PNO - Ở tuổi 40, nữ diễn viên Trương Quân Ninh vẫn sở hữu làn da mịn màng, trắng mịn và căng bóng khiến bao người ngưỡng mộ.
 |
| Dưỡng da tối giản: Trương Quân Ninh cho biết quy trình chăm sóc da của cô khá đơn giản. Do tính chất công việc thường xuyên phải trang điểm nên nữ diễn viên chú trọng nhất là tẩy trang và làm sạch da. Dù bận rộn mấy, người đẹp họ Trương cũng không để mặt còn son phấn, bụi bẩn đi ngủ bởi đây là một trong những nguyên nhân dễ gây nổi mụn và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Sau bước làm sạch da, Trương Quân Ninh cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm - một trong những yếu tố giúp da phục hồi và tái tạo làn da bị tổn thương. |
 |
| Massage mặt tại nhà: Sau khi làm sạch da mặt, Quân Ninh sử dụng tinh dầu thoa vào lòng bàn tay và bắt đầu massage da mặt. Nữ diễn viên chia sẻ dùng đốt ngón tay ấn nhẹ vào rãnh mũi, đẩy nhẹ lên phía tay rồi trượt nhẹ nhàng xuống dưới cổ để thư giãn cơ mặt, đầy lùi các nếp nhăn, chống tích nước vùng mặt gây phù nề. |
 |
| Chế độ ăn uống hợp lý: Trương Quân Ninh thích uống nước ép rau củ mỗi ngày, đặc biệt là những thực phẩm giàu chất vitamin C và chất chống oxy hóa để tốt cho sức khoẻ, thon dáng, đẹp da. Không chỉ thế, nữ diễn viên còn sử dụng súp hạt sen, nấm trắng và cháo đậu đỏ, món ăn này giúp giảm sưng phù nề cơ thể, giải độc, làm ấm cơ thể, dưỡng da, làm tái tạo protein bị tổn thương, phục hồi da. |
 |
| Không bao giờ quên chống nắng: Vì làn da của Trương Quân Ninh rất dễ bị sạm nám và nhạy cảm với ánh nắng nên ngoài bước thoa kem chống nắng, cô còn bổ sung thêm thực phẩm chức năng có công dụng tăng cường khả năng chống nắng cho da. Người đẹp cũng trang bị đầy đủ kính râm, mũ rộng vành, mặc áo dài tay và dán phim cách nhiệt trong xe ô tô để hạn chế tối đa tác hại của tia UV lên da. |
 |
| Sinh hoạt khoa học, chăm tập thể dục: Trương Quân Ninh tin rằng sinh hoạt điều độ có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho làn da. Vì vậy, cô luôn cố gắng đi ngủ sớm, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên. Cô yêu thích bộ môn yoga giúp duy trì sự dẻo dai, linh hoạt cho cơ thể, đồng thời trẻ hoá làn da, yoga còn có thể kích hoạt các tuyến nội tiết tố, giúp loại bỏ tế bào già cỗi, thúc đẩy sản sinh tế bào mới. |
Thu Vân (theo ETT)
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
