PNO - Mái tóc là một trong những quan tâm hàng đầu của người phụ nữ bên cạnh chăm sóc da.
Nếu đối với da, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm dưỡng để chăm sóc và bảo vệ, thì với tóc, công việc chăm sóc không dễ dàng như thế.
Nếu sở hữu mái tóc mỏng bẩm sinh, bạn nên chọn những kiểu tóc ngắn bồng bềnh để tạo cảm giác dày hơn. Tóc ngắn như lob hay bob giúp bạn có vẻ ngoài trẻ trung, năng động và hấp dẫn hơn.
Nhiều người cho rằng cắt tóc nhiều lớp (layer) sẽ tạo được độ chuyển động cho mái tóc, trên thực tế, chính cách tạo kiểu này sẽ làm cho mái tóc trông mỏng hơn và thiếu sức sống.
 |
Ngoài ra, cách chăm sóc tóc, tuổi tác, chế độ ăn uống là các nguyên nhân làm mái tóc mỏng và thưa dần.
Điều đầu tiên, bạn không nên thường xuyên tạo kiểu tóc ở nhiệt độ quá cao hay sấy tóc ngay sau khi gội đầu, bởi nó sẽ phá vỡ cấu trúc của tóc và làm mất độ bóng mượt vốn có.
Bạn có thể sấy tóc sau 15 phút gội đầu để đảm bảo an toàn cho mái tóc. Sau khi gội đầu là thời điểm tóc dễ chịu tác động và rất yếu, lúc này bạn không nên chải đầu hay buộc tóc ngay, đặc biệt không nên đi ngủ khi tóc chưa khô hẳn.
 |
Việc sử dụng quá nhiều kem dưỡng hay ủ tóc sẽ làm da đầu nhiều gàu, tóc nhờn và bắt bụi, tóc dần trở nên chẻ ngọn và gãy rụng. Do vậy, bạn nên dùng một lượng vừa đủ để tóc có thể hấp thụ và đặt hiệu quả tốt nhất.
Khi bạn quá căng thẳng hay lo lắng, mái tóc có nguy cơ gãy rụng, và nếu căng thẳng kéo dài, nó cũng làm quá trình rụng tóc diễn ra nhanh hơn. Lúc này, bạn có thể chọn những hoạt động vui chơi giải trí để loại bỏ mệt mỏi, cân bằng chế độ ăn uống và thói quen thường ngày, ngủ đủ giấc.
 |
Tuổi tác cũng là một nguyên nhân khiến mái tóc thưa dần. Khi các nội tiết tố estrogen và testosterone trong cơ thể bị thay đổi do dấu hiệu lão hóa, tóc cũng bị ảnh hưởng và dẫn đến tình trạng xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng.
Lúc này, bạn nên bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất, đảm bảo chế độ dinh dưỡng để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Đây là cách có thể kéo dài tuổi thọ và làm tóc bóng mượt, khỏe mạnh.
 |
Nếu các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu xả, kem ủ tóc giúp bảo vệ tóc từ bên ngoài, thì vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (Axit pantothenic) là hai chất dinh dưỡng không thể thiếu để giúp mái tóc trở nên chắc khỏe hơn từ bên trong.
Dù bạn vốn có mái tóc mỏng hay đang phải đổi mặt với các tình trạng rụng tóc, chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý là cách tốt nhất giúp bạn bảo vệ, chăm sóc tóc, làm mái tóc luôn suôn mượt, ỏng ả và hấp dẫn người đối diện.
Thúy Hà
| Chia sẻ bài viết: |
Ngọc thạch được xem trọng trong văn hóa Á Đông từ ngàn năm qua nhờ độ quý giá có lúc vượt qua cả kim cương, lẫn ý nghĩa chúng đại diện.
Nnhững món phụ kiện trang sức là item không thể thiếu giúp cho diện mạo của nàng thêm phần cuốn hút hơn trong mùa lễ hội cuối năm.
Những bản phối 'cực chiến' của Lisa trong các ngày giao lưu với người hâm mộ gần đây đã thể hiện gu thời trang độc đáo của cô.
Rửa mặt thường xuyên, đúng cách giúp duy trì làn da khỏe mạnh và sạch sẽ. Tuy nhiên, tần suất rửa mặt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Đừng vội cất tủ những trang phục của mùa hè khi trời vào đông, bạn có thể tận dụng chúng để làm mới phong cách ngày se lạnh.
Một kiểu tóc đẹp và tinh tế sẽ là điểm nhấn hoàn hảo, giúp bạn thay đổi diện mạo, tự tin tỏa sáng, thu hút mọi ánh nhìn khi dự tiệc.
Để hướng tới người tiêu dùng Việt Nam, nhiều thương hiệu thời trang, phụ kiện đã ra mắt các thiết kế in họa tiết mang đậm bản sắc văn hóa Việt.
Nếu bạn là tín đồ của những món ngọt thì việc giảm cân sẽ khó khăn hơn một chút.
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
