PNO - Những HS thường gây rối sẽ được đưa đến phòng dành riêng cho thiền định để trò chuyện với người hướng dẫn và học cách kiểm soát cảm xúc bằng hơi thở.
Trước giờ học sáng 15 phút, tại Trường tiểu học St John The Baptist ở Brighton (Anh), một tiếng chuông vang lên, mọi người im lặng. Ba mươi học sinh (HS) mới năm, sáu tuổi cùng nhắm mắt, đặt một tay lên ngực, hít thở thật chậm. Giáo viên hướng dẫn nói nhẹ nhàng: “Các em đang nghĩ về điều gì, hãy tập trung vào nó!” và “Bây giờ các em hãy gạt qua những suy nghĩ đó, tập trung vào hít thở”. Bọn trẻ gật đầu đáp ứng.
Đó là cảnh giáo viên của trường đang hướng dẫn HS cách thư giãn, suy nghĩ và hiểu về mình nhiều hơn, giúp trẻ giữ bình tĩnh, hạn chế những cảm xúc tiêu cực. Nghe có vẻ trừu tượng nhưng các HS cấp I vẫn làm theo được, thông qua các động tác yoga đơn giản, tập trung lắng nghe, hít thở sâu.
 |
| Ảnh minh họa |
Những buổi học như thế này trước đây chỉ có ở trường dân lập, nhưng nay đã được đưa vào trường công lập (bậc tiểu học và trung học). Theo dự án Thiền định trong trường học tại Anh, có 1.350 giáo viên được tập huấn về kỹ thuật thiền định trong năm nay, tăng gấp đôi so với năm ngoái. Trên toàn quốc, hiện có hơn 4.000 giáo viên đủ điều kiện giảng dạy thiền định.
Yêu cầu một đứa trẻ đang giận dữ, buồn bã hay căng thẳng ngồi yên và tập trung tâm trí là không dễ. Trường tiểu học Robert W. Coleman ở Baltimore, Maryland (Mỹ) đưa thiền đến với HS còn là để thay thế hình phạt với những trẻ phạm lỗi. Chương trình mang tên Holistic Me, áp dụng sau giờ học cho trẻ từ mầm non đến lớp 5, kéo dài ba giờ (từ 14g30-17g30) gồm: yoga, bài tập hít thở và các hoạt động mang màu sắc thiền tập.
Những HS thường gây rối sẽ được đưa đến phòng dành riêng cho thiền định để trò chuyện với người hướng dẫn và học cách kiểm soát cảm xúc bằng hơi thở. Năm học 2013-2014, trường có bốn HS bị đuổi học. Sau một năm thực hiện chương trình, không hề có em nào bị đuổi. “Khi có mâu thuẫn, các em đã biết dùng lời nói thay vì đánh nhau như trước. Các em cũng khép mình vào kỷ luật hơn. Đó là những tín hiệu khả quan” - cô Carlillian Thompson, hiệu trưởng trường cho biết.
Tuy không ít trường học đã áp dụng phương pháp này nhưng vẫn cần thêm những nghiên cứu, đánh giá hiệu quả cũng như mặt trái của nó.
Nguyễn Khanh (Theo The Guardian, Newsweek, The Washington Post)
| Chia sẻ bài viết: |
Ngày 3/11, Thành Đoàn TPHCM phối hợp cùng Trung tâm Hỗ trợ học sinh, sinh viên thành phố tổ chức ngày hội “Học sinh Trung học phổ thông” năm học 2024-2025.
Ngày 3/11, Đại học Kinh tế TPHCM tổ chức Ngày hội việc làm. Tại sự kiện, nhiều sinh viên đã chuẩn bị sẵn hồ sơ để ứng tuyển, phỏng vấn xin việc.
Ngay sau khi tốt nghiệp sinh viên 2 ngành kỹ thuật phần mềm và thiết kế thời trang của Trường đại học Hoa Sen có việc làm 100%.
Thí sinh có thể sử dụng chứng chỉ ngoại ngữ để miễn thi nhưng không quy đổi thành 10 điểm trong xét công nhận tốt nghiệp...
Trường sẽ không sử dụng kết quả học tập THPT (học bạ) trong xét tuyển và chỉ giữ lại những điều kiện ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào.
Đại diện nhà trường cho biết, đã giải quyết các khó khăn chồng chất của nhà trường trong suốt 2 tháng qua, AISVN dự kiến khai giảng trở lại vào tháng 1/2025.
Khung năng lực số giúp nâng cao chất lượng giáo dục, mở ra cánh cửa cho đổi mới sáng tạo, giúp học sinh, sinh viên trở thành những công dân toàn cầu.
Để thăng hạng lên hạng II và hạng I, giáo viên cần đáp ứng xếp loại chất lượng, trong thời gian giữ chức danh giáo viên hạng III và tương đương.
Ngày 31/10, UBND TPHCM đã công bố quyết định phê duyệt kết quả tuyển dụng viên chức của thành phố từ nguồn sinh viên tốt nghiệp xuất sắc năm 2024.
Đề xuất này được ông Huỳnh Văn Chương - Cục trưởng Quản lý chất lượng - nêu tại hội nghị tổng kết kỳ thi tốt nghiệp THPT giai đoạn 2020-2024 sáng 31/10.
Việc thay đổi môn thi sẽ giúp học sinh phải học tập các môn như nhau, trừ 2 môn khoa học cơ bản. Từ đó tránh được việc học lệch, học tủ...
174 học sinh mà trường THPT Tô Hiến Thành tuyển trái phép sẽ được xem xét chuyển trường.
Sáng 31/10, Bộ GD-ĐT tổ chức hội nghị tổng kết công tác tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT giai đoạn 2020-2024, chuẩn bị kỳ thi tốt nghiệp THPT từ năm 2025.
Sáng 30/10, UBND quận 3 thông tin về kết quả điều tra vụ việc nghi ngờ ngộ độc thực phẩm tại Trường THPT Lê Quý Đôn (quận 3).
Sáng 30/10, Sở GD-ĐT TPHCM tổ chức sơ kết kết quả thực hiện kế hoạch xây dựng "Thành phố học tập toàn cầu UNESCO trên địa bàn TPHCM giai đoạn 2024-2030".
Đề kiểm tra ngữ văn của lớp 10A25, Trường THPT Mạc Đĩnh Chi gây ra nhiều tranh cãi khi yêu cầu học sinh trình bày quan điểm về lối sống “phông bạt”.
Lịch nghỉ tết Nguyên đán 2025 của học sinh TPHCM kéo dài 9 ngày, ít hơn năm ngoái 7 ngày.
UBND quận 12 vừa ra quyết định về việc ban hành quy chế phối hợp giữa nhà trường, gia đình và xã hội trong phòng, chống bạo lực học đường.
