PNO - Với dưỡng da theo chu kỳ, bạn có 2 ngày sử dụng sản phẩm đặc trị và 2 ngày cho da nghỉ ngơi rồi lặp lại liên tục giúp cân bằng và bảo vệ hàng rào da.
Skin Cycling (dưỡng da theo chu kỳ) là một quy trình chăm sóc da vào buổi tối theo chu kỳ 4 ngày. Trong đó có 2 ngày sử dụng sản phẩm đặc trị, 2 ngày cho da nghỉ ngơi và lặp lại liên tục.
Lợi ích của phương pháp này là giúp cân bằng và bảo vệ hàng rào da khỏi tình trạng “bội thực” dưỡng chất, tối ưu hóa các sản phẩm và tránh được các tình trạng da ngứa rát hay ửng đỏ.
Phương pháp skin cycling không chỉ giúp da được chăm sóc đúng cách mà còn tiết kiệm thời gian, đặc biệt phù hợp cho những cô nàng bận rộn. Bạn chỉ cần tập trung vào một mục tiêu cụ thể mỗi đêm, hạn chế sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc. Đây là cách phục hồi da thông minh và hiệu quả cho những ai không có nhiều thời gian nhưng vẫn mong muốn duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ.
 |
Cách áp dụng chu kỳ dưỡng da tối giản:
Ngày 1: Tẩy da chết
Buổi tối ngày đầu tiên, bạn cần làm sạch da mặt, sau đó sử dụng sản phẩm tẩy tế bào da chết có chứa hỗn hợp AHA và BHA vừa tẩy da chết hiệu quả vừa bảo vệ hàng rào da.
Làn da thường phải đối mặt với rất nhiều tác nhân gây hại hàng ngày, từ khói bụi, ô nhiễm đến ánh nắng mặt trời. Việc tẩy tế bào chết định kỳ giúp loại bỏ lớp da chết, lỗ chân lông thông thoáng và cải thiện kết cấu da. Đối với các nàng bận rộn, việc chọn một sản phẩm tẩy tế bào chết hiệu quả nhưng nhẹ nhàng là điều cần thiết. Các sản phẩm chứa axit alpha hydroxy (AHA) hoặc beta hydroxy (BHA) là lựa chọn lý tưởng, bởi chúng không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo da và phục hồi da.
 |
Ngày 2: Sử dụng Retinoid
Vào buổi tối thứ hai, bạn chuyển sang dùng sản phẩm dưỡng da có thành phần chính là một loại retinoid. Retinoid là một dẫn xuất của vitamin A, giúp kích thích sản xuất collagen, làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da. Đối với những ai mới bắt đầu, việc lựa chọn sản phẩm có nồng độ retinoid thấp và tăng dần theo thời gian là điều quan trọng để tránh kích ứng.
Thành phần này rất hữu hiệu, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên sẽ có thể gây ra tình trạng ngứa rát và ửng đỏ. Sau khi đã tẩy tế bào chết, làn da cần được thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi da. Đây là lúc retinoid phát huy tác dụng.
 |
Ngày 3 và 4: Phục hồi da và dưỡng ẩm
Sau khi sử dụng các sản phẩm chứa hoạt tính mạnh, làn da cần được nghỉ ngơi và phục hồi. Giai đoạn này bạn nên tập trung vào việc cấp ẩm và tái tạo hàng rào bảo vệ da, giúp phục hồi sau những tác động mạnh mẽ. Ưu tiên các loại serum và kem dưỡng ẩm có những thành phần như là Axit Hyaluronic, Ceramide và Glycerin.
 |
Dưỡng da theo chu kỳ tối giản mang lại sự khác biệt và hiệu quả vượt trội so với quy trình dưỡng da thông thường. Phương pháp này cho phép da có thời gian nghỉ ngơi, giảm thiểu kích ứng và tổn thương, đồng thời tối ưu hóa quá trình phục hồi da tự nhiên.
Thu Vân (theo PW)
| Chia sẻ bài viết: |
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
