PNO - Xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc và tăng cường gắn kết gia đình là bước đệm vững chắc cho sự phát triển toàn diện của con.
Được công chúng biết đến với một gia đình hạnh phúc cùng nhạc sĩ Minh Khang và hai cô công chúa Suli, Suti, người mẫu Thúy Hạnh chia sẻ bí quyết “giữ lửa” tổ ấm là tất cả các thành viên đều ưu tiên dành thời gian “chất lượng” cho các hoạt động chung của gia đình.
Dù bận rộn đến mấy, gia đình Thúy Hạnh luôn duy trì thói quen dành ít nhất 20 phút mỗi buổi sáng để dùng bữa và uống sữa cùng nhau. “20 phút cùng nhau uống sữa vừa giúp cả nhà khỏe mạnh hơn vì được bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, vừa là khoảnh khắc gắn kết tuyệt vời đầu ngày mới.
Nhờ vậy các con mình sẽ có được nền tảng sức khỏe và tinh thần vững chắc để phát triển toàn diện hơn”, Thúy Hạnh tâm sự.
 |
| 20 phút cùng nhau ăn sáng và uống sữa giúp gia đình Thúy Hạnh khỏe mạnh và gắn kết hơn |
Gắn kết gia đình không chỉ là bí quyết giúp con trẻ phát triển toàn diện của riêng gia đình Thúy Hạnh mà đã trở thành “mẫu số chung” của rất nhiều gia đình Việt.
Nhận được nhiều lượt bình chọn từ độc giả trong cuộc thi “20 phút gắn kết mỗi ngày” của nhãn hàng sữa Dutch Lady, bài dự thi của bạn đọc Ốc Phương Vy là những chia sẻ về hoạt động gắn kết thú vị của gia đình.
Đó là những khoảnh khắc cả nhà “cùng nắm tay nhau đi dạo công viên, vừa đi vừa nghêu ngao hát vui vẻ và hào hứng. Đó cũng là khoảnh khắc tuyệt vời để bố mẹ dạy con thêm yêu thiên nhiên cây cỏ”.
 |
| Với độc giả Ốc Phương Vy, 20 phút hòa vào cùng thiên nhiên mỗi ngày sẽ tốt cho sức khỏe và sự gắn kết gia đình |
Cũng xem việc dành thời gian toàn tâm toàn ý cho gia đình là điều quan trọng, chị Nguyễn Thị Nguyệt, tác giả bài “20 phút giúp con phát triển toàn diện” chia sẻ rằng chính những hoạt động giản dị như cùng nhau chơi xếp hình, chơi cờ hoặc nghiên cứu vì sao quạt máy tạo ra gió… “vừa giúp con nạp kiến thức một cách tự nhiên, phát triển tốt hơn khả năng tư duy logic, vừa giúp tình cảm gia đình gắn bó hơn”.
Chị Diệp cũng tự “cam kết” với bản thân rằng “dù cuộc sống bận rộn vẫn sẽ cố gắng dành ít nhất 20 phút mỗi ngày chơi cùng con để cha mẹ và con cái gần gũi nhau hơn, nhờ đó giúp con phát triển toàn diện hơn”.
Bên cạnh việc gắn kết về tinh thần, nhiều bậc cha mẹ còn dành 20 phút mỗi ngày để cùng các con luyện tập thể thao hoặc tham gia các trò chơi vận động để xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc hơn.
Gây ấn tượng với hình ảnh cả gia đình vui vẻ cùng nhau chơi trò trượt cát, chị Võ Thanh Trúc chia sẻ: “Chỉ cần 20 phút cùng chơi các trò vận động sẽ giúp cả nhà có một tinh thần sảng khoái và thân thiết nhau hơn”.
 |
| 20 phút cùng nhau vận động là cách gia đình chị Võ Thanh Trúc tăng cường sức khỏe và gắn kết gia đình |
20 phút có thể ngắn ngủi nhưng nếu được sử dụng toàn tâm toàn ý cho gia đình sẽ là một “khoản đầu tư” vô cùng giá trị cho sự phát triển toàn diện của con trẻ và hạnh phúc gia đình dài lâu.
| Xây nền sức khỏe, gắn kết gia đình từ 1871 Với hơn 140 năm kinh nghiệm trong ngành sữa với tiêu chuẩn Hà Lan, Dutch Lady luôn hướng đến việc cho ra đời những sản phẩm sữa chất lượng cao, giàu dưỡng chất cho mọi thành viên trong gia đình.
