PNO - Ngày tết, truyền thống của người Việt là thờ cúng dưa hấu ruột đỏ để mong đem lại may mắn, chứ không phải dưa hấu ruột vàng! Vậy dưa hấu ruột vàng có tốt không?
|
Màu đỏ thuộc gam màu nóng, luôn chiếm vị trí quan trọng, tượng trưng cho sức mạnh và quyền lực. Do đó, nhiều gia đình thường thờ cúng dưa hấu ruột đỏ vì theo quan niệm của người phương Đông, màu đỏ tượng trưng cho hạnh phúc và đủ đầy.
Trong khi, màu vàng tượng trưng cho sự vui vẻ, phấn khởi, cảm giác ấm áp. Nhưng khi tâm trạng lo lắng, việc sử dụng màu vàng tạo cảm giác khó chịu, giận dữ, nhất là những người đau khổ trong tình yêu. |
Dưa hấu ruột vàng ăn có ngon không?
Dưa hấu ruột vàng giàu caroten và lycopene hơn dưa hấu ruột đỏ. Trong 250mg dưa hấu ruột vàng chứa tới 40% lượng vitamin A cơ thể cần mỗi ngày.
Vì vậy, dưa hấu ruột vàng có những ưu điểm nổi trội như:
 |
Tăng cường sức khỏe cho phổi, hạn chế tác hại do thuốc lá và khói thuốc lá gây ra. Do đó, bạn có thể ăn mỗi ngày một lát lớn dưa hấu ruột vàng là đủ.
Kiểm soát sự thoái hóa điểm vàng, một bệnh làm suy giảm thị lực ở người có tuổi, nhờ có hàm lượng chất beta carotene phong phú.
An toàn ở bệnh nhân đái tháo đường do chỉ số đường huyết thấp. Hơn nữa, các chất xơ hòa tan trong dưa hấu ruột vàng cũng phong phú nên nó rất tốt cho những người bị táo bón.
Tốt cho tim, giảm huyết áp nhờ hàm lượng phong phú của chất lycopene mà dưa hấu ruột vàng được coi là một trong những "vệ sĩ" có thể bảo vệ tim khỏe mạnh. Điều này đã được nghiên cứu và công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ. Theo đó, những phụ nữ có nồng độ lycopene trong máu cao có nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm 50% so với những chị em khác.
 |
Ngoài ra, 250 ml dưa hấu ruột vàng chứa khoảng 10% nhu cầu kali hàng ngày của cơ thể. Kali lại là một thành phần quan trọng của tế bào và chất dịch cơ thể và giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp. Nhờ đó, dưa hấu ruột vàng có tác dụng bảo vệ chống lại đột quỵ và bệnh tim mạch vành và kiểm soát huyết áp.
Dưa hấu ruột vàng còn giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Một ly sinh tố dưa hấu ruột vàng khoảng 250 ml có chứa tới 22% lượng vitamin B6 mà cơ thể cần hàng ngày. Do vậy, có thể nói, loại dưa này có thể giúp duy trì sự trao đổi chất của cơ thể rất tốt.
Phó giáo sư tiến sĩ bác sĩ Tạ Thị Tuyết Mai
Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP.HCM
| Chia sẻ bài viết: |
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhân đột quỵ. Số ca đột quỵ có xu hướng tăng so với cùng kỳ.
Theo Cục An toàn thực phẩm, trong số 80 người tham dự ở một trung tâm hội nghị tại Hà Nội, 14 người phải nhập viện và 2 người tử vong.
4 nạn nhân sống sót trong vụ phóng hỏa quán cà phê tại Hà Nội có phổi bám đầy muội đen và tổn thương nặng.
Đây là khẳng định của Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận tại buổi gặp mặt báo chí vào chiều 20/12.
Các y bác sĩ trẻ mang đến những món quà đặc biệt cho bệnh nhi ung bướu nhân dịp lễ Giáng sinh.
Sáng 20/12, lãnh đạo, phòng CTXH của BV Nhi Đồng 1 TPHCM phối hợp cùng các nhà hảo tâm tổ chức tiệc Giáng sinh cho các bé đang điều trị nội trú.
Nâng mũi bằng chỉ ở spa, 3 tháng sau, mũi cô gái bắt đầu sưng đỏ, mưng mủ và thủng, sống mũi bắt đầu lộ ra các sợi chỉ.
Trong những năm gần đây, BioAmicus đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu gia đình Việt Nam.
Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống không lành mạnh hoặc tập luyện thể thao quá sức cũng là tác nhân thúc đẩy bệnh tự miễn khởi phát.
Nếu theo dõi từ 2-3 ngày mà các triệu chứng không thuyên giảm thì bệnh nhân cần phải đi khám.
Sáng 19/12, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh khai trương bệnh viện đa khoa hiện đại tại quận 8, TPHCM.
84 công nhân ở Nghệ An phải nhập viện cấp cứu được xác định do ngộ độc thực phẩm, nghi do Histamin có trong mẫu cá bạc má chiên.
Sáng 19/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa ghép tủy đồng loại cứu sống 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh.
Bé trai 2 tháng tuổi ở Yên Bái xuất hiện sẩn đỏ rải rác ở mông sau đó tiến triển thành các mảng, bọng nước, lan dần khắp tay chân, cổ.
Trong 4 nạn nhân của vụ cháy quán cà phê “hát cho nhau nghe”, có 2 người đang trong tình trạng sức khoẻ diễn biến xấu do bị ngạt khói.
Lợi ích nhận thức cấp tính của hoạt động thể chất không chỉ kéo dài trong vài phút hoặc vài giờ mà còn kéo dài đến ngày hôm sau.
Bị cốc nước sôi đổ lên tay, bé 13 tháng được người thân đưa tới nhà thầy lang đắp thuốc, khiến vết bỏng bị tổn thương nặng kèm nhiễm khuẩn.
Đau cột sống thắt lưng mạn tính, cụ bà 85 tuổi thường xuyên tự mua thuốc điều trị, trong đó có thành phần giảm đau, gây tác dụng phụ nguy hiểm.
