Ép con giảm cân và những câu chuyện đau lòng

Nuôi công nghiệp, ép giảm cân “khoa học”

Tiến sĩ Tuấn cho biết ngày này nhiều gia đình cha mẹ nuôi con theo kiểu công nghiệp làm đủ mọi cách để con ăn thật nhiều rồi sau đó lại tìm đủ cách để ép con giảm cân.

Câu chuyện của bé Nguyễn Ngân Hà (11 tuổi, trú tại Cầu Giấy, Hà Nội) từng được bố mẹ đưa đến phòng khám của bác sĩ Tuấn là điển hình. Bé Hà học lớp 5 nhưng nặng 57 kg, cao 1,47 mét. Nhìn bé mụ mị như một thiếu nữ. Bố mẹ của bé lo con ăn nhiều, lớn nhanh nên tìm mọi cách ép bé giảm ăn. Hàng ngày, Hà chỉ được ăn mỗi bữa 1 bát cơm. Bữa trưa ăn ở trường. Đang tuổi ăn tuổi lớn, việc bị ép ăn ít với bé là cực hình. 

Bố mẹ không cho bé ăn đủ, Hà tìm cách ăn thêm bên ngoài. Mỗi lần đi học về, Hà lại tranh thủ mua vài thứ ăn vặt bỏ vào balo của mình. Tối về vào phòng riêng là Hà lấy ra ăn và cô bé cũng cho rác vào túi, mai đi học bỏ đi. Sợ bố mẹ mắng nên bé giấu diếm rất kỹ thức ăn của mình.

Sợ con ăn vụng, bố mẹ Hà còn khoá tủ bếp, để đồ ăn lên cao để cô bé không với được. Nhưng cô bé không chịu được những cơn đói bụng hoành hành và cứ như thế thói quen thủ đồ ăn được Hà duy trì trong thời gian dài. Nỗ lực muốn giảm cân của bố mẹ Hà không thành còn Hà thì trở thành đứa trẻ không trung thực khi cô bé thường xuyên lục ví của bố mẹ để nhón trộm tiền mua quà ăn vặt.

Một lần, mẹ của Hà để ý thấy mất tiền nên bố mẹ Hà tra hỏi  cô bé. Hà thừa nhận lấy trộm tiền. Bị bố mẹ mắng, cô bé đã bỏ nhà ra đi. Lúc này, gia đình hốt hoảng đi tìm bé. Đưa Hà trở về nhà, cô bé trở nên lầm lì, không nói năng với ai, tuyệt thực không ăn uống gì. Bố mẹ Hà biết sai nên đưa bé đi tư vấn tâm lý và tìm bác sĩ giải cứu.

Tiến sĩ Trần Tuấn

Trường hợp của gia đình chị Lê Thị Hải trú tại Minh Khai, Hà Nội cũng thế. Vì muốn con giảm cân, chị Hải thường xuyên chì chiết con để bé không ăn. Lúc nào chị cũng bảo con “béo quá sẽ ngu như lợn”. Hình ảnh con lợn vừa béo vừa ngu khiến con chị rơi vào trạng thái stress. Bé hay cáu gắt và động tý đòi đập phá, bỏ nhà đi.

Đừng lấy “khoa học” của bố em ép con

Tiến sĩ, bác sĩ y tế cộng đồng Trần Tuấn – Phòng khám Cây thông xanh Hà Nội cho biết rất nhiều bố mẹ cho con ăn uống thật nhiều vì nghĩ ăn nhiều là tốt. Họ cũng đang áp dụng các biện pháp cho con ăn khoa học kiểu này, kiểu nọ và khi ép con giảm cân cũng thế.

Những cách ép con ăn sai lầm, ép giảm cân sai lầm của cha mẹ chỉ tạo ra mối xung đột văn hoá gia đình. Thay vì ép con giảm cân, cha mẹ hãy tự tìm cách tháo gỡ với con, giải thích cho con hiểu được tác hại của béo phì thay vì chê con béo. Điều đó sẽ khiến cho đứa trẻ tự ti về thân hình của mình và nghĩ rằng đã xấu rồi không cần phải cố gắng.

Tiến sĩ Tuấn cho biết giảm cân là điều rất khó, không phải ai cũng thực hiện được người lớn đôi khi còn “đẽo cày giữa đường” huống chi đến trẻ nhỏ. Hơn nữa, ở lứa tuổi đó, việc ép con ăn ít rất hoang đường. Tốt nhất nên đưa ra các hình tượng đẹp cho con học tập. Nếu giới thiệu các hình tượng vẫn chạm vào tự ái của trẻ thì cha mẹ không nên cố mà tìm kiếm các tư vấn từ bên ngoài. Nếu cứ kéo dài tình trạng như thế, tạo thành yếu tố kích thích, có thể gây vòng xoáy xung đột và đứa trẻ sẽ bất chấp lệnh cấm, càng làm ngược với người lớn.

Mỗi đứa trẻ có một cách hấp thụ khác nhau, không phải do ăn uống mà có thể do lối sống.

Cách để giảm cân cho trẻ tốt nhất TS Tuấn cho rằng cha mẹ cho con giảm cân như cho bé vận động nhiều, tham gia vào các khóa học ngoài trời, chạy thể dục, học bơi… Ngoài ra, giáo dục tâm lý cho con cũng rất quan trọng. Thay vì tìm cách giấu biệt đồ ăn, quát con ăn ít thì nên giải thích cho con hiểu về lối sống lành mạnh như thế nào.

• Như Ngọc