Được mất phù du ở đời

Ảnh minh họa

“Nay vui rồi phải không?”. Buổi sáng lên công ty, đồng nghiệp thấy chị Tâm hớn hở. Bữa giờ chị Tâm lo lắng đến sút cân, chỉ vì đứa con đi thi đấu giải thể hình. Con trai chị Tâm đã 26 tuổi, chăm tập thể thao và có thân hình đẹp. Được đồng nghiệp ở trung tâm thể hình động viên nên kỳ này đăng ký dự thi. Có vậy mà ngày nào lên công ty, chị Tâm cũng chia sẻ nỗi thấp thỏm của mình với đồng nghiệp. Chị nói: “Tội thằng bé, tinh thần nó yếu ớt từ nhỏ, thi mà không có giải là ảnh hưởng ghê gớm lắm”.

Ai nghe chị Tâm gọi con là “thằng bé” cũng phì cười. Có lẽ con dù lớn vẫn là đứa trẻ trong mắt cha mẹ. Vậy nên hôm qua, sau khi con trai có giải, chị Tâm đăng liền lên mạng xã hội. Mọi người cùng thở phào. May quá, chứ mỗi ngày bị cuốn theo nỗi phập phồng của chị cũng mệt.

Sống với cảm xúc của chính mình thôi đã đủ thứ muộn phiền, chị Tâm còn gánh thêm cảm xúc của con trai nữa, mệt biết bao nhiêu. Có lẽ không ít cha mẹ khổ sở vì những mong đợi (ngoài tầm kiểm soát của mình) từ con cái như vậy. Chị Thanh, chị bạn hàng xóm tôi là một trường hợp tương tự. Chị có cô con gái duy nhất gần 30 tuổi sắp lấy chồng. Trước ngày con gái chị Thanh kết hôn, chị chia sẻ với tôi về nỗi lo lắng rằng, không biết cuộc sống hôn nhân của con có hạnh phúc không, con có khéo léo để giữ được chồng không… Nghe đâu chàng con rể của chị Thanh là giám đốc công ty nào đó, xét về mọi mặt thì đều nhỉnh hơn con gái chị Thanh. Chị tự so sánh vậy rồi thấy lo.

Chị Thanh chốt lại: “Cuộc sống bây giờ khó nói trước lắm!”. Tôi nói với chị, vậy sao chị không đặt ra tình huống tích cực rằng con gái mình rất hạnh phúc, vợ chồng sống mặn nồng với nhau cho đến cuối đời trong an vui? Chị Thanh thở dài, kể ra hàng loạt các cặp hôn nhân nhìn đẹp đôi lắm, hạnh phúc lắm, mà chỉ được thời gian ngắn là đường ai nấy đi.

Tôi không biết khuyên chị Thanh ra sao, khi mà con gái chị chưa đến ngày thành hôn chị đã nghĩ đến việc hôn nhân rạn nứt. Tôi không nỡ nặng lời với chị rằng, chị đang vô tình ám thị những điều không tốt đẹp lên con gái mình.

Không may, một thời gian sau khi con gái chị Thanh kết hôn thì ly hôn thật. Ngọn nguồn chẳng ai dám hỏi, nhìn vẻ âu sầu của chị mà thương.

Niềm vui của con chính là niềm vui của mẹ (ảnh minh họa)

Có một thực tế là chúng ta hay nghĩ nhiều đến những chuyện không mong xảy ra. Ví dụ như bản thân đang mong dáng đẹp, eo thon để diện đồ cho đẹp, thì ta lại tập trung vào những tiểu tiết do mình tự suy diễn đó là: dạo này sao bụng có vẻ nặng nề ra, nọng cằm hình thành rõ hơn, mí mặt sụp xuống mất rồi…

Ở cuốn sách tôi vừa đọc, tác giả nói rằng mọi việc ở hiện thực là sự lặp lại từ trong tâm trí mình. Nếu tâm trí mình nghĩ đến những điều tiêu cực thì thực tế sẽ diễn ra đúng như vậy.

Trong cuốn sách khác nói về luật hấp dẫn, tác giả cũng cho rằng: “Chúng ta như thỏi nam châm hút về phía mình những gì phát ra trong tâm trí. Nghĩa là, nếu ý chí, ước mơ, khát khao, cảm xúc… được lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ tạo ra năng lượng biến chúng thành sự thật. Nói một cách ngắn gọn: chính chúng ta sáng tạo hiện thực cho mình”.

Nghiệm thấy một vài vấn đề diễn ra đúng như vậy thật. Thế nên rèn luyện ý nghĩ tích cực cho mình là điều nên làm.

Tôi từng nghe chia sẻ của một vận động viên bóng rổ đạt rất nhiều giải thưởng, anh nói rằng, trước mỗi cuộc đấu, tâm trí của anh ta hình dung ra trái bóng tâng lên, lăn vào rổ ra sao, cảm xúc của anh ấy vui trong sự vỡ òa ra sao, và thế là điều đó diễn ra đúng như anh ấy nghĩ. Cuối cùng, anh ấy luôn thắng giải đấu.

Sự tự tin cũng chính là nguồn năng lượng tích cực để mình đạt những điều mong muốn. Mỗi ngày, bản thân hãy tự tìm cho mình nguồn năng lượng tích cực để nạp vào. Có một cách đơn giản nhưng hiệu quả mà tôi thực hiện đó là biết ơn những điều mình đang có. Một thân thể lành mạnh không bệnh tật, một mái nhà ấm êm, nguồn tài chính ổn định, được tận hưởng cuộc sống mỗi ngày theo cách riêng của mình… Bấy nhiêu cũng đã đủ để ta biết ơn cuộc đời rồi, phải không?

Và như vậy, mỗi ngày sẽ trôi qua trong an vui, chẳng liên quan đến những vui buồn, được mất vốn phù du ở cuộc đời này!

Ban Mai