tự phục vụ
Bắt đầu bằng việc làm mẫu, bố mẹ hãy cho bé thấy cách thức làm sao để sắp xếp mọi thứ vào ốc quế một cách gọn gàng. Hãy để bé tự làm vài lần cho quen tay, nếu thành phẩm của bé có phần lộn xộn cũng đừng quá quan tâm. Khi bé đã hiểu cách thực hiện, bố mẹ hãy để các nguyên liệu có sẵn vào một vị trí mà bé có thể tự tay lấy. Cho trẻ biết chúng có quyền tự do làm lấy món ăn vặt của mình. Thỉnh thoảng bố mẹ cũng có thể “nhờ” bé làm cho các thành viên trong gia đình vài cây ốc quế trái cây, chắc chắn bé sẽ tự hào “trình làng” sản phẩm.
XI NHI
| Chia sẻ bài viết: |
Thế nhưng, cũng chính vì quá thân, cộng với suy nghĩ “thân thì không cần giữ kẽ”, chị thường xuyên làm chúng tôi khó xử.
Mấy chục năm qua, chị em tôi đã quen thuộc với hình ảnh ba vào bếp. Ba tình nguyện làm "người đam mê rửa chén" vì ba yêu gia đình.
Mỗi lần nghĩ đến hình ảnh cha già cặm cụi đi cắt cành, bón phân, kéo ống nước tưới cây, tôi thấy lòng đau như ai cắt từng khúc ruột.
Nhà không rộng, chỉ có khoảng ban công là có thể nuôi cây. Vậy là ba cứ đem cây về chăm sóc, tưới tắm, nâng niu.
Tại TPHCM, có một dịch vụ được chào mời vừa công khai lại vừa kín đáo: dịch vụ của những người yêu thuê giờ.
Tôi nhận ra, ở độ tuổi ngấp nghé 50 của mình, tôi đi viếng đám tang nhiều hơn những đám, tiệc khác.
Trong công việc, cuộc sống, người ta có thể tạm ứng nhiều thứ, nhưng tạm ứng gối chăn sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường.
Lòng con canh cánh về mối tình ngang trái của mình. Mỗi khi nghe ai đó nói “phi công trẻ”, “hồng hài nhi”… là con lại chộn rộn, mắc cỡ.
Bạn thuyết phục ròng rã mấy tháng trời. Bạn bảo sẽ cùng tôi đi bộ về đích để tôi không thấy ngại.
Tôi thích được ngồi nghe mẹ kể chuyện xưa, được ăn cơm với mẹ, được cùng mẹ đi thăm bà con… Mấy món mẹ nấu là ngon nhất thế giới.
Người ta có thể dễ dàng đến bên nhau, nhưng liệu có bao nhiêu người đi được cùng nhau tới tuổi xế chiều?
Chiếc “siêu xe” của ông nội đã theo chủ nhân được gần 15 năm. Mỗi ngày, ông luôn dành thời gian chăm chút nó, như người bạn đồng hành đáng tin cậy.
Cần tránh những lời nói xúc phạm, miệt thị, thay vào đó là những lời nói lịch sự, tôn trọng, góp phần xây dựng mối quan hệ.
Các nghiên cứu đã chứng minh trẻ em cần được neo giữ trong thế giới thật, quan hệ thật, trách nhiệm, tình yêu thật. Hoạt động ảo không thể thay thế được.
Chỉ cần gặp mẹ, được ngồi gần mẹ, mọi chênh chao, chơi vơi, xáo trộn đều được lắng xuống, chữa lành.
Có lẽ vì vị mè ướp đẫm mồ hôi của ngoại, cũng có thể vì khói bếp thân thương làm thơm chén cơm nóng hổi quyện cùng vị muối mè mằn mặn.
Mong con thông minh vượt trội hay chỉ cần con khỏe mạnh, bình thường, câu trả lời của bạn là gì?
Người luôn tự coi mình là nạn nhân hiếm khi nhận ra lỗi của chính mình, cũng khó có cơ hội nhận ra khả năng của bản thân khi cố gắng.