Mang thông điệp “20+ dưỡng chất mỗi ngày, cả nhà cùng khỏe”, sữa Dutch Lady 20+ có thành phần chính là sữa tươi, được bổ sung hơn 20 vitamin và khoáng chất góp phần xây dựng gia đình khỏe mạnh và gắn kết bền lâu. |
PV
| Chia sẻ bài viết: |
Những yếu tố khác biệt nào giữa những gia đình đổ vỡ và những cuộc hôn nhân bền vững suốt đời?
Học làm chị chồng? Chuyện khó tin vậy mà cũng nghĩ ra được hả? Vô tư đi!
Tình yêu của bố mẹ cho tôi nền tảng ấm êm, để tôi luôn thấy réo rắt những thanh âm tươi vui của cuộc sống và công việc...
Chính em sẽ là phiên bản tốt nhất của mình. Hãy đặt điện thoại xuống, bước ra ngoài và tiếp tục học hành.
Sự điềm tĩnh khi đối diện với biến cố hôn nhân, cách chị cư xử văn minh với tình địch và chồng cũ mang đến vẻ đẹp rạng ngời cho chị tôi.
Nếu biết cách nối tiếp những chuỗi ngày hạnh phúc, họ sẽ luôn thanh thản và giảm bớt khả năng phải gắn với giường bệnh.
Nhận một túi to rau, bánh, tôi cảm tưởng có chuyến tàu nào đó từ hơn 30 năm trước đưa những miếng lá chuối ấu thơ trở về.
Từ khi có thói quen đọc sách, cả nhà đã vào giường cùng lúc và ngủ cùng giờ. Cả nhà thống nhất hẹn giờ dừng đọc sách là 23g.
Hiểu biết pháp luật cũng giúp chị em hành xử thỏa đáng, đồng thời biết cách bảo vệ bản thân và các con trước những tình huống khó.
Ban công nhà chị Nguyễn Thị Kim Dung chỉ vẻn vẹn 3 mét vuông, nhưng trồng tới 33 loại rau trái, có cây đã cho trái qua 9 mùa.
Trong nhiều gia đình, việc "truyền nhưng không thông" khiến những thành viên mang cảm giác “ứ” thông tin.
Vài người công khai miệt thị con bằng những từ ngữ tệ hại: “phụ nữ một nửa”, “bê đê”, “3D”, “bóng”, “lại cái”… Một số hùa theo châm chọc.
Nhờ thứ lộc trời này, nhiều gia đình ngư dân đã thoát nghèo, vươn lên khấm khá, có tiền cho con ăn học.
Cô dâu được mẹ tặng 1.050 cây vàng, 9,9 tỉ đồng tiền mặt làm của hồi môn và tổ chức đám cưới tại khách sạn 5 sao ở Phú Quốc (Kiên Giang).
Cảm ơn những sự tình cờ cho tôi được nhìn thấy sự lấp lánh đẹp đẽ của tình yêu chân thành và hiểu thấu thế nào là nhìn bằng trái tim.
Mẹ chồng tặng tôi rất nhiều mỹ phẩm và dạy tôi triết lý sống “phụ nữ làm đẹp không phải để giữ chồng, mà để chồng phải giữ mình”.
Họ bên nhau suốt hơn nửa thế kỷ; đi qua bao khó khăn, gian khổ của cuộc sống để gắn bó với nghề dạy học và nuôi dạy đàn con nên người.
Người già đưa ra nhiều lý do “thích ở một mình", nhưng có lẽ đều chỉ là cách các ông bà bao biện nỗi sợ phiền con cái.
