PNO - Thức khuya dễ gây quầng thâm, các vấn đề nội tiết khác sẽ làm giảm độ đàn hồi của da, dẫn đến sản xuất nhiều dầu, lỗ chân lông to, da xỉn màu và thô ráp.
Trước Tết, chị em có nhiều lời mời dự tiệc và công việc cũng bận rộn hơn, vì vậy thường sẽ thức khuya khiến da trở nên sần sùi, xỉn màu, da sạm đi. Bác sĩ da liễu Hàn Quốc Lee Yi Eun cho biết, ngoài việc làm trầm trọng thêm quầng thâm, các vấn đề nội tiết do thức khuya sẽ làm giảm độ đàn hồi của da mặt, dẫn đến sản xuất nhiều dầu, lỗ chân lông to, da xỉn màu và thô ráp.
Có thể nói rằng thức khuya sẽ làm tăng tốc độ lão hóa. Bác sĩ cũng chia sẻ rằng khi phải thức khuya, phái đẹp có thể áp dụng 3 bí quyết dưỡng da dưới đây để giúp cải thiện nhan sắc.
1. Làm sạch da kịp thời
Bác sĩ Lee chỉ ra nhiều tác hại của thức khuya đối với làn da là do lượng bã nhờn dư thừa. Vì vậy khi thức khuya, bạn phải rửa mặt sạch sẽ trước, nhất là đối với những người có làn da dầu và có thói quen trang điểm. Giữ sạch làn da trong thời gian vàng từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng.
 |
2. Bổ sung điều hòa bên trong một cách thích hợp
Đối với tình trạng da bị mất collagen và xỉn màu do thức khuya, có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng uống đúng cách để điều hòa từ bên trong như bổ sung dưỡng chất chứa collagen cá, vitamin C… để giúp điều chỉnh tình trạng da.
 |
3. Chống lão hóa
Khi thức khuya, cũng cần lưu ý sử dụng các sản phẩm phục hồi chống lão hóa để phục hồi chống oxy hóa da. Bên cạnh việc sử dụng các loại tinh chất, bác sĩ Lee cho biết, vào mùa lạnh nên chú ý sử dụng kem chống lão hóa nhiều hơn.
Bác sĩ Lee khuyến cáo khi phải thức khuya, bạn có thể thoa một lớp kem dày để khắc phục. Sau khi xịt khoáng có tác dụng như lớp lót, thoa mỏng kem lên toàn mặt và xếp thành 3 lớp, có thể dùng làm mặt nạ ngủ cung cấp dưỡng chất để sản phẩm được thẩm thấu hoàn toàn, hoặc dùng kèm với thiết bị làm đẹp tại nhà để cải thiện tỷ lệ hấp thụ của kem.
 |
Cuối cùng, bác sĩ Lee cũng nhắc nhở rằng nếu bạn muốn làn da không bị tổn hại do thức khuya thì duy trì thói quen ngủ đủ giấc là giải pháp tốt nhất.
Thu Vân (theo ETT)
| Chia sẻ bài viết: |
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
NTK trẻ Nguyễn Ngọc Tứ thực hiện thiết kế Golden Bird cho người đẹp Rhea Singha trong 1 tháng, để cô mang đến Hoa hậu Hoàn vũ 2024, tại Mexico.
